6 Aug 2026, 07:32 UTC36 views1 reactionsread 12 August 2026 Forwarded from @tebyarpro
🔶 آیا ورزش، اولین و مهمترین اصل سلامتی است؟
وقتی ما روایات مربوط به سلامت و سبک زندگی رو بررسی میکنیم، میبینیم که هیچجا ورزش بهعنوان اصل و اولویت اول سلامتی معرفی نشده و توصیه مستقیمی هم به این شکل رایج امروزی، یعنی ورزشکردن مستمر و قرار دادن آن در مرکز برنامه سلامتی، وجود نداره.
در مقابل، روایات برای حفظ سلامت بدن، افزایش طول عمر و بالا بردن کیفیت زندگی، یکسری اصول و اولویتهای مهمتری رو بیان کردن که متأسف…
👍1
6 Aug 2026, 07:32 UTC35 views2 reactionsread 12 August 2026 Forwarded from @tebyarpro
🔶 چیزی که امروز بهوضوح در کشور ما دیده میشه اینه که جریان و مافیای ورزش، خیلی گسترده و عمیق در زندگی مردم نفوذ کرده؛ تا جایی که از همون سالهای کودکی و نوجوانی، مدام به دختر و پسر تأکید میکنن که حتماً باید ورزش کنی، در فلان کلاس ثبتنام کنی، والیبال بری، فوتبال بازی کنی، بدنسازی انجام بدی یا وارد یک رشته ورزشی بشی.
🔸 بعد هم هرچه بچه بزرگتر میشه، این مسیر رو براش حرفهایتر و جدیتر میکنن. ورزش دائماً براش برجسته…
👍2
7 Jul 2026, 11:54 UTC118 views4 reactionsread 12 August 2026 Forwarded from @tebyarpro
💞امام رضا علیه السلام:
«از خوشبختی و سعادت مرد این است که جامه را از تن زنی سفیدپوست و زیبا کنار بکشد و بدنش را لخت و برهنه ببیند.»
📚الکافي ج ۵، ص ۳۳۵
📚عوالي اللئالي العزيزية في الأحاديث
الدينية ج ۳، ص ۲۹۹
📚الوافي ج ۲۱، ص ۵۴
📚تفصیل وسائل الشیعة إلی تحصیل
مسائل الشریعة ج ۲۰، ص ۵۸
✍️دینی که امامش میفرمایند؛ «از سعادت مرد آن است که جامه را از تن زنی سفید برهنه کند و از زیبایی لخت و سفید پوستش لذت ببرد»، چطور شده ک…
❤4
26 Dec 2025, 15:50 UTC296 views1 reactionsread 12 August 2026 Forwarded from @tebyarpro
امام کاظم (علیه السلام) میفرمایند:
«تا زمانی که بیماری بهجد با شما درگیر نشده، درگیر معالجه طبیبان نشوید؛ چرا که درمان، مانند ساختمان است؛ مقدار اندکش، انسان را به مقدار فراوانش میکشاند.»
اِدْفَعوا مُعالَجَةَ الاَْطِبّاءِ مَا انْدَفَعَ الدّاءُ عَنْكُمْ فَاِنَّهُ بِمَنْزِلَةِ الْبِناءِ قَليلُهُيَجُرُّ اِلى كَثيرِهِ؛
این جمله، فقط توصیهی درمانی نیست؛
هشدار دربارهی اثر دومینوییِ دخالت نابهجا در یک سیستم زنده است…
❤1
23 Jul 2025, 08:39 UTC536 views20 reactionsread 12 August 2026 Forwarded from @tebyarpro
⁉️ شما که میگید کشور اسلامی هستید…
پس چطور تو این ۵۰ سال، دقیقاً برعکسِ توصیههای اسلام عمل کردید؟!
🔻 اسلام گفته: مسیر آبها رو نبندید
🌊 شما با سدسازی بیرویه، رودها رو خفه کردید.
🔻 اسلام گفته: درخت مثمر بکارید، که صدقهی جاریهست
🌳 شما چمن کاشتید که فقط آب میبلعه، بدون هیچ فایدهای!
🔻 اسلام گفته: بارون رحمته؛ ازش استفاده کن
🌧 شما گذاشتید تو فاضلاب بریزه، چون آبخیزداری بلد نبودید.
🔻 اسلام گفته: زمینو زنده نگه …
❤13👍4🔥2👎1
23 Jul 2025, 07:02 UTC453 views7 reactionsread 12 August 2026 Forwarded from @tebyarpro
**خشکسالی فقط کمبارونی نیست؛
نشونهی بر عکس رفتن ماست… از عقل، از فطرت، از سنتهای الهی.**
✅ سدسازی:
رودخانهها محبوس شدن؛ اکوسیستمها از بین رفتن؛ زمین پاییندست تشنه موند.
در منابع اسلامی، جریان طبیعی آب محترمه و نباید حیات زمین رو قطع کرد.
✅ آبیاری قطرهای:
نسخهای صنعتی که بدون تحلیل اقلیم، خاک و نوع گیاه، بیشتر ضرر زده تا نفع.
