2 Jan 2026, 19:36 UTC257 views8 reactionsread 8 August 2026 زندگی خوشحال از زبان یک آدم ۸۰ ساله
کارهایی ساده برای داشتن یک زندگی خوشحال که یک فرد ۸۰ ساله به ما میآموزد، هدیهایست از یک عمر تجربه که به آسانی در اختیارمان قرار میگیرد:
۱- محکم دست بدهید.
۲- مردم را در چشمهایشان پیدا کنید. چشمهای آنها دروغ نمیگویند.
۳- داشتن یک زندگی خوشحال ساده است، زیر دوش حمام آواز بخوانید.
۴- موسیقی را با کیفیت عالی گوش کنید.
۵- در مبارزهها، اولین ضربه را شما بزنید و محکم بزنید.
۶- …
❤7👍1
9 Nov 2025, 06:20 UTC279 views9 reactionsread 8 August 2026 " اون چیزی که براش خیلی نگرانید و ازش می ترسید هرگز اونقدری که تصور می کنید و توی ذهنتون بزرگش کردید بزرگ و بد نیست! ترسی که اجازه میدین در ذهن شما ایجاد بشه بدتر از وضعیتیه که در واقعیت وجود داره."
نظر من راجب جمله چیه؟
حتی اگر به گذشتهتون هم نگاه کنید میبینید خیلی چیزا بوده که گفتید: اگر این یکی اتفاق بیافته دیگه خیلی بد میشه؛ اما اتفاق افتاده و بعدش دیدن که آسمون به زمین نیومده و رد شده رفته✌🏻
“هر مشکلی در زند…
❤6👍3
29 Oct 2025, 14:48 UTC262 views2 reactionsread 8 August 2026 Video
سال 1504 شده، کجایی و چیکار میکنی ؟
👍2
16 Oct 2025, 16:54 UTC274 views7 reactionsread 8 August 2026 چطور از بلاتکلیفی بیام بیرون (با چند قدم ساده)
۱. نوشتن صبحگاهی (۵ تا ۱۰ دقیقه)
هدفش اینه که ذهنتو خالی کنی و ببینی حالت چطوره.
صبح که بیدار شدی، هر چی تو سرت هست بنویس. قشنگ بودن مهم نیست، فقط بریز بیرون.
اگه نمیدونی از چی شروع کنی، بنویس:
«الان دارم احساس میکنم…»
و بعدش هر چی به ذهنت میاد، ادامه بده.
۲. چکاین روزانه با خودت (۵ دقیقه)
یه جور مکالمه با خودته. سه تا سوال ساده بپرس:
1. الان واقعاً حالم چطوره؟
2.…
👍5❤2
25 Sept 2025, 17:33 UTC235 views4 reactionsread 8 August 2026 ▪️هفت قانون طلایی برای رسیدن به آرامش درونی
- فراموشی: گذشته رو مثل باری سنگین به دوشت نکش. خاطرات تلخ فقط حالِ خوبت رو میدزدن.
- اهميت نده: تو برای خوشحال کردن دیگران به دنیا نیومدی. فقط کاری رو انجام بده که حتی برای یک لحظه لبخند رو روی لبت میاره.
- صبر: هیچ دونهای یکشبه تبدیل به درخت نمیشه. به خودت فرصت بده.
- مقايسه ممنوع: هر بار که خودت رو با دیگران مقايسه ميكني، بخشی از شادی ات رو از دست میدی. تنها کس…
👍4
2 Sept 2025, 15:52 UTC275 views7 reactionsread 8 August 2026 هیچوقت شده وقتی تنهایی، یه لحظه بشینی و فقط تماشاگر افکارت باشی؟ تا حالا دقت کردی چهقدر حرفهای بیسروته توی سرت مدام بالا و پایین میپرن؟
اصلاً فکر کردی با این همه فکرای پوچ و تکراری قراره به کجا برسی؟
این جریان تمومشدنی نیست… روز و شب ادامه داره. انگار یه لوپ بیپایان که فقط میچرخه و میچرخه.
نکته جالب اینجاست: حتی ریزترین فکرها هم انرژی میبلعن!
