Channel
@biohacking_svetlana
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
219subscribers
+7 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002252122190 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @biohacking_svetlana |
| Created | Between 1 October 2024 and 30 January 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 13 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 13 September 2026 |
| On Telegram | t.me/biohacking_svetlana |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 13 Sept 2026, 06:40 | 219 | +2 |
| 4 Sept 2026, 12:01 | 217 | +3 |
| 22 Aug 2026, 07:18 | 214 | +2 |
| 8 Aug 2026, 11:01 | 212 | no change |
| 7 Aug 2026, 13:51 | 212 | first reading |
12 posts held, back to 30 January 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 24 May 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
130 reactions across 11 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 37.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 49 | 37.7% | |
| 🔥 | 43 | 33.1% | |
| ❤ | 19 | 14.6% | |
| 🙏 | 7 | 5.38% | |
| ❤🔥 | 3 | 2.31% | |
| 💩 | 3 | 2.31% | |
| 🤡 | 3 | 2.31% | |
| 🤮 | 3 | 2.31% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 12 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 130 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 12 most recent posts we hold, published 30 January 2025 to 24 May 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Если есть проблемы со сном. ‼️Циклопирролоны — группа снотворных препаратов, которые действуют на центральную нервную систему, уменьшая время засыпания, частоту ночных и ранних пробуждений, увеличивая продолжительность и улучшая качество сна. Основной представитель этой группы — зопиклон. Зопиклон 🧩Торговые названия: Имован, Сомнол, Пиклодорм, Релаксон. Фармакологические свойства: снотворное; седативное; транквилизи…
👍2
Зопиклон имеет строгие противопоказания (например, тяжёлая дыхательная или печёночная недостаточность, синдром апноэ во сне, возраст до 18 лет, беременность и лактация) и требует индивидуального подхода к дозировке и длительности курса лечения. Резкое прекращение приёма после длительного использования может вызвать синдром отмены. Если у вас есть проблемы со сном, обратитесь к неврологу или сомнологу для подбора безо…
👍3
Важно соблюдать гигиену сна:регулярный режим, комфортная обстановка в спальне, ограничение экранного времени перед сном и др.. Если у вас есть проблемы со сном, обратитесь к специалисту для комплексного обследования и подбора оптимальной стратегии лечения⭐️💫 (*😊Для тех, кто очень-очень просил) Обнимаю и берегите себя💖💕
👍6
Video, posted without a caption
🔥8🙏3💩1🤡1🤮1
Если курильщику подсветить микробиологию и то, что попадает в его организм через рот на фильтре сигареты, то акцент внимания сместится в сторону дезинфекции перед закуриванием. «Бросающий» должен вести дневник санитарных мер, предпринятых перед каждой выкуренной сигаретой. Курить бросить легче, если постоянно думать о реальной подстерегающей опасности на фильтре сигареты или внутри нее. При хорошей работе специалист…
❤11🔥5💩1🤡1🤮1
Рак легких или глистная / грибковая инфекция? Карцинома — это злокачественная опухоль, происходящая из эпителиальных клеток, выстилающих кожу, слизистые оболочки внутренних органов и железы. В отличие от сарком (опухолей соединительной ткани), лимфом (опухолей лимфатической ткани) и лейкозов (злокачеств крови), карциномы чаще поражают органы, подверженные внешнему воздействию — кожу, лёгкие, желудок, кишечник, молоч…
🔥5❤1💩1🤡1🤮1
Photo, posted without a caption
🟩🟥🟦 Семинар/мастер-класс «Цветовая диагностика типа метаболизма» — шанс облегчить свою жизнь и улучшить здоровье! 🔥 Мы откроем для вас удивительный мир кинезиологии и покажем, как простая проверка восприятия основных цветов способна выявить ваши индивидуальные потребности в питании и нутриентах. 👉 Узнайте, какой продукт является вашим личным врагом, а какой — настоящим эликсиром здоровья! Что вас ждет на мастер-кл…
👍4❤🔥3
Классика с доказанной эффективностью интервального голодания, а лучше говорить «интервального приема пищи», чтоб психику оградить от стресса 16/8. Вопрос только в расстановке этого интервала по суткам. Идеально за 3,5 часа до сна. Соматотропин с 22.00 до 2.00, мелатонин с 24.00 до 4.00. Ловить надо оба. К 22.00 желательно уже 30 минут, как спать, чтоб работала ретикулярная формация (во внутреннем контуре). И за 3,5 ч…
👍11🙏4❤3
🍒 Витамин В17 или амигдалин — это вещество, которое содержится в горьком миндале, в косточках семейства сливовых и яблоневых. 🍎🍏🍑 ❓Пить или не пить? Полезно или опасно? Амигдалин распадается с выделением цианидов, которые токсичны 🤮для организма, но обладают 🤩полезным свойством уничтожать раковые клетки. В связи с этим споры вокруг этого витамина не утихают на протяжении многих лет.🤔 Так пить или не пить? ❗️Осн…
👍8🔥4
(Из своего опыта). В январе зацепила какой-то противный вирус. Легкий, без температуры, но насморк такой «липкий» и изматывающий, что за свою жизнь такого не встречала. Состояние всего организма как-то ослабло, большей частью из-за бессонных ночей. Новогодние праздники как-никак. Надо телу помогать. Протестировали. 🧐Организм выбрал семена льна….. Я очень удивилась, 🙄но мозгу виднее, что нужно для восстановления. В…
👍15🔥7❤4
🎸🎸Мозг и иммунитет быстро приводит в норму ИГРА на ГИТАРЕ и пение любимых песен. 🎼 Начав обучение, в любом возрасте, не важно, каких публичных успехов вы добьетесь, ☝️ важно то, что охватите много целей одним махом: 1. Мелкая моторка 2. проприорецепция 3. работа обоих полушарий 4. целительный транс погружения в песню (выбирать только то ПОЗИТИВНОЕ и ЖИЗНЕУТВЕРЖДАЮЩЕЕ, на что отзывается душа)🌺🌸 5. акт выбора пес…
🔥14
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @biohacking_svetlana. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“БИОХАКИНГ | ПОЧЕМУ ТАК” (@biohacking_svetlana), 219 subscribers as measured 13 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/biohacking_svetlana.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.