4 Jul 2026, 05:20 UTC53 views12 reactionsread 8 August 2026 Оказывается, самый ценный и, увы, почти утерянный навык – слушание [чувствование] себя и жизни.
Жизнь уже давно расстелила перед тобой карту и отметила на ней ключевые точки, где ты должен оказаться.
А внутренний компас ведёт тебя к ним. И ведёт, не ошибаясь – он за долю секунды определяет: что твоё, а что нет; что тебе нужно, а что кажется нужным; к чему тянется душа, что навязывает ум.
Мы разучились ему доверять …
🔥5❤4🙏2😍1
11 Jun 2026, 02:12 UTC80 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
«Главная задача человека на жизнь – дать жизнь самому себе»
мудрые изречения от колонки Алисы 😅
–
Наверняка ты бывал в таких квартирах: всё чисто, аккуратно, на своих местах – и при этом пусто. Ни одной детали, за которую зацепится взгляд. Ни одного намёка, что здесь кто-то живёт, а не просто поддерживает порядок.
А иногда наоборот.
Заходишь – и чувствуешь: здесь КИПИТ ЖИЗНЬ. Кашпо в виде желтого сапога, коврик с …
❤5🕊2🔥1😍1
12 May 2026, 13:02 UTC87 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
моя девочка,
об одном только прошу:
будь собой, сохрани внутри себя эту безграничную любовь и живи с открытым сердцем 🤍
😍6❤4🕊3🙏2
11 May 2026, 19:03 UTC89 views23 reactionsread 8 August 2026 Photo
Завтра мне 26
Не могу сказать, что ждала эту дату с предвкушением) в мечтаниях 17-летней версии меня, тёти в 26 уже растят детей, рассекают на коне на своей земле и имеют пару миллионов на счету. А на стене красуется фото из путешествия с мужем по Италии.
Это не мыльные фантазии – я искренне верила, что так и будет. И упорно работала, чтобы в 26 поставить все галочки.
А на днях открыла (пустой) список – и, на удив…
❤9😍8🕊4🔥2
4 Apr 2026, 09:34 UTC117 views22 reactionsread 8 August 2026 Photo
Два способа прожить жизнь: словно чудес не бывает и словно вся жизнь – чудо.
Первый проще. Если завести тетрадь и записывать всё, что пошло не так, сломалось, испортило настроение, подорвало веру – она заканчивалась бы каждый вечер.
Жить, замечая чудо в каждой детали (≠ наивно игнорировать трудности), сложнее. Это выбор.
Опоздала на встречу? Но пока стояла в пробке, небо полыхало закатом.
Не выспалась? Но именно э…
❤8😍7🙏4🔥3
30 Mar 2026, 22:30 UTC100 views24 reactionsread 8 August 2026 Photo
Так долго бежала.
А оказалось, всё, что нужно – это спокойствие в душе, тишина в уме и огонь в глазах.
❤11🕊6😍5🙏2
11 Feb 2026, 07:11 UTC177 views29 reactionsread 8 August 2026 Photo
Творчество невозможно «выдавить»
Да и всё, что насильно пытаешься родить и сделать «классным», уже само собой – не про творчество.
Я слишком долго и слишком сильно старалась придумать что-то креативное, с глубоким смыслом и, к тому же, своим почерком. Выдавливала, как последнюю каплю из тюбика зубной пасты. И не получалось ни-че-го – 0% по всем критериям.
На стадии принятия себя неудавшимся автором я сдалась.
И во…
❤10🔥10👍5😍3🕊1
11 Feb 2026, 07:10 UTC142 views20 reactionsread 8 August 2026 Мой страшный сон – потерять себя как автора.
А когда ты работаешь с текстами 24/7, потеряться очень легко. Настолько погружаешься в форматы, смыслы и стиль проектов, что перестаёшь разделять: а где моё? что я хочу донести и как?
Перечитываешь текст и понимаешь, что себя уже не узнаёшь. Не твой голос. Не твоя интонация. И идея. Всё – не про тебя.
В общем-то, поэтому я и пропала) восстанавливала контакт со своими фо…
❤9🙏6🕊4😍1
3 Nov 2025, 17:00 UTC282 views30 reactionsread 8 August 2026 Video
Когда мы перестали делать что-то просто потому, что хочется?
Когда-то мы лепили из пластилина бесформенные комочки и гордо называли их собакой, придумывали миры, где лестница во дворе — портал. Сочиняли песни с тремя словами, но вкладывали в них всё, что тогда знали о любви.
И было не важно, найдёт кто-то смысл, оценит, получится монетизировать или нет. Мы просто творили — и в этом было куда больше мудрости, чем во…
❤14😍6👍5🔥2🕊2🙏1
13 Oct 2025, 08:05 UTC265 views36 reactionsread 8 August 2026 Мы привыкли «читать» друг друга по обложке
Вот только забываем, что видим момент, вырванный из контекста целой жизни. И достраиваем историю по шаблону, который нам когда-то выдали: если улыбается — значит счастлив, если вместе — значит любят.
Но жизнь — не аннотация, а несколько томов со скучными главами, горькими примечаниями, восклицательными знаками на полях. С неожиданными сюжетными линиями и героями, может, да…
❤15🔥10😍7🕊3🙏1
23 Sept 2025, 05:02 UTC255 views38 reactionsread 8 August 2026 Photo
Как дела в твоей мастерской?
Иногда живёшь так, будто зашел на свою собственную жизнь «просто посмотреть». Ходишь на цыпочках, смотришь издалека, чтобы «не запачкать», заходишь только в те двери, на которых висят таблички «открыто». Пока в один момент не поймешь, что вообще-то ты здесь не гость. Ты мастер / художник / скульптор / автор, — называй себя как хочешь.
Твоя жизнь — твоя мастерская. Полная красок, глины, …
❤17🔥8🕊8👍3🙏2
29 Aug 2025, 17:48 UTC272 views31 reactionsread 8 August 2026 5 вопросов, которые я задаю себе каждый день
Уже 3 года без перерывов) И не важно: есть время, настроение, желание или нет. Всего 20 минут, чтобы синхронизироваться с собой:
1️⃣ Как я решаю прожить этот день, в каком состоянии?
Намерение задаёт тон дня и помогает осознанно выбирать реакции.
2️⃣ Кто я, когда никто не смотрит?
Помогает возвращаться к себе и не вживаться в роли, маски, чьи-то ожидания.
3️⃣ То, что я…
❤19🔥6🙏4😍2
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @av_avtor. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.