Уже завтра возобновляем занятия по аэростретсингу🦋 попробуй новый вид растяжки с помощью подвесного гамака. Занятия помогают улучшить гибкость, укрепить мышцы спины и снять напряжение в теле. Пробная тренировка 700₽ Разовая тренировка 1200₽ Необходима предварительная запись 👉🏻Мы в МАХ: https://max.ru/u/f9LHodD0cOJnOAo_Uub9F5jFmO6flAw3Mcn4Odn5cOBT_rx7jEbxkgj3PXE 👉🏻Мы в Telegram:https://t.me/BEFLEX_fit 👉🏻Ссылка для…

Channel
Студия растяжки и фитнеса Be Flex в Долгопрудном
@beflex_studio
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
196subscribers
-11 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001193518814 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @beflex_studio |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 6 October 2026 |
| Measurements held | 8 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 6 October 2026 |
| On Telegram | t.me/beflex_studio |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 24 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 95% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 6 Oct 2026, 14:58 | 196 | -4 |
| 25 Sept 2026, 19:20 | 200 | -2 |
| 13 Sept 2026, 06:17 | 202 | -1 |
| 28 Aug 2026, 05:42 | 203 | -1 |
| 21 Aug 2026, 03:25 | 204 | -1 |
| 14 Aug 2026, 00:44 | 205 | -2 |
| 8 Aug 2026, 11:05 | 207 | no change |
| 7 Aug 2026, 09:36 | 207 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 15 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 3 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 1m 51s
- Average length
- 37s
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
50 reactions across 10 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 62.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 31 | 62.0% | |
| 🥰 | 7 | 14.0% | |
| 😍 | 4 | 8.00% | |
| ❤🔥 | 3 | 6.00% | |
| 💘 | 3 | 6.00% | |
| 👍 | 2 | 4.00% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 10 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 50 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 15 March 2026 to 3 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
Расписание занятий в июле ⛱️ Понедельник 10:00 Стретчинг + осанка (Татьяна) 11:00 Стройные ножки + 3D ягодицы (Татьяна) 19:00 Пилатес (Екатерина) 19:00 Хатха йога (Вероника) 20:10 Тренировка на всё тело (Екатерина) Вторник 12:00 Релакс + МФР (Мария) Среда 10:00 Пилатес (Екатерина) 11:00 Петли TRX (Екатерина) 19:00 Занятие для беременных (Мария) 19:00 Хатха йога (Вероника) 20:00 Релакс (Мария) Четверг 10:00 Растяжк…
Давайте знакомится с нашими тренерами 👋 Татьяна Данилова работает в нашей студии 3 года, является сертифицированными тренером групповых направлений и мама двоих детей. К Татьяне можно попасть на следующие занятия: стретчинг+осанка, женское здоровье, пилатес, силовые тренировки, послеродовое восстановление и занятия для беременных. Актуальное расписание и запись на нашем сайте www.beflex.ru 👈
🥰5
Звезда нашей студии в Долгопрудном,💎 весом почти 50кг и стоимостью 300к - тренажер «Бизон-вибро», он же тренажер Назарова. Рассказываем подробнее его историю в видео. Приходи попробовать тренировку на тренажере за 2000₽
❤4❤🔥3
15 июня в 10:00 Танцевальный мастер-класс для мам с малышами от 1 года 🤍 Мастер-класс проведёт Дарья — действующий преподаватель по женственным танцам и мама малыша 1,8 ❤️ Неважно, был ли у вас танцевальный опыт раньше. Это пространство, где не нужно выбирать между материнством и временем для себя. Это про движение, удовольствие, контакт с телом, лёгкость и возможность быть собой. Что нас ждёт на занятии: • мягкая…
❤4
Photo, posted without a caption
Открыт набор в группу на занятия для беременных 🤰 Приглашаем будущих мам на занятия для беременных — мягкие тренировки, дыхательные практики, подготовка к родам и поддержка в тёплой атмосфере 🤍 На занятиях вы: ✨ укрепите тело и снимете напряжение ✨ научитесь правильно дышать и расслабляться ✨ подготовитесь к родам физически и эмоционально ✨ получите поддержку и общение с другими будущими мамами Занятия проводят се…
❤1
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ ВСЕГО 5️⃣ абонементов по невероятно низкой цене, для новых гостей студии МЕСЯЦ безлимита - 5️⃣9️⃣9️⃣0️⃣₽ Успей забрать свой абонемент! ☁️☁️☁️ Оформить можно тут 👉 @BEFLEX_fit
Signed BE FLEX - Женское фитнес комьюнити✨
Нет время готовиться к лету! Результат нужен сейчас! Какие классы дают очень быстрый результат ???? БАРЕЕ 🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽 - Скульптурное тело без перегрузки. Работаем с собственным весом и малым оборудованием. Результат — изящные мышцы и стройный силуэт. - Осанка мечты. Забудь о сутулости! БАРРЕ укрепляет глубокие мышцы, и ты держишься как балерина. - Грация и женственность. Каждое движение — это эстетика, лёгкость и увер…
❤2😍2
Signed BE FLEX - Женское фитнес комьюнити✨
«Мужчины в студии? Да! Теперь твои тренировки по TRX и функциональному тренингу стали ещё жарче!» в BE FLEX — смешанные классы, где мотивация зашкаливает, а результаты — вау!» ⚡️TRX ⚡️ ⚡️Функциональный тренинг ⚡️ ➡️Поделись этой новостью с сильной половиной! ➡️Готовься к лету ВМЕСТЕ! ‼️Подробности @BEFLEX_fit ‼️
❤3👍2
Signed BE FLEX - Женское фитнес комьюнити✨
Записывайся на классы к Екатерине: 💖Понедельник 19:00 пилатес 20:00 силовая на все тело 💖Среда 10:00 пилатес 11:10 петли ТРХ 💖Пятница 10:00 пилатес+мфр 11:10 тренировка на все тело 💖Суббота 10:00 пилатес 11:10 тренировка на все тело ↪️ Петли ТРХ - функциональная тренировка на все тело с помощью подвесных петель, отлично подойдет как для новичков, так и для продвинутых. ↪️ Пилатес - мягкая тренировка для укрепле…
❤2
Channel name was changed to «Студия растяжки и фитнеса Be Flex в Долгопрудном»
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @beflex_studio. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 6 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Студия растяжки и фитнеса Be Flex в Долгопрудном” (@beflex_studio), 196 subscribers as measured 6 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/beflex_studio.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.