✅ آب باران؛ نعمت فراموششده:
در قرآن از باران بهعنوان «آب مبارک» یاد شده، ول…
👍5❤2
1 Jun 2025, 11:42 UTC524 views10 reactionsread 12 August 2026 Forwarded from @tebyarpro
📢 اگه شما همراهی کنید…
و تعداد اعضای این کانال بیشتر بشه،
من هم دست بهکار میشم برای یه سفر جذاب و ساده به درون بدن!
🧠 از مغز تا انگشت پا…
📚هر بار سراغ یه عضو میریم، آناتومی، رفتار، زبان بدنش، و ارتباطش با بقیهی اندامها رو با زبون ساده، علمی و همراه با تمثیل براتون مینویسم.
🎯 هدفم اینه که بدون حفظ کردن، بدنت رو بفهمی…و بتونی مراقبش باشی، درست مثل یه دوست نزدیک.
✅اگه فکر میکنی این محتوا میتونه برای دیگران هم …
❤10
31 May 2025, 12:37 UTC483 views6 reactionsread 12 August 2026 Forwarded from @tebyarpro
بدن ما، یک سرزمینِ زنده است
هر عضو، مثل یه استان.
هر سیستم، مثل یه وزارتخانه.
و دل تو، قلب تپندهی این کشوره…
🧭 حالا اگه یه بخش از این سرزمین،
نادیده گرفته بشه؟
تحقیر بشه؟
یا همیشه تو فشار باشه؟
🔴 اونوقت عدالت از بین میره
و جنگ داخلی شروع میشه!
(بیماری همون جنگ داخلیه…)
✨ تنها چیزی که این سرزمینو نجات میده، عشقه
اما نه هر عشقی…
یه عشق آگاهانه، مسئولانه و ریشهدار.
💡 عشق یعنی شناخت:
کبد چی میخواد؟ قلب چی میگه؟…
❤4👍2
30 May 2025, 17:18 UTC421 views1 reactionsread 12 August 2026 Forwarded from @tebyarpro
🌿 عشق، شفاست ❤️
🔍 تا حالا فکر کردی ریشهی بیشتر بیماریها چیه؟
نه کمبود ویتامینه، نه استرس شغلی، نه حتی ویروسها...
«نبودِ عشق، عامل اصلی بیماریه»
❌ کمبود عشق به خود
❌ ناآگاهی از ماهیت درونیمون که همون عشقه
❌ جدایی از طبیعت، چه درون و چه بیرون
❤️ عشق چیه؟
✅ عشق یعنی؛ ترشح سروتونین، اندورفین، دوپامین و...
✅ عشق یعنی؛ ترمیم زخمها
✅ عشق یعنی؛ درمان ترس
✅ عشق یعنی؛ پایان نفرت و خشم
✅ عشق یعنی؛ امید
✅ عشق یعنی؛ اتص…
❤1
25 May 2025, 16:45 UTC518 views3 reactionsread 12 August 2026 Forwarded from @tebyarpro
فیزیولوژی «ایدهآل» مرد و زن:
🧏♂️فیزیولوژی مرد ایدهآل:
هورمونی:
•سطح تستسترون در محدوده نرمال بالا
•تعادل خوب با هورمونهای استرس (کورتیزول پایین)
•عدم بروز علائم استروژنزدگی (مثل بزرگ شدن سینهها یا چربی دور شکم)
عضلانی و استخوانی:
•حجم عضلات متناسب با استخوانبندی (نه بیش از حد بدنسازانه، نه لاغر)
•تراکم استخوان بالا
•فرم شانهها پهن، دور کمر باریک، ران و ساق قوی
جنسی و باروری:
•میل جنسی طبیعی و منظم
•تعد…
❤3
25 May 2025, 16:45 UTC502 viewsread 12 August 2026 Forwarded from @tebyarpro
اینم کانال تلگرامم!
👣 جایی که فقط «ذهنِ من» جاریه...
یادداشتها ✍️ | ایدهها 💡 | برداشتها 🧠
تحلیلها 📊 | منابع خاص 📚 | جرقههای فکری⚡
همهچی مرتب با هشتگ و دستهبندی 🗂️
برای اونایی که دنبال فهمن، نه فقط فرم.
**اگه دنبال خوراک فکریِ عمیقتری،
آگاهی بدون سانسور، و نگاهی متفاوت به دنیا میگردی…**
این کانال برای توئه.
https://t.me/Salamatgostar_ir
28 Feb 2023, 18:57 UTC≈2,630 views10 reactionsread 12 August 2026 File
🎙 اسپیس توییتر با موضوع بررسی و بحث پیرامون حوادث بیوتروریستی اخیر در جهان با حضور دکتر امیر اشرفی و عزیزان محقق
🔶 بررسی اهداف حادثه قطار و نشت مواد شیمیایی در اوهایو آمریکا
♦️ بررسی علل هماهنگی این وقایع در نقاط مختلف دنیا
🔷 مفهوم شهرهای ۱۵ دقیقه ای و ارتباط آن با وقایع اخیر
🔴 بحث پیرامون عامل احتمالی مسمومیت های اخیر در مدارس دخترانه قم و بروجرد
- احتمال انتشار گاز کلراید سیانوژن با توجه به عوارض گزارش شده
@do…
🔥6❤4
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @be_sooy_haghighat. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.