Путь к принятию себя - это не полюбить себя, а перестать воевать с собой. и начинается он с одного разрешения: я имею право быть #твоймозгоправ
💯5custom 52494843626211418554🔥3custom 54495059502830784741

Channel
@berezovpsy
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
230subscribers
+1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002091910840 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @berezovpsy |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 14 September 2026 |
| On Telegram | t.me/berezovpsy |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Sept 2026, 03:37 | 230 | -1 |
| 7 Sept 2026, 04:36 | 231 | +1 |
| 15 Aug 2026, 19:59 | 230 | +1 |
| 8 Aug 2026, 10:17 | 229 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:06 | 229 | first reading |
18 posts held, back to 24 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
236 reactions across 18 posts, in 15 distinct kinds. The most used accounts for 37.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 89 | 37.7% | |
| custom 5373329319399529171 | 21 | 8.90% | |
| 💯 | 20 | 8.47% | |
| 🤝 | 14 | 5.93% | |
| custom 5249484362621141855 | 13 | 5.51% | |
| custom 5434008750501415949 | 13 | 5.51% | |
| custom 5449505950283078474 | 13 | 5.51% | |
| 👍 | 13 | 5.51% | |
| 💔 | 10 | 4.24% | |
| custom 5370712413005945913 | 6 | 2.54% | |
| custom 5427342093674630148 | 6 | 2.54% | |
| 😎 | 6 | 2.54% | |
| 🙈 | 6 | 2.54% | |
| ❤🔥 | 3 | 1.27% | |
| 😢 | 3 | 1.27% |
Custom emoji. 6 of the rows above are Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them are Telegram’s.
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 18 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 236 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 18 most recent posts we hold, published 24 June 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Путь к принятию себя - это не полюбить себя, а перестать воевать с собой. и начинается он с одного разрешения: я имею право быть #твоймозгоправ
💯5custom 52494843626211418554🔥3custom 54495059502830784741
https://t.me/berezovpsy/357 за год лучше поста на эту тему не появилось, поэтому вспомним былое
🔥8custom 54340087505014159494👍3
а если я микрофоны купил и какие-то бешеные тыщи просмотров набрал, то уже можно считать себя блогером или еще что-то нужно? #мыслимозгоправа
🔥14custom 54273420936746301486😎4💯1
Каждый, кто рискует быть собой, знает вкус стыда стыд - это плата за подлинность. и чем больше мы проходим через стыд, тем лучше получается с ним уживаться. лучше получается выдерживать совсем неподдерживающие взгляды. лучше находиться в контакте с собой. стыд становится союзником знакомое ощущение? бывали у вас ситуации, когда перебороли стыд и почувствовали облегчение? #твоймозгоправ
💯6👍4custom 54340087505014159492
спикерка Березов С.А.
💔2😢2
Video message, posted without a caption
🙈6custom 53733293193995291713👍2
Psychoanalyse im Park - австрийская инициатива в Зальцбурге и Граце. Их концепция бросает вызов кабинетной изоляции. Идея проста: летом в парках психоаналитики ставят стулья и приглашают поговорить. Три принципа: 1. Низкий порог входа. Без записи, оплаты и обязательств. Прохожий садится и говорит или молчит. Сеанс длится 40-50 минут. Дальнейших действий не требуется, но при желании терапии предоставят информацию. …
custom 54495059502830784747👍4
чем сильнее дефицит, тем ниже критичность к объекту удовлетворения. и так во всех сферах. и чем сильнее нехватка чего-то (например, любви, признания, безопасности ), тем ниже планка к тому, где как и с кем мы это получаем. везде проявляется знакомое нам из старого мультфильма итаксойдет не хватает тепла - терпим и холодных партнеров, друзей. итаксойдет не хватает признания - цепляемся за любую похвалу. итаксойдет …
🔥7custom 54340087505014159493😢1
иф ю ноу, ю ноу нашел дома раритет времен нлперской юности а чем вы увлекались? какие находки вас порадовали в последнее время? #твоймозгоправ
🔥10
психологический тест: выберите дорогу, по которой вы бы пошли под каким номером дорога вам нравится больше всего? пишите в комментариях как только наберется 10 комментариев, пришлю расшифровку
🔥6custom 52494843626211418555
важность общественного мнения. вспоминается мне одна личная история. как только начал носить бороду, одна родственница постоянно не упускала возможности сказать как ей не нравится борода и как с ней мне плохо (с бородой в смысле, с родственницей вообще само собой). и вот в один момент я бороду сбриваю. приезжаю к ней,а она говорит: "нет! все-таки с бородой было лучше..." делитесь своими историями #твоймозгоправ
custom 537332931939952917113❤🔥3
такими темпами и этот канал разрастется до толпы человек в 250 https://www.instagram.com/reel/DaK-axbifIK/?igsh=MWhueHZ6MjVzanI3YQ==
🔥13custom 53733293193995291715💯3😎2
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @berezovpsy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“мозгоправ” (@berezovpsy), 230 subscribers as measured 14 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/berezovpsy.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.