Channel
@be_yourself_happiness
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
130subscribers
-1 since we began measuring on 9 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001971658630 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @be_yourself_happiness |
| Created | Between 1 April 2023 and 31 October 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 15 August 2026 |
| On Telegram | t.me/be_yourself_happiness |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Aug 2026, 20:57 | 130 | -1 |
| 9 Aug 2026, 04:30 | 131 | no change |
| 9 Aug 2026, 04:18 | 131 | first reading |
14 posts held, back to 29 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 6 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 14 (29 June 2026 – 6 August 2026) |
| Views total | 134 |
| Reactions total | 12 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 9 Aug 2026, 04:30 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
36 reactions across 13 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 75.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 27 | 75.0% | |
| 🔥 | 7 | 19.4% | |
| 👏 | 1 | 2.78% | |
| 😁 | 1 | 2.78% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 13 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 36reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 14 most recent posts we hold, published 29 June 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Травма как перекресток Когда-то давно мне попалась книга Валерия Синельникова «Возлюби свою болезнь». Тогда я воспринимала его теорию о психосоматике скорее как увлекательную игру: скажи, что болит, а я скажу, что творится у тебя в душе. Сейчас же я убеждена, что он был поразительно точен. Мы травмируемся не случайно, а потому что изнутри нас разъедают усталость, злость, гнев и другие эмоции и как в известной погово…
❤3
Как важно быть в том месте, где знают твою настоящую цену Есть притчи, в которых вещь, на первый взгляд не представляющая ценности, обретает небывалую цену лишь там, где способны по достоинству оценить её истинную суть. Эта история – о месте, где тебя понимают и принимают, о Призвании и о том, что для подлинного счастья нужно совсем немного. Родригес – американский автор песен с острым социальным содержанием. В на…
❤1
Случайности не случайны Говорят, жизнь — это череда случайностей. И, пожалуй, я убедилась в этом на собственном опыте не раз. Так я оказалась в мире плавания на открытой воде. Оно расширило горизонты. Водоёмы, разбросанные по всей необъятной России стали для меня не просто точками на карте, а живыми страницами дневника. Я ныряла в прохладу озёр и бороздила гладь равнинных водоемов, меня несли реки и подбрасывали во…
🔥4😁1
Невозможность не повторять: О навязчивом повторении и природе гения В психоанализе есть понятие «навязчивое повторение» — роковой механизм, заставляющий нас вновь и вновь попадать в одни и те же болезненные лабиринты, воспроизводить одни и те же мысли или ритуалы. Это молчаливый маркер непрожитой травмы, эхо прошлого, которое никак не хочет замолкать. Но история гениального фотографа Вивиан Майер заставляет взгляну…
❤2🔥1
Как не съесть себя до тигра: инструкция по ловле позитива 📌Есть у меня железное правило, почти спортивный норматив: переживать — только когда негатив уже случился. Не раньше. Зачем дважды платить за один билет в депрессию? Негативный сценарий ведь может вообще не наступить, а мы уже проиграли его в голове, как плохой фильм, — с полным погружением, спецэффектами и драматичным саундтреком. Но так уж мы устроены: наш …
❤3
Культурный код Недавно наткнулась на видео, где разбирали механизмы живой речи: почему даже при регулярном чтении словарный запас остаётся пассивным, а мы объясняемся одним и тем же скупым набором фраз. Суть оказалась проста: каждое новое выражение стоит пропускать через призму идеи — вникать, что за ним стоит, как оно способно перестраивать смыслы и влиять на восприятие. Два дня подряд я стала гостьей мероприятий,…
🔥1
Исцеление ❤️🩹 как выбор Порою в жизни случается нечто, что невозможно ни принять умом, ни пережить сердцем. Кажется, что этот груз останется с тобой навсегда, возвращаясь в самые неподходящие моменты и вновь погружая в состояние беспомощности. Я прошла через работу с помогающим специалистом, но сеансы не принесли облегчения: боль оказалась вплетена в плоть, в каждую клетку тела. Разумом я усвоила всё, что говорят …
❤3
Наталья Кондратова ✨быть собой✨ pinned a photo
Где зарождается уверенность? Время от времени внутренняя опора даёт трещину, и мы инстинктивно тянемся к чему-то внешнему — делаем татуировки, покупаем брендовые вещи, в разговоре вплетаем имена знаменитостей, чтобы прикоснуться к их величию. В такие мгновения мы попадаем в ловушку «маленького человека»: мир кажется населённым гигантами, а мы — лишь песочными строителями, возомнившими себя взрослыми. Мы отчаянно ищ…
❤3
Результат часть себя Результат становится нашим только тогда, когда мы проходим сквозь сопротивление. Как сокровище добытое из глубины, — оно принадлежит нам безраздельно. И чем тяжелее был путь, тем прочнее это «моё» вплетается в саму ткань души. В прошлом году мы с подругой Мариной пытались покорить Селигер — она милю, я три километра. Тогда она сошла, задыхаясь в давящем гидрокостюме, а я стартовала с панической…
❤3🔥1
Легкость бытия - как ее почувствовать? Я часто желаю людям легкости бытия. Для меня это не внешний признак благополучия, а глубинное внутреннее состояние, которое способно существовать отдельно от обстоятельств. Это не отрицание трудностей, но искусство отношения к ним. Особенно остро необходимость в этой легкости просыпается на крутых поворотах жизни, когда горизонт затянут туманом и не видно, когда грянут перемены…
❤2👏1
Эйфория через страх 🧟♂️Страх всегда был моим молчаливым спутником. Это древнее, животное чувство поднимается из глубин подсознания, словно встроенная система предсказания, задолго до того, как событие успевает свершиться. Оно проверяет нас на прочность, обнажая самое сокровенное. 🧛🏻Вчера я говорила с участником заплыва на 20 километров. Для него эта дистанция была первой в жизни, и подготовка шла полным ходом — ка…
❤2
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @be_yourself_happiness. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 1,000,818 of 1,549,376entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Наталья Кондратова ✨быть собой✨” (@be_yourself_happiness), 130 subscribers as measured 15 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/be_yourself_happiness.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.