18 Mar 2025, 03:01 UTC440 views4 reactionsread 6 August 2026 Video
📌چرا روابط به سمت سمی شدن می رود
چگونه از سمی شدن روابطتمون جلوگیری کنیم؟
🎥 جواب این سوال تو این ویدیو هست👌
همه ما باید بدونیم روابط نیاز به مراقبت دارن تا بتونیم از سرد شدن رابطه جلوگیری کنیم یا حداقل برای خودمون ارزش قائل بشیم و ازین رابطه سمی خارج بشیم
🌐https://behdasht.news
🆔 @behdashtnews
👍3❤1
Signed P.Heydari
14 Mar 2025, 14:03 UTC427 views0 reactionsread 6 August 2026 Video
📌فنجانت را پر کن با ...
چقد مراقب خودتون هستید و برای درون خودتون ارزش قائل هستین؟
🎥 این ویدیو رو بفرست برا کسایی که دوسشون داری😊
هدف روشن داشته باش ، کارهایی که باعث خوشحالیت میشن انجام بده ، نیازهات رو اولویت بندی کن 👍
🌐https://behdasht.news
🆔 @behdashtnews
Signed P.Heydari
11 Mar 2025, 12:48 UTC360 views0 reactionsread 6 August 2026 Video
📌راه هایی برای خارج شدن از منطقه امن !
محدوده امن ذهنی را چگونه تعریف میکنید ؟
فرهنگ لغت میگوید جایی که "شما احساس راحتی میکنید و تواناییهایتان آزمایش نمیشوند."
🎥 دیدن این ویدیو بهت کمک میکنه از این حصار بیرون بیای 😍
با بیرون آمدن از حصارها و محدودیتها
میتوانید کارهای بیشتری انجام دهید که زندگی و حرفه شغلی شمارا غنی میکند.
🌐https://behdasht.news
🆔 @behdashtnews
Signed P.Heydari
6 Mar 2025, 23:16 UTC320 viewsread 6 August 2026 Video
📌شروعی مهربان تر برای هفته جدید
شروع اول هفته ها برا شمام سخته ؟
🎥 با تماشای این ویدیو با خودتون مهربانتر باشید 😍
این که چند روز رو به استراحت و کار نکردن اختصاص دادید، دلیل نمیشه که باید احساس کنید که ۱۱۰ درصد آماده برگشتن به سرکار هستید. آرام تر کار کنید و با خودتون مهربان باشید.
🌐https://behdasht.news
🆔 @behdashtnews
Signed P.Heydari
2 Mar 2025, 10:05 UTC324 views2 reactionsread 6 August 2026 Video
📌بزرگترین ترس های افراد بیش فعال !
آیا فرد بیش فعال در خانواده یا اطراف خود سراغ دارید؟
🎥 با تماشای این ویدیو می توانید به آنها کمک کنید 👌
بیشفعالی بزرگسالان معمولاً با نشانههایی بهمراتب ملایمتر از کودکان همراه است. با این حال، اختلال مذکور به شکل قابلتوجهی بر جنبههای مختلف زندگی افراد تأثیرگذار بوده و ممکن است روابط خانوادگی یا حرفهای افراد را به شدت دچار اختلال کند.
🌐https://behdasht.news
🆔 @behdashtnew
👍2
Signed P.Heydari
18 Feb 2025, 16:13 UTC314 views1 reactionsread 6 August 2026 Video
📌چگونه مرز خود را با یک خودشیفته حفظ کنیم!
آیا شما هم اطرافتون فرد خودشیفته میشناسید ؟
🎥 اگه جوابتون آره هست ، چند نکته کلیدی تو این کلیپ داریم براتون ☺️
همیشه سر و کله زدن با اینگونه افراد سخته ، اینطور نیست؟
🌐https://behdasht.news
🆔 @behdashtnews
👍1
Signed P.Heydari
17 Feb 2025, 08:49 UTC280 views2 reactionsread 6 August 2026 Video
📌 چیزهایی که روزانه باید به آنها فکر کنیم!
