7 Aug 2026, 06:56 UTC108 views8 reactionsread 8 August 2026 Video
Физподготовка в спорте - это всегда про понимание того, как устроено тело.
Вениамин Мазурин подходит к этому с медицинской стороны.
Образование в РУС ГЦОЛИФК по медико-биологическому направлению, переподготовка по ЛФК и адаптивной физической культуре - это база, которая даёт понимание не только того, как тренировать, но и как восстанавливать и работать с ограничениями.
Параллельно глубокое погружение в футбол: повыш…
🔥3❤2🎉2🤩1
5 Aug 2026, 07:50 UTC161 views14 reactionsread 8 August 2026 Video
Карен Хачанов в Best Athlete Skorik Tennis Center.
Новая локация уже работает: зал, оборудование и условия для подготовки любого уровня.
📍 Москва, ул. Крылатская, 2, стр. 31
👍6🔥4🙏3❤1
3 Aug 2026, 09:27 UTC312 views13 reactionsread 8 August 2026 Video
На льду - соперники.
В зале Best Athlete - вместе работают над подготовкой к новому сезону.
Игроки команд-финалистов Кубка Гагарина проходят у нас межсезонную подготовку. Рушан Рафиков ХК Локомотив и Алексей Марченко ХК Ак Барс.
❤6👍4🔥3
1 Aug 2026, 07:04 UTC227 views9 reactionsread 8 August 2026 Video
Реакция - это не талант. Это навык.
В игровых видах спорта решает не только тот, кто сильнее, но и тот, кто быстрее считывает ситуацию и мгновенно на неё отвечает телом. Распознать стимул, принять решение, выполнить движение - и всё это за доли секунды. Скорость принятия решений, координация и реакция - три качества, которые связаны между собой и тренируются только в связке.
Мы разработали упражнение, в котором спорт…
👍3🔥3❤1🤩1🙏1
30 Jul 2026, 06:24 UTC311 views9 reactionsread 8 August 2026 Video
Знакомьтесь - Артур Наумов, тренер по физической подготовке.
Артур пришёл в тренерство через спорт, за плечами профильное образование в БГПУ имени Акмуллы, кроссфит и серьёзная база в сложно-координационных навыках: гимнастика и тяжёлая атлетика. Последнее особенно важно - именно оттуда приходит понимание качества движения, которое потом переносится в работу с любым спортсменом.
Дополнительно прошёл подготовку в FPA…
👍3🔥3🎉2🆒1
28 Jul 2026, 07:49 UTC245 views9 reactionsread 8 August 2026 Video
Можно ли натренировать стартовое ускорение на поле или корте? Да. Но до определённого потолка.
Повторяя ускорения в игровых условиях, спортсмен совершенствует технику старта, привыкает к игровым стимулам, нарабатывает паттерн. Это работает до момента, пока тело может обеспечить то усилие, которое от него требуется.
Дальше начинается физика. Стартовая скорость зависит от способности приложить максимальное усилие к о…
👍3💯3🔥3
24 Jul 2026, 12:53 UTC246 views16 reactionsread 8 August 2026 Video
Кубок Гагарина побывал в Best Athlete.
Рушан Рафиков привёз главный трофей КХЛ к нам - и это один из тех моментов, которые просто приятно было пережить вместе. Локомотив взял Кубок в минувшем сезоне, и часть этой победы готовилась именно здесь, в нашем зале.
Но трофеи на полке не хранят - за ними идут снова. Новый сезон уже на горизонте, и мы продолжаем работу. Рушан готовится в Best Athlete, и мы делаем всё, чтобы…
👍9🔥4👏2❤1
24 Jul 2026, 09:04 UTC210 views6 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @hc_avtomobilist
Большой сюжет о тренерах нашей команды 🎬
В этом репортаже мы заглянули внутрь тренировочного процесса и познакомились с новым тренерским штабом «Автомобилиста».
О своих задачах и процессе подготовки подробно рассказывают сами специалисты — так что советуем посмотреть видео целиком. Здесь точно есть что узнать!
📱 VK Видео
🌐 Официальный сайт
🅰️ @hc_avtomobilist
❤3❤🔥2🙏1
23 Jul 2026, 12:39 UTC244 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
Best Athlete Skorik Tennis Center запустился в тестовом режиме, и зал уже вовсю работает. Хоккеисты и теннисисты первыми зашли и первыми оценили.
Новая локация, новые возможности, тот же подход.
📍 Москва, ул. Крылатская, 2, стр. 31
Следите за обновлениями - официальное открытие уже скоро.
Записаться на тренировку и тестирование можно уже сейчас у наших менеджеров
📞 +7 (495) 215-15-21
💌WHATSAPP
💌 MAX
🔵ТГ бот дл…
🔥9❤4👍2
17 Jul 2026, 11:26 UTC875 views10 reactionsread 8 August 2026 Video
Две недели в Best Athlete в рамках тренировочного лагеря Arena Play Pro, работали хоккеисты НХЛ.
Для тех, кто тренировался в зале в это время, состав кэмпа был, как сны при температуре 40.
Панарин. Марченко. Любушкин. Сергачев. Цыплаков. Хуснутдинов. Мичков. Кузьменко. Подколзин.
Закрытый лагерь, инициированный Артемием Панариным. Лёд в Arena Play, зал в Best Athlete с приглашенным специалистом Дмитрием Яшанькиным…
🔥6👍2🥰2
16 Jul 2026, 09:29 UTC262 views8 reactionsread 8 August 2026 Video
Самая недооценённая травма в спорте
Паховые травмы стабильно входят в топ самых частых повреждений в игровых видах спорта. Хоккей, футбол, баскетбол, теннис, единоборства — везде, где есть резкие ускорения, торможения и смены направления, паховая область под постоянной нагрузкой. В хоккее на нижние конечности приходится около 40% всех травм за сезон, и паховая зона — одна из самых уязвимых.
При этом паховые травмы …
❤3👍2🔥2💯1
10 Jul 2026, 14:27 UTC292 views11 reactionsread 8 August 2026 Video
Родители часто спрашивают: как дети выдерживают полтора часа тренировки и не теряют концентрацию?
Всё просто. Мы не строим их 90 минут без остановки. Напряжение чередуется с расслаблением, серьёзная работа — с игрой. Ребёнок вовлекается, потому что ему интересно.
Ну и иногда тренер сам подаёт пример. Виталий Саленко предложил юному подопечному сыграть в броски на отжимания. Кто промахнулся — тот отжимается. Казалос…
❤5🔥4👌2
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @bestathletesport. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.