Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Мастерская качества жизни

Channel

Мастерская качества жизни

@bestofyourself_irina

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

205subscribers

-2 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001618297476
TypeChannel
Username@bestofyourself_irina
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live18 September 2026
Measurements held4
Confirmed unchanged3 times, most recently 18 September 2026
On Telegramt.me/bestofyourself_irina

Growth

2052072067 August 2026 — 207 subscribers8 August 2026 — 207 subscribers24 August 2026 — 206 subscribers31 August 2026 — 205 subscribers7 August 202631 August 2026
4 measurements spanning 24 days, net -2. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 205–207 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
31 Aug 2026, 08:34205-1
24 Aug 2026, 06:19206-1
8 Aug 2026, 11:15207no change
7 Aug 2026, 20:23207first reading

Engagement

20 posts held, back to 30 October 2024the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 5 November 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

111 reactions across 18 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 57.7% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
6457.7%
👍2421.6%
🔥1816.2%
🥰43.60%
🤝10.901%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 111 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 30 October 2024 to 5 November 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

5 Nov 2025, 20:25 UTC99 views8 reactionsread 8 August 2026
Photo

Ты ждёшь, что случится прорыв. Он никогда не случится. А жизнь - это вечность, но миг, И он повторится, и повторится. - А как же тогда...? Как мечта? Труды и уроков страницы? - Прими это просто как дар, Волшебный дар просто трудиться. - Не ясно, но как...? Как же быть? Как счастье, покой отыскать? - Того, кто ищет, лучше забыть. Собой быть, собой стать. #стихи #поэзия

🔥7🤝1

5 Nov 2025, 20:25 UTC92 views3 reactionsread 8 August 2026

Друзья, давно сюда не писала...Но вы здесь🤗 Забота о малыше и творчество для детей на первом плане. Буду исправляться:)Благодарю вас за терпеливое ожидание🙏

👍3

23 Feb 2025, 16:25 UTC239 views7 reactionsread 8 August 2026

Остановить мысли. Почувствовать ясность. Да будет свет жизни, Приносит что радость! Приносит что лёгкость, Уверенность, силу - В покое рождённая, Непобедима. Привязанность, страхи, Сомнения, слабость, Жужжанья, оскалы... Как мысли достали! Пожалуй, что самый Полезный навык жизнь Уметь хоть на малость Остановить мысли. @Ирина Эйр. Остановить мысли. 2025

4👍3

8 Feb 2025, 15:30 UTC280 views8 reactionsread 8 August 2026
Photo

Я разумная такая (басня) Я разумная такая, и с собой всегда болтаю. Мой «Я Высший», очень славный, Говорит мне только правду. «Быть мне с Васей иль не быть?» - я хочу тебя спросить. Замуж он меня зовёт, и танцует, и поёт. Вот, хочу узнать ответ: Будет счастье или нет? «Какой Вася, что ты, мася! Ты найдёшь намного краше. И умнее, и богаче, Ну зачем нам этот Вася!» Ты забросишь с ним карьеру, Станешь толстой, беспол

8

18 Jan 2025, 17:08 UTC267 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo

Что хорошее ваше Высшее я хочет донести до вас? Разгадываем послание в стихах сердцем. ✨️✨️✨️ Капли радости льются на землю Золотым потоком, солёным. Знать, пришла весна, пора сеять, Чтобы листья были зелёными. Чтобы были цветы ароматными, Чтобы нежностью трогали сердце. Морской, хвойный, немного сладкий. Обнимающий запах детства. Чтобы были плоды витаминными И попробовать соблазняли. Заряжали чтоб новою силою - То

5

7 Jan 2025, 13:07 UTC242 views4 reactionsread 8 August 2026
File

✨️Премьера песни - Планы

3👍1

7 Jan 2025, 13:07 UTC232 views5 reactionsread 8 August 2026

✨️Планы ✨️ [1] Планы - божественный юмор! Это забавная тема! О встрече с друзьями думала, Но задний ход дала полицейская машина! Ха-ха! ха-ха! [Припев] Постойте! Я смеюсь в полный голос! Вы всё ещё планируете? Забудьте эти глупости - Проходим уроки гибкости! [2] Приехали мы на праздник. А где же, спрошу я, веселье?! Где танцы и песни,там, разные? Здесь лишь капибáры и ветер! Хе - хе! [Припев] Постойте! Я смеюсь в

5

7 Jan 2025, 13:06 UTC184 views1 reactionsread 8 August 2026
Video message

Video message, posted without a caption

🔥1

4 Jan 2025, 06:05 UTC207 views10 reactionsread 8 August 2026
Photo

✨️Очень часто человек не осознаёт, не знает своих истинных возможностей, не верит в свою грандиозность. Когда из внешнего мира к нему поступают сигналы-предложения, соответствующие ему, истинному, он их пропускает, не замечает, не верит. Это как например, бескрайний океан считает себя всего лишь маааленьким озером. Когда в его воды заплывает огромный кит с семейством, океан его прогоняет. Говорит: "Я не могу стать

10

2 Jan 2025, 22:37 UTC196 views1 reactionsread 8 August 2026
Photo

Важный вопрос, который поможет сделать путь к целям более счастливым: ✨️ Представьте, что вы знаете точно, что через 3 года у вас будет всё то, чего вы так хотите, или нечто большее. Это точно произойдёт, но только при условии, что вы будете каждый день что-то делать в этом направлении. ➡️Что именно тогда вы будете делать? ➡️Что будете чувствовать? ✨️ Немного личного... Это фото сделано 3 года назад. Тогда я даже не

1

31 Dec 2024, 17:38 UTC204 views4 reactionsread 8 August 2026
File

✨️Дорогие друзья! От всего сердца поздравляю вас с Наступающим Новым Годом! Желаю веры, уверенности в том, что мечты сбываются и что каждый из вас - настоящий волшебник!✨️ Дарю свою новую новогоднюю песню "Настоящий волшебник" @Бамбиша 🥁 https://t.me/monitosongs

4

19 Dec 2024, 13:28 UTC259 views7 reactionsread 8 August 2026

✨️Не страшно не достигнуть свои цели. Страшно пропустить жизнь и не получить от неё удовольствие. Нет ничего плохого в том, чтобы к чему-то стремиться. Однако плохо, когда целям отводится бóльшая важность, чем самой жизни.✨️

👍5🔥2

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @bestofyourself_irina. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 31 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Мастерская качества жизни” (@bestofyourself_irina), 205 subscribers as measured 31 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/bestofyourself_irina.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.