9 Sept 2025, 10:27 UTC≈1,110 views12 reactions1 Starread 9 August 2026 Дизайн в моей жизни
Детство. Типа 2012 год. Ехала с кем-то из родителей на машине и мне постоянно хотелось сделать что-то с огромными рекламными щитами, мне было как-то не классно – что-то было не так с дизайном, с цветами, картинками, шрифтами, логотипами (выглядело почти все довольно больно).
Вдохновившись, я почему-то решила посмотреть видосики / почитать форумы (!) и собрать сайт на каком-то конструкторе с элем…
👍7❤4🎉1
27 Aug 2025, 15:18 UTC849 views8 reactionsread 9 August 2026 Photo
"Реклама – она меня просто убивает"
Вдруг вас интересовало, а что можно получить от коучинга на диагностике за 45 мин?
Некоторое время назад провела сессию для клиентки, у которой был следующий запрос:
Почитала твой последний пост))) мне нужен рекламщик 🙏🙏 я все могу создать, придумать, с людьми общаться, но реклама – она меня просто убивает
Отзыв по итогу сессии прикладываю.
P.S иногда разговоры о рекламе - совс…
❤6👍2
11 Aug 2025, 15:07 UTC658 views1 reactionsread 9 August 2026 Photo
Друзья, а я выбралась в город))))
Да, еще 2 нед назад.
Конфа: Карьерный Невторкинг.
Тема конфы: карьерные истории от авторов тг-каналов, копирайтеров, пиарщиков, дизайнеров и владельцев креативных бизнесов. Такое любим. Уютно, вкусно, дружелюбно.
Итак, мои заметки:
1. Идти на такие ивенты не за продажами / по делам, а на чилле, получить что-то иное, например, удовольствие. А от чего именно удовольствие? ->
2. В…
❤1
15 Jul 2025, 17:33 UTC590 views4 reactions1 Starread 9 August 2026 Мой личный топ постов. Enjoy
––> 10 личных выводов (уже принципов), к которым я пришла в 2024
––> Мой инструментарий, который помогает привести дела и жизнь в порядок
––> А если ты просто есть?
––> Делюсь личным
––> Сначала состояние, потом действие
––> Самооценка vs Самоценность: что важно понимать
––> Посмотри на свои ресурсы под другим углом
––> Страсть, предназначение, интерес — как найти в работе?
––> Лучше неи…
🔥3❤1
1 Jul 2025, 10:28 UTC605 views19 reactions1 Starread 9 August 2026 Photo
Делюсь личным
Возможно, у кого-то не так. Но у кого так — вы себя узнаете в этом тексте)))
Я довольно регулярно планирую: неделю, день, задачи.
Люблю, когда есть структура, когда понятно, что я делаю, чего не делаю, какие слоты в какое время дня под конкретные проекты.
Но есть одно “но”, которое возвращается снова и снова.
Когда я смотрю на свой план — там нет места для спонтанности.
Ну, то есть формально я могу в…
❤14💯4🙏1
25 Jun 2025, 13:06 UTC404 views14 reactionsread 9 August 2026 Страсть, предназначение, интерес — как найти в работе?
В прошлом году ко мне попал курс Ольги Соколовой (в прошлом мл. партнер McKinsey, Harvard MBA и ex CEO сети клиник Скандинавия) — Цветущий менеджмент. Он был хорош, и многое перевернул во мне (к слову, в этом году уже вышла обновления версия). Делюсь своими заметками по одной из тем курса.
Есть разные этапы карьеры:
Этап 1:
Уровень накопления базовых знаний и…
💯8🔥5🙏1
Posted without readable text
30 May 2025, 10:06 UTC700 views15 reactions1 Starread 9 August 2026 Photo
🎾 Коучинг и теннис — связь, о которой я не знала
С 14 лет я в теннисе. И с самого начала — ещё не зная слов «осознанность», «внутренняя игра», «я-один, я-два» — я как-то невольно замечала: бывают дни, когда всё отрабатываешь, и мяч летит точно в корт, всё получается. А бывает — особенно в игре на счёт, или просто если внутренне не в ресурсе — и всё: мимо, в аут, в сетку, обидно, себя грызёшь. Тогда я не знала, что э…
❤8👍6🔥1
28 May 2025, 07:10 UTC326 views7 reactionsread 9 August 2026 Как проходит первая встреча перед полноценной работой в коучинге?
1. Проверяем контакт
Важно понять, есть ли между нами та самая «химия», в которой можно быть собой.
Коучинг работает, только если есть доверие — не роль коуча и клиента, а живой диалог двух людей.
2. Правила игры
Я рассказываю, что такое коучинг по стандартам ICF, как устроен процесс, в чем отличие коучинга от других помогающих профессий.
А еще…
❤6🔥1
27 May 2025, 08:15 UTC318 views10 reactions2 Starsread 9 August 2026 [Кейс, 6 сессий]. Вернуться к себе и сохранить силу
⚔️ Ситуация
U — руководитель отдела, харизматичный, умный, с амбициями вырасти в карьере. У него есть карьерная стратегия, коннект с опытными коллегами, команда, хорошая зарплата и семья.
Но вдруг начали цеплять мелочи — обратная связь от фаундера, раздражение на коллег, ощущение апатии, нежелание просыпаться по утрам.
Появилось внутреннее давление: «я должен со…
❤5👍5
27 May 2025, 08:14 UTC212 viewsread 9 August 2026 О конфиденциальности и отзывах в коучинге
По этическому кодексу ICF (International Coaching Federation) всё, что происходит на коуч-сессиях, остаётся строго конфиденциальным.
Иногда клиенты выражают благодарность и соглашаются на краткий отзыв — тогда я оформляю его глазами коуча: без имён, фамилий, личных деталей или чувствительных, личных моментов. Мы обязательно согласовываем текст перед публикацией.
Так сохран…
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @belkinblog. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.