Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for دوره بدنسازی و فیتنس تیر ۱۴۰۳

Channel

دوره بدنسازی و فیتنس تیر ۱۴۰۳

@badansaziofitnesstir

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry

475subscribers

-5 since we began measuring on 28 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002137029495
TypeChannel
Username@badansaziofitnesstir
CreatedBetween 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded28 August 2026
Last confirmed live13 September 2026
Measurements held4
Confirmed unchanged1 time, most recently 13 September 2026
On Telegramt.me/badansaziofitnesstir

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 21 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 80% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

47548147828 August 2026 — 480 subscribers28 August 2026 — 481 subscribers6 September 2026 — 479 subscribers13 September 2026 — 475 subscribers28 August 202613 September 2026
4 measurements spanning 17 days, net -5. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 474–482 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
13 Sept 2026, 23:19475-4
6 Sept 2026, 04:19479-2
28 Aug 2026, 12:23481+1
28 Aug 2026, 01:45480first reading

Engagement

18 posts held, back to 19 December 2025the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 13 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

1 reaction across 1 post, in 1 kind.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
1100.0%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 1 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 1 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 18 most recent posts we hold, published 19 December 2025 to 13 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

13 Aug 2026, 10:33 UTC60 viewsread 28 August 2026
Forwarded from @morabiiranirVoice message

Voice message, posted without a caption

13 Aug 2026, 10:33 UTC58 viewsread 28 August 2026
Forwarded from @morabiiranirPhoto

دوره تخصصی رژیم‌های فستینگ (Fasting Diets) فستینگ یکی از پرطرفدارترین روش‌های تغذیه در دنیاست، اما آیا واقعاً برای کاهش وزن، سلامت متابولیک و افزایش طول عمر مؤثر است؟ در این دوره تخصصی با انواع رژیم‌های فستینگ، مزایا و معایب، تأثیر آن بر چربی‌سوزی، انسولین، IGF-1، سلامت قلب و عملکرد مغز آشنا خواهید شد. 👨‍🏫 مدرس: دکتر الیاس کوثری 🎓 صدور گواهی دانش‌افزایی 🎓 امکان دریافت مدرک رسمی و معتبر 🌍 دارای CEU از ISSA آمریک

13 Aug 2026, 10:33 UTC50 viewsread 28 August 2026
Forwarded from @morabiiranirPhoto

🏋️‍♂️ دوره تخصصی برنامه‌نویسی بدنسازی و فیتنس 👨‍🏫 مدرس: دکتر الیاس کوثری 📚 برخی از سرفصل‌های دوره: ✅ اصول علمی طراحی برنامه تمرینی ✅ طراحی برنامه برای عضله‌سازی و چربی‌سوزی ✅ اصول پریودایزیشن (Periodization) ✅ مدیریت حجم، شدت و فرکانس تمرین ✅ طراحی برنامه برای ورزشکاران مبتدی تا حرفه‌ای ✅ انتخاب صحیح حرکات و ترتیب اجرای تمرینات ✅ ارزیابی پیشرفت و اصلاح برنامه ✅ اصول ریکاوری و پیشگیری از تمرین‌زدگی ✅ طراحی

30 Jul 2026, 13:11 UTC174 viewsread 28 August 2026

توضیحات سمینار تغذیه ورزشی و سمینار مکمل های ورزشی 👇

30 Jul 2026, 13:11 UTC175 viewsread 28 August 2026
Photo

🍎 اولین دوره تخصصی تغذیه پیشرفته ورزشی 👨‍🏫 مدرس: دکتر امید صالحیان 📚 برخی از سرفصل‌های دوره: ✅ اصول تغذیه ورزشی و سیستم‌های تولید انرژی ✅ تغذیه تخصصی عضله‌سازی و چربی‌سوزی ✅ تغذیه قبل، حین و بعد از تمرین ✅ مدیریت کربوهیدرات‌ها و ذخایر گلیکوژن ✅ مکمل‌شناسی کاربردی در ورزش ✅ تغذیه ورزش‌های قدرتی و استقامتی ✅ مدیریت آب و الکترولیت‌ها در ورزشکاران ✅ طراحی برنامه غذایی برای اهداف مختلف ✅ ریکاوری، بازسازی عضلات و بهبود

30 Jul 2026, 13:11 UTC136 viewsread 28 August 2026
Photo

☕💪 سمینار تخصصی آشنایی با مکمل‌های ورزشی آیا می‌دانید مکمل‌های ورزشی چگونه باید اصولی و علمی استفاده شوند؟ در این سمینار تخصصی، مهم‌ترین مکمل‌های مورد استفاده در ورزش، کاربردها، مزایا و نکات علمی مصرف آن‌ها بررسی خواهد شد. 📚 موضوعات سمینار: ✅ بررسی کامل مکمل‌های ورزشی و کاربرد آن‌ها در ورزش ✅ بررسی تخصصی مکمل‌های BCAA و کافئین ✅ بررسی آمپول‌های لاغری (اسپارتینا و سایر موارد) و عوارض و مشکلات احتمالی آن‌ها 👨‍🏫 مدرس

22 Jul 2026, 09:01 UTC137 viewsread 28 August 2026
Forwarded from @morabiiranirVoice message

Voice message, posted without a caption

22 Jul 2026, 09:01 UTC131 viewsread 28 August 2026
Forwarded from @morabiiranirPhoto

🦵 اولین سمینار تخصصی آشنایی با آسیب‌های زانو اگر مربی، درمانگر، ورزشکار یا دانشجوی علوم ورزشی هستید، این سمینار فرصتی ارزشمند برای ارتقای دانش و مهارت شماست. با تدریس دکتر فریبرز هوانلو، از اساتید برجسته حوزه آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، با جدیدترین مباحث مرتبط با آسیب‌های زانو آشنا خواهید شد. در این سمینار می‌آموزید: ✅ آناتومی و ساختارهای زانو ✅ انواع آسیب‌های زانو، علائم، تشخیص و روش‌های درمان ✅ تمرینات تخصص

22 Jul 2026, 09:01 UTC116 viewsread 28 August 2026
Forwarded from @morabiiranirPhoto

⸻ 🦴 اولین سمینار تخصصی آشنایی با ستون فقرات ستون فقرات، محور اصلی حرکت و سلامت بدن است. شناخت ساختار، آسیب‌ها و روش‌های پیشگیری از مشکلات آن برای مربیان، ورزشکاران، درمانگران و علاقه‌مندان به حوزه سلامت ضروری است. در این سمینار تخصصی با تدریس دکتر فریبرز هوانلو، دانشیار دانشگاه شهید بهشتی و متخصص آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، با مهم‌ترین مباحث مرتبط با ستون فقرات آشنا خواهید شد. 📚 سرفصل‌های آموزشی: ✅ شناخت آسی

7 Jul 2026, 20:09 UTC190 viewsread 28 August 2026
Forwarded from @morabiiranirPhoto

https://www.karzar.net/332043 دوستان لطفا رو این لینک بزنید و در این کارزار فورا شرکت کنید

Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @badansaziofitnesstir. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

مربی اسپورت ️
@morabi_sport · 57,483
Telegram ranks this channel #16 of 56 here — alongside 55 others — read 28 August 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“دوره بدنسازی و فیتنس تیر ۱۴۰۳” (@badansaziofitnesstir), 475 subscribers as measured 13 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/badansaziofitnesstir.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.