21 Aug 2026, 14:17 UTC33 views5 reactions1 Starread 22 August 2026 Верно, здесь энергия уходит не столько на сами мелкие дела, сколько на ощущение, что их слишком много и все они требуют вашего внимания одновременно.
Каждая незакрытая задача как будто остаётся висеть где-то на фоне: надо ответить, написать, купить, позвонить, не забыть, успеть. И даже когда вы занимаетесь одним делом, часть внимания уже находится в остальных.
Здесь хорошо помогает не пытаться стать ещё эффективнее…
custom 52917780738159604693custom 52897302248192952932
21 Aug 2026, 14:16 UTC30 viewsread 22 August 2026 Мне кажется, суета — это когда у меня много мелких дел и я переживаю, что не смогу всё успеть.
21 Aug 2026, 14:14 UTC33 views5 reactionsread 22 August 2026 Тема денег действительно может забирать огромное количество энергии, особенно когда внутри постоянно живёт ощущение мне не хватает, нужно больше, нельзя расслабляться
И здесь я бы разделила саму необходимость зарабатывать и то состояние, из которого вы это делаете. Работа и заработок естественно требуют сил, но совсем другое дело, когда параллельно всё время работает фоновая тревога: хватит ли денег, что будет дальш…
custom 52917780738159604693custom 54071169509438380712
21 Aug 2026, 14:13 UTC32 viewsread 22 August 2026 Добрый день! Отсутствие достаточного количества денег и необходимость их зарабатывать
21 Aug 2026, 08:50 UTC41 views6 reactions1 Starread 22 August 2026 Здесь мне хочется обратить внимание именно на фразу «нет желания придерживаться распорядка». Возможно, слив энергии происходит даже не из-за отсутствия режима, а из-за постоянного внутреннего конфликта: одна часть вас хочет жить свободно и делать то, что хочется в моменте, а другая вечером сталкивается с последствиями и пытается срочно закрыть всё накопившееся.
Я бы попробовала понять, что именно для вас означает ра…
custom 52917780738159604693custom 54071169509438380713
21 Aug 2026, 08:50 UTC35 views5 reactions1 Starread 22 August 2026 Идёт слив из за отсутствия распорядка, вернее отсутствие желание его придерживаться с утра, а потом все наваливает к вечеру
custom 54071169509438380713custom 52917780738159604692
20 Aug 2026, 18:42 UTC60 views8 reactions1 Starread 22 August 2026 То, что вы увидели через историю другого человека свой собственный вопрос, уже говорит о хорошем уровне осознанности. Вы заметили свой отклик и направили внимание внутрь, а это важная часть любой внутренней работы.
Но я бы здесь разделила три вещи: осознание, состояние и действия.
Можно прекрасно понимать причины своих сценариев и годами разбирать их в терапии. Можно даже начать делать «правильные» действия. Но есл…
custom 52917780738159604695custom 54071169509438380713
20 Aug 2026, 18:40 UTC56 views2 reactions1 Starread 22 August 2026 Добрый день. Мне пришла в голову ситуация с одной знакомой женщиной, которая очень давно в терапии, но как чувствовала она себя жертвой, так и чувствует. Я несколько дней думаю, почему так происходит, почему нет прогресса? Чем-то я зацепилась в этой истории. У меня есть запросы, которые решились за одну сессию, а есть такие, которые я никак не могу проработать. Через эту женщину у меня какая-то мыслемешалка закрутила…
custom 54071169509438380712
20 Aug 2026, 12:46 UTC76 views14 reactions1 Starread 22 August 2026 Photo
У меня, например, очень много сил сейчас забирает материнство. Я с середины лета с детьми практически 24/7, и даже больше не сами дети, а их конфликты между друг другом. Плюс сейчас мои лунные дни и от этого раздражительность еще выше.
Наши дети — это лучшие учителя и самые злостные нарушители границ. Иногда замечаю, как хочется обидеться, иногда даже заплакать от бессилия, а потом вспоминаю, что я тут как бы взросл…
custom 529177807381596046912custom 52943181131798510092
20 Aug 2026, 12:32 UTC79 views32 reactions1 Starread 22 August 2026 🪨 Что забирает у тебя больше всего жизненной силы? 🪨
Закрой глаза, сделай глубокий вдох-выдох, вспомни последнюю неделю. Что первое приходит в голову?
Дети, работа, общение с определенным человеком, быт, соцсети или может попытки все контролировать. А может быть, ты вообще не можешь вспомнить, когда в последний раз чувствовала себя действительно наполненной.
Напиши в комментариях первое, что пришло тебе в голову: …
custom 540711695094383807111custom 529177807381596046910custom 52897302248192952938custom 52424884321266169663
18 Aug 2026, 18:48 UTC84 views36 reactions3 Starsread 22 August 2026 Photo
Сегодня день рождения у моего мужчины 🤍
И знаете что, реализованный проявленный мужчина не конкурирует с женщиной в отношениях. В них можно расслабиться и наслаждаться своим женским проявлением, изучать себя и друг друга без постоянной борьбы. И ты именно такой.
Безумно рада твоему явлению в этом мире и в моей жизни 💋 люблю 🫶🏼
custom 540711695094383807115custom 529177807381596046912custom 52897302248192952939
16 Aug 2026, 09:08 UTC111 views12 reactions1 Starread 22 August 2026 Photo
В МАММ сейчас идет классная выставка про искусственный интеллект и искусство будущего до 9 сентября.
При посещении рекомендую подняться на верхний этаж на лифте, оттуда на крышу, там красивые виды, а затем отправляетесь смотреть выставку, постепенно спускаясь.
Заглядываете за все шторки, там могут быть скрытые залы)
Почему-то меня особенно поразила инсталляция с семейным фотоархивом людей, которых никогда не сущес…
custom 52917780738159604699custom 54071169509438380713
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @aya_moonflower. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.