دانشمندا میگن: انرژیای که بدن تو برای یه ساعت کندن زمین مصرف…
❤6👍1
25 Jul 2025, 22:24 UTC266 viewsread 8 August 2026 https://www.instagram.com/reel/DGdOxJKIvzN/?igsh=NWUxYTNneXUzajZv
23 Jul 2025, 20:58 UTC276 viewsread 8 August 2026 File
📕 نام کتاب: خلق مدلِ کسبوکار
🖋 نویسندگان: الکساندر اُستِروالدِر و ایو پیگنیور
⏰ زمان خلاصه: ۲۸:۵۲
🔹دسته بندی : کسب و کار
🔰 درباره کتاب:
خلق مدلِ کسبوکار
راهنمایی برای آرمانگرایان، تغییردهندگان بازی و مبارزهطلبها
این کتاب از همدلی و ارتباط با مشتریان گرفته تا الهام گرفتن از محصولات و یادگیری از برخی از پلتفرمهای برنده به شما کمک خواهند کرد تا تفکرِ کسبوکارتان را آغاز کنید.
22 Jul 2025, 16:15 UTC262 views3 reactionsread 8 August 2026 File
📕 نام #کتاب: قانون ده برابر
🖋 نویسنده : گرنت کاردون
⏰زمان خلاصه: ۲۴:۵۲
🔰 درباره کتاب:
🔥 قانونی که زندگیات را متحول میکند!
کتاب «قانون دهبرابری» به تو یاد میدهد چگونه متفاوت فکر کنی و استراتژیهایی را به کار بگیری که کمتر کسی میداند. این کتاب مثل یک نقشه عمل است، تو را از محدودیتها عبور میدهد و به موفقیتی میرساند که حتی تصورش را هم نمیکردی. همین حالا شروع کن، ده برابر بهتر شو!
👍3
19 Jul 2025, 21:06 UTC230 views2 reactionsread 8 August 2026 شغل هایی که اکثرا فکر میکنن هوش مصنوعی نمیتونه کمکی بهشون بکنه:
گوینده / دوبلور:
با هوش مصنوعی میتونه لحن صداشو تحلیل کنه، تمارین شخصیسازیشده بگیره، و حتی از مدلهای تبدیل متن به صدا برای تمرین یا پروژههای کمبودجه استفاده کنه.
شیرینیپز / قناد:
با هوش مصنوعی میتونه برای طرح روی کیک ها و شیرینی ها کمک بگیره، حتی ایده برای دکور و بستهبندی و تبلیغات بگیره.
وکیل / مشاور حقوقی
هوش مصنوعی میتونه کمک کنه اس…
👏2
12 Jul 2025, 22:29 UTC251 views5 reactionsread 8 August 2026 ۹ عادت که شخصیتت رو چند سطح ارتقا میدن:
۱. سکوتی که از آگاهی میاد، نه ضعف.
گاهی حرف نزدن، قدرتی داره که فریاد نداره.
۲. ۱۵ دقیقه مطالعهی هدفمند هر روز.
نه هر کتابی؛ چیزی بخون که تو رو به نسخهی بهترت نزدیکتر کنه.
۳. نوشتن یا فکر کردن در سکوتِ صبح.
روزتو با ذهن شفاف و متصل به خودت شروع کن؛ فقط ۵ دقیقه کافیه.
۴. انجام مهمترین کارها، نه بیشترین.
فرق بین مشغول بودن و مؤثر بودن رو بفهم.
۵. مرزبندی با احترام.
نه فا…
👍5
12 Jul 2025, 00:24 UTC195 views5 reactionsread 8 August 2026 5 قانون مشهور و طلایي برای رشد شخصی:
1- قانون پارتو: 80 درصد نتایج فقط از 20 درصد تلاش ها حاصل میشن، پس روی اون 20 درصد مهم و حیاتی تمرکز کن.
2- قانون زایگارنیک: مغزت به طرز عجیبی به کارای ناتمام گیر میده، اونا مثل برنامه های باز تو پسزمینه از انرژیت میخورن، پس تموم یا حذفشون کن.
3- قانون آشی: دنیا پیچیدست، همیشه همه چی طبق نقشه پیش نمیره، پس تغییر و انعطاف پذیری چیزیه که ازت یه برنده میسازه.
4- قانون ایگلمن: تم…
❤5
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @behzaddesign. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.