🧠 تخطي القيلولة قد يُصغّر دماغك. الأشخاص الذين يأخذون قيلولة منتظمة لمدة 30 دقيقة يتمتعون بحجم دماغ أكبر — مما قد يبطئ شيخوخة الدماغ بما يصل إلى 6.5 سنوات. نعم، تخطي قيلولتك اليومية قد يكلّف دماغك ثمناً حقيقياً. وجدت دراسة واسعة النطاق من جامعة كوليدج لندن وجامعة الجمهورية في الأوروغواي أن الأشخاص الذين يأخذون قيلولة بانتظام يميلون إلى امتلاك حجم دماغ إجمالي أكبر — وهو مؤشر جسدي مرتبط بصحة دماغية أفضل وانخفاض خطر …

Channel
Prof Basheer Alahdal
@basheeer1
On this record: Growth · Engagement · Posts · Citations · Cite this entry
41subscribers
+10 since we began measuring on 10 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1003921275921 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @basheeer1 |
| Created | 10 July 2026 — measured — dated from the channel’s first post |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 19 September 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 19 September 2026 |
| On Telegram | t.me/basheeer1 |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 19 Sept 2026, 07:15 | 41 | +2 |
| 9 Sept 2026, 22:16 | 39 | +1 |
| 31 Aug 2026, 15:54 | 38 | +1 |
| 25 Aug 2026, 04:28 | 37 | +2 |
| 18 Aug 2026, 22:57 | 35 | +4 |
| 11 Aug 2026, 03:45 | 31 | no change |
| 10 Aug 2026, 21:46 | 31 | first reading |
Engagement
14 posts held, back to 10 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 2 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Recent posts
Photo, posted without a caption
هل يؤثر لون السيارة على حرارتها؟ قد يظن كثيرون أن لون السيارة مجرد خيار جمالي، لكن الدراسات والاختبارات تشير إلى أنه يؤثر بشكل ملحوظ في مقدار الحرارة التي تمتصها السيارة عند تعرضها لأشعة الشمس المباشرة. فبعد نحو ساعة من الوقوف تحت الشمس، يمكن أن يصل الفرق في درجة حرارة سطح السيارة بين اللونين الأسود والأبيض إلى 20°C تقريبًا، حيث تبلغ حرارة السيارة السوداء حوالي 62°C، بينما لا تتجاوز السيارة البيضاء 43°C في الظروف ن…
Photo, posted without a caption
ابتكر علماء روبوتات نانوية مصنوعة من الحمض النووي (DNA) تستطيع استهداف الخلايا السرطانية وتدميرها بدقة، دون الإضرار بالخلايا السليمة. في إنجاز واعد بمجال طب النانو، طوّر باحثون في معهد كارولينسكا بالسويد روبوتات نانوية تعتمد على تقنية "أوريغامي الحمض النووي" (DNA Origami)، تعمل كوسيلة ذكية لإيصال مركب قاتل للخلايا السرطانية. تحمل هذه الروبوتات سلاحًا جزيئيًا يبقى مطويًا وغير نشط داخل الجسم، ولا ينكشف إلا عند وصوله …
Photo, posted without a caption
عند استئصال إحدى الكليتين أو التبرع بها، تتكيف الكلية المتبقية لتتولى وظيفة الكليتين معًا. فتزداد في الحجم بعملية تُعرف باسم التضخم التعويضي، مما يعزز قدرتها على ترشيح الدم والتخلص من الفضلات بكفاءة أعلى. ومع مرور الوقت، تصبح الكلية الواحدة أكثر كفاءة في أداء وظيفتها، لذلك يستطيع معظم الأشخاص الذين يعيشون بكلية واحدة أن يتمتعوا بحياة طبيعية وصحية دون تأثير يُذكر على جودة حياتهم. المصدر: National Kidney Foundation …
❓ كيف تستطيع الروبوتات رؤية اللمس دون آلاف المستشعرات الإلكترونية؟ ✅ طوّر باحثون في جامعة كوين ماري في لندن مادةً ذكية يتغير لونها عند اللمس، ما يمكّن الروبوتات من استخدام كاميرا عادية لتحديد مكان اللمس وشدته بدقة، دون الحاجة إلى آلاف المستشعرات. ✅ وقد يسهم هذا الابتكار في تطوير روبوتات أكثر دقة وأقل تكلفة، مع تطبيقات واعدة في الصناعة، والعمليات الجراحية، والأطراف الصناعية. المصدر: Nature Communications (2026) – Q…
حصيلة الجوائز المالية للمنتخبات العربية في كأس العالم 2026 أظهرت الجوائز المالية التي أعلنها الاتحاد الدولي لكرة القدم (FIFA) تفاوتًا في العوائد المالية التي حصلت عليها المنتخبات العربية المشاركة في مونديال 2026، وفقًا لمدى تقدمها في البطولة. وتصدر المنتخب المغربي القائمة بحصوله على 21.5 مليون دولار، يليه المنتخب المصري بـ17.5 مليون دولار، ثم المنتخب الجزائري بـ13.5 مليون دولار، بينما حصلت منتخبات السعودية وقطر وتون…
تتكون جمجمة الإنسان من 22 عظمة تعمل معًا على حماية الدماغ، ودعم ملامح الوجه، وتوفير نقاط ارتكاز للعضلات. يوضح هذا المخطط أهم عظام الجمجمة، ومنها: العظم الجبهي، والعظمان الجداريان، والعظمان الصدغيان، والعظم القذالي، والعظمان الأنفيان، والعظمان الدمعيان، والعظمان الوجنيان، والفك العلوي، والعظمان الحنكيان، والمحارة الأنفية السفلية، وعظم المِحراث، والفك السفلي. لكل عظمة وظيفة محددة، فبعضها يحمي الدماغ، بينما تسهم أخرى …
Photo, posted without a caption
🤯 الذهب ليس الأغلى! أغلى المعادن في العالم ليست دائمًا الأشهر، فبعضها يرتفع سعره بسبب ندرته أو صعوبة إنتاجه أو أهميته في التطبيقات الطبية والصناعية. أغلى 5 معادن: 🥇 الكاليفورنيوم: 27 مليون دولار للغرام. 🥈 الروديوم: 145 ألف دولار للكيلوغرام. 🥉 الذهب: 109 آلاف دولار للكيلوغرام. 🏅 البلاتين: 46 ألف دولار للكيلوغرام. 🏅 البلاديوم: 42 ألف دولار للكيلوغرام. المصدر: Chemistry & Engineering News (C&EN) – American Chemical S…
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @basheeer1. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Prof Basheer Alahdal” (@basheeer1), 41 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/basheeer1.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.