تا حالا فکر کردین چه کسانی یا چه چیزهای حالتونو خوب یا بد میکنند؟
🎥 اگه خودتو دوست داری این کلیپ رو ببین
ما باید یاد بگیریم به خودمون اهمیت بدیم و از خودمون به خوبی مراقبت کنیم😉
🌐https://behdasht.news
🆔 @behdashtnews
👍2
Signed P.Heydari
11 Feb 2025, 12:08 UTC330 views2 reactionsread 6 August 2026 Video
📌 راه هایی برای ماندن در یک زمان پر تنش
قطعا بسیاری از ما این لحظات رو تجربه کردیم ، میدونی این لحظات رو چطوری باید مدیریت کنی؟
🎥 اگه تجربشو داشتی ویدیو رو حتما ببین دوست من
برای مدیریت بهتر در زمان های پر تنش باید یاد بگیریم چطوری به آرامش ذهنی برسیم و از این مرحله عبور کنیم👊
🌐https://behdasht.news
🆔 @behdashtnews
👍2
Signed P.Heydari
7 Feb 2025, 10:44 UTC305 views1 reactionsread 6 August 2026 Video
📌ادراک انسان تا حد زیادی تحت تأثیر انتظارات و تجارب قبلی اوست. زمانی که با الگوهای آشنا روبهرو میشویم، مغز بهصورت ناخودآگاه اطلاعات را پردازش کرده و پیشبینیهایی انجام میدهد که لزوماً با واقعیت مطابقت ندارند.
🎥این پدیده که به عنوان 'استنتاج مبتنی بر زمینه' شناخته میشود، میتواند منجر به برداشتهای نادرست و شگفتیهای غیرمنتظره شود.
https://behdasht.news
🆔 @behdashtnews
👍1
Signed A
6 Feb 2025, 11:19 UTC251 viewsread 6 August 2026 Video
📌رفتار انسانها در شرایط تنشزا به شدت تحت تأثیر احساس قدرت یا ضعف قرار میگیرد. زمانی که فردی احساس کند که توانایی بیشتری در مقایسه با دیگران دارد، تمایل به درگیری یا ابراز قدرت بیشتر میشود. برعکس، زمانی که فرد مقابل را قویتر یا برتر حس کند، احتمال تمایل به پرهیز از درگیری و تغییر رفتار به سمت مسالمتآمیز بودن افزایش مییابد.
🎥 این تغییرات نشاندهنده تأثیر شرایط فیزیکی و روانی بر واکنشهای انسانها است.
https:/…
Signed A
5 Feb 2025, 12:24 UTC230 viewsread 6 August 2026 Video
📌قهرمانان خاموش خانهها 🏡❤️/2
کارِ خانه نه تعطیلی دارد، نه ساعت کاری! از صبح تا شب، آشپزی، تمیزکاری، رسیدگی به بچهها و هزاران کار ریز و درشت دیگر... زحماتی که شاید دیده نشوند، اما ستونهای یک خانواده را محکم نگه میدارند.
🎥 گاهی، حتی در خواب هم ذهن یک زن درگیر کارهای خانه است! این ویدئو فقط یک شوخی نیست، بلکه یادآوریِ تمام لحظاتی است که زنان بدون هیچ چشمداشتی، خانه را به مکانی گرم و پر از عشق تبدیل میکنند. 💕
قد…
Signed A i
5 Feb 2025, 12:21 UTC203 viewsread 6 August 2026 Video
📌پارادوکس آزادی: چرا گاهی رهایی شادیآور است؟
🎥در روانشناسی، مفهوم بار روانی توضیح میدهد که حضور برخی افراد میتواند استرس یا فشار ناخودآگاه ایجاد کند. وقتی این بار کاهش مییابد یا تعادل جدیدی شکل میگیرد، ممکن است احساس آرامش و حتی شادی جایگزین آن شود.
🌐https://behdasht.news
🆔 @behdashtnews
Signed A i
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @behdashtnews. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.