7 Aug 2026, 14:50 UTC341 views12 reactionsread 7 August 2026 Video
🎯Қизларимиз авваллари ўз орзуларини шунчаки хоҳиш сифатида кўрган бўлсалар, эндиликда уларни аниқ ва ўлчанадиган катта мақсадларга айлантира олишмоқда.
✨Тренинг давомидаги амалий машғулотлар натижасида қизларнинг ички қўрқувлари енгилиб, ўз салоҳиятига бўлган ишончи кескин ортганини кўриб турибмиз.
🚀 Ҳар бир иштирокчимизнинг муваффақияти — бу бизнинг энг катта ютуғимиз! Олға интилишда давом этамиз.
📲 Мурожаат учун:
…
😇4❤2👍2🤩2🔥1🤗1
7 Aug 2026, 10:23 UTC541 views13 reactionsread 7 August 2026 Photo
🌸 Ички хотиржамлик ва ўзни англаш сари яна бир қадам...
Айни дамда "Сен борсан" 4-гуруҳи иштирокчилари билан навбатдаги амалий машғулотимизни ўтказяпмиз. Бу ерда ҳар бир қиз ўз ҳиссиётларини эркин ифода этиб, керакли кўникмаларни мустаҳкамламоқда.
Бу жараён шунчаки машғулот эмас, балки ҳаётга бошқача назар билан қараш ва ўз-ўзига ишонч ҳосил қилиш йўлидир.
📲 Мурожаат учун:
@qalblarga_komak_murojaat
+998958448808
@…
👍4🔥2🥰2😘2❤1👏1😍1
7 Aug 2026, 04:01 UTC676 views34 reactionsread 7 August 2026 Photo
Болаликда олинган нотўғри тарбия ва атроф-муҳитнинг салбий таъсири инсон характерини бузади. Лекин инсон улғайгач, ўз устида ишлаш, илм ўрганиш ва ирода кучи билан ўзидаги ҳар қандай ёмон одатни яхшисига ўзгартира олади.
✍️ Абу Наср Форобий
🧠 Мулоҳаза учун:
Инсон табиати ўзгарувчандир. "Мен шундайман, ўзгара олмайман" деган баҳона — бу шунчаки ривожланишдан қочишдир. Илм ва онгли ёндашув орқали ҳар қандай салбий о…
❤15👍6💯5🕊4❤🔥3😇1
6 Aug 2026, 07:55 UTC803 views16 reactionsread 7 August 2026 Video
🍫🍲 Асабийлашган ёки кайфият тушган вақтида сизда ҳам кўп егулик еб қўйиш ҳолати бўладими?
🎙Дилафрўз Усмонова
Невропотолог, нутрициолог
📲 Мурожаат учун:
@qalblarga_komak_murojaat
+998958448808
@ayollarga_komak
❤8👏3👍2😇2❤🔥1
6 Aug 2026, 04:00 UTC807 views18 reactionsread 7 August 2026 Photo
Муаммо — муаммо эмас. Муаммо — бу инсоннинг ўша вазиятга бўлган муносабатидир.
✍ Виржиния Сатир — Оилавий терапия асосчиси
@ayollarga_komak
💯10🔥4❤2🕊2
5 Aug 2026, 15:54 UTC873 views25 reactionsread 7 August 2026 Яхши, буни билиб олдик... Хўш, энди бу қизлар улғайгач оила ва муносабатларда қандай йўл тутишади?
📉 Болалигида отасидан руҳий ёки жисмоний босим кўрган қизлар улғайганида кўпинча иккита қарама-қарши сценарийдан бирини танлашади:
🔹 Мўмин-қобиллик ёки бундай қизлар ҳар қандай муносабатда ўз фикрини яширишга, бировга малол келиб қолмасликка ҳаракат қилишади. Ҳаттоки уларни хафа қилишса ҳам, "айб ўзимда" деб ўйлашади.…
👍8💯6❤5😭4😇1😍1
5 Aug 2026, 09:55 UTC958 views30 reactionsread 7 August 2026 Video
⚠️ Ота томонидан содир этилган жисмоний ёки психологик зўравонлик қиз боланинг шахс сифатида шаклланишига жиддий салбий таъсир кўрсатади.
🧠 Болаликда отасидан жабр кўрган қизларда кейинчалик юқори даражадаги хавотир (тревожность), ўзига нисбатан ишончсизлик ва депрессив ҳолатлар кузатилиши илмий исботланган.
📲 Мурожаат учун:
@qalblarga_komak_murojaat
+998958448808
@ayollarga_komak
😭10💯8👍6❤4🔥2
5 Aug 2026, 04:01 UTC≈1,510 views38 reactionsread 7 August 2026 Photo
✍️Шекспир шундай ёзган эди:
«Мен ҳамиша ўзимни бахтиёр сезаман. Биласизми нега?
Чунки мен ҳеч қачон, ҳеч кимдан, ҳеч нарса кутмайман! Кутиш бу — азоб.
Ҳаёт қисқа. Шундай экан, ўз ҳаётингизни севинг!
Ҳамиша кулиб боқинг.
Гапиришдан олдин тингланг.
Ёзишдан олдин ўйланг.
Пулни сарфлашдан олдин ишлаб топинг.
Аразлашдан олдин кечиришни билинг.
Оғритишдан олдин ҳис қилинг.
Нафратланишдан олдин севинг.
Ўлишдан олдин яшанг…
💯21👍10❤3❤🔥3✍1
4 Aug 2026, 07:02 UTC≈1,100 views18 reactionsread 7 August 2026 Video
🔥🤩 "КЎМАК"дан аёллар учун 1 ойлик амалий МАРАФОН!
Сизни муҳим 10 та мавзуда экспертларимиз томонидан тайёрланган видео қўлланмалар кутмоқда.
Марафон тартиби:
✅ Видео қўлланмалар: Ҳафтада 2 марта ёпиқ каналда.
✅ Савол-жавоб: Ҳафтада 1 марта мутахассис билан жонли мулоқот.
✅ Мақсад: Муаммоларга ечим ва ички хотиржамлик.
💰 Нархи: Кундалик кичик харажатларингиздан ҳам арзон.
📲 Рўйхатдан ўтиш ва батафсил маълумот учун…
👍11❤🔥4❤1🥰1😇1
4 Aug 2026, 04:04 UTC≈1,140 views27 reactionsread 7 August 2026 Photo
Кўп билиш етарли эмас, билганларингга амал қилиш муҳим. Натижа берадиган билим — ҳаётда қўлланилган билимдир.
📚"Муваффақият калити" китобидан
@ayollarga_komak
🔥7🕊6❤4❤🔥4👍3💯2😇1
3 Aug 2026, 10:27 UTC≈1,200 views30 reactionsread 7 August 2026 Video
Ҳозир айни дамда "СЕН БОРСАН" лойиҳамизнинг навбатдаги учрашуви қизғин давом этмоқда!
📲 Мурожаат учун:
@qalblarga_komak_murojaat
+998958448808
@ayollarga_komak
❤🔥10👍7💔4❤3😇3🔥2🥰1
3 Aug 2026, 04:01 UTC≈1,320 views40 reactionsread 7 August 2026 Photo
Ҳаётни фақат орқага қараб тушуниш мумкин, лекин уни фақат олдинга қараб яшаш керак.
@ayollarga_komak
❤18👍12❤🔥4💯3🥰2✍1
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @ayollarga_komak. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.