Channel
@autumn_and_vegetables
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
871subscribers
-8 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002230384498 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @autumn_and_vegetables |
| Created | Between 1 June 2024 and 7 September 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 7 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 7 September 2026 |
| On Telegram | t.me/autumn_and_vegetables |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 7 Sept 2026, 17:40 | 871 | -1 |
| 30 Aug 2026, 03:02 | 872 | -1 |
| 23 Aug 2026, 07:44 | 873 | -6 |
| 8 Aug 2026, 01:06 | 879 | no change |
| 7 Aug 2026, 13:15 | 879 | first reading |
14 posts held, back to 7 September 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 31 July 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
142 reactions across 12 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 59.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 85 | 59.9% | |
| 🔥 | 47 | 33.1% | |
| 🥰 | 7 | 4.93% | |
| ❤🔥 | 2 | 1.41% | |
| 👍 | 1 | 0.704% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 12 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 142 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 14 most recent posts we hold, published 7 September 2024 to 31 July 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Устаёшь есть одно и то же? Для многих самое трудное во взрослой жизни — это решить, что приготовить на завтрак, обед и ужин. Одни рецепты сложные. В других — требуется начинать готовить в понедельник утром, чтобы поесть во вторник вечером. Вот и получается, что жизнь — это череда из картошки, риса, гречки и макарон в тарелке. ⚡️Я создала три тематических сборника простых и сбалансированных блюд, которые разнообра…
Как выиграть в борьбе с токсинами? Часть токсинов, в прямом смысле, витает в воздухе — и мы никак не можем на это повлиять. Но именно поэтому важно снижать нагрузку там, где это в наших руках — в быту. Неверные бытовые решения повышают уровень токсинов в организме. А они влияют на гормональный фон, иммунитет и риск развития заболеваний. Чтобы помочь вам снизить эту нагрузку, я создала трилогию безопасного быта. …
Как выиграть в борьбе с токсинами? Часть токсинов, в прямом смысле, витает в воздухе — и мы никак не можем на это повлиять. Но именно поэтому важно снижать нагрузку там, где это в наших руках — в быту. Неверные бытовые решения повышают уровень токсинов в организме. А они влияют на гормональный фон, иммунитет и риск развития заболеваний. Чтобы помочь вам снизить эту нагрузку, я создала трилогию безопасного быта. …
🔥4
Продажи методички по анализам открыты Здоровы ли вы на самом деле или только формально — покажут анализы. Из них можно узнать, правда ли вы просто устали/переработали/давно не были в отпуске — и поэтому уже просыпаетесь без сил и желания жить. Или это первые ощутимые звоночки организма, на которые лучше не закрывать глаза. Наше здоровье — в наших руках. Именно поэтому я создала методичку по самостоятельной расшиф…
❤1
Многие болезни можно предупредить Регулярно проходить обследования, следить за самочувствием и вовремя отслеживать изменения в организме — это то, что каждый из нас может делать ради своего здоровья. Прямо сейчас я готовлю гайд для самостоятельного чтения анализов в современном превентивном подходе. Я расскажу подробно: — Как распознать нарушения в организме на самых ранних статиях — Как научиться видеть взаимосв…
❤13🥰7👍1
Жить в спокойствии нельзя стрессовать Это было экспресс-тест на уровень стресса😄 На самом деле, многие люди не умеют корректно справляться со стрессом. Для них «поддерживать спокойное состояние» = залипнуть в рилсы или сериал, съесть что-то сладкое или жирное, выпить кофе, покурить. Но это как пластырь для открытой раны — не поможет справиться с причиной. Я для себя выбираю другой путь — работу с телом с помощью…
❤10
Тест на уровень стресса в вашей жизни ждёт вас Он покажет, какие факторы влияют на вашу нервную систему, даже если вы об этом не задумывались. Лежит в моём нутри-канале, то есть здесь. Как пройдёте — почитайте другие посты в канале. Я всю прошлую неделю рассказывала про влияние стресса на жизнь и здоровье: — Как залипание в рилсах может привести к различным заболеваниям — Каким образом тревожность передаётся по …
❤8
50 минут и продажи — ВСЁ💔
❤4
Завтра выйдет рецепт потрясающего кабачкового супчика и лодочек. 2 часа 25 минут!!!
❤16🔥3
Первые посты с рецептами на завтра уже готовы к выходу😍 Приходите, будем вместе экспериментировать с овощами и брать всё от даров осени. Продажи закрываются сегодня, в 23:59 по мск.
🔥12❤5
4 часа до конца продаж🫶🏼
🔥17❤1
Заканчиваю снимать последние рецепты для проекта. Очень символично — в последний день продаж. До закрытия осталось 6,5 часов.
🔥8
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @autumn_and_vegetables. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 3 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 7 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Осень и овощи: тест-драйв” (@autumn_and_vegetables), 871 subscribers as measured 7 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/autumn_and_vegetables.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.