12 Aug 2026, 07:31 UTC66 views2 reactionsread 25 August 2026 Photo
🫀Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний проходит в России
Сердце — главный мотор нашего организма, но мы часто вспоминаем о нём слишком поздно. Многих проблем можно избежать, если вовремя обратить внимание на образ жизни и факторы риска.
Листайте карточки, в них рассказали, что помогает сохранить сердце здоровым на долгие годы.
👍2
12 Aug 2026, 07:01 UTC58 viewsread 25 August 2026 Photo
Август — время позаботиться о себе ☀️
Лето почти позади. Дачный сезон на финишной прямой. Самое время добавить в свои планы один важный пункт — диспансеризацию.
Теплая погода — это дополнительный плюс: на улице комфортно, а значит ниже риск подхватить ОРВИ, что особенно важно для людей старшего возраста.
Если вы или ваши старшие родственники всё откладывали поход к врачу — сейчас отличный повод наверстать упущенно…
10 Aug 2026, 04:01 UTC60 viewsread 25 August 2026 Photo
Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему занимают первое место среди причин смертности в мире. Но изменить ситуацию под силу каждому из нас. В зоне особого внимания — гиподинамия, стресс, давление и холестерин. В группе риска, к сожалению, многие из нас.
Как вовремя заметить угрозу и защитить сердце простыми шагами — смотрите в карточках ➡️
7 Aug 2026, 07:01 UTC82 viewsread 25 August 2026 Photo
Югорчане из числа коренных малочисленных народов Севера могут компенсировать расходы на лекарства 💊
Мера поддержки доступна жителям округа, ведущим традиционный образ жизни. Заявление на компенсацию можно подать на Госуслугах, в отделениях МФЦ Югры или почтой в Агентство социального благополучия населения Югры по месту жительства.
Условия:
🔸 компенсация предоставляется семье или отдельному заявителю один раз в год…
5 Aug 2026, 04:21 UTC92 viewsread 25 August 2026 Photo
Маленьким югорчанам – большое внимание 👶 ⚠
Чтобы летняя прогулка с малышом прошла без неприятностей, важно позаботиться о его безопасности. Читайте рекомендации в карточках 🔆
Телефоны скорой медицинской помощи в Югре – 103 и 112.
3 Aug 2026, 04:01 UTC114 views1 reactionsread 25 August 2026 Photo
Мама, ты заботишься о малыше, но ГВ заботится и о тебе! 💕
А вы знали, что грудное вскармливание — это инвестиция не только в здоровье ребенка, но и в ваше собственное долголетие и настроение?
Кормление грудью — это мощная поддержка женского организма:
🔹 снижает вероятность послеродовой депрессии;
🔹 повышает выработку окситоцина, ускоряя восстановление матки и всего организма;
🔹 снижает риск остеопороза и переломов …
❤1
1 Aug 2026, 05:04 UTC98 viewsread 25 August 2026 Photo
Как вызвать скорую помощь в Югре? 🚑
103 и 112 – телефоны, способные спасти жизнь и здоровье вам или окружающим. Также в каждом районе и городе Югры действуют альтернативные номера для вызова скорой – рассказываем о них в карточках.
📍 Сохраните этот пост и поделитесь им с близкими.
Showing the 7 most recent of 7 posts we hold for @ausrb. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.