7 Aug 2026, 13:21 UTC54 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Правда, которую не хочется признавать:
ЖИЗНЬ НЕ МЕНЯЕТСЯ САМА ПО СЕБЕ.
Сначала нужно пережить сложный период, дождаться, когда станет посвободнее на работе и появится больше времени, а потом наконец заняться собой. Только проходят годы, а внутри почти ничего не меняется.
Но глубокие перемены почти никогда не происходят сами собой.
Они начинаются в тот момент, когда женщина перестает ждать подходящего момента и дела…
❤4custom 60328065110198273323🔥1😁1
6 Aug 2026, 15:37 UTC79 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
ТЫ ТАКАЯ ПРЕДСКАЗУЕМАЯ.
Я даже могу сказать, как пройдет твоя следующая неделя.
Ты снова поставишь на первое место работу, близких и чужие просьбы, а себя оставишь на потом, искренне веря, что для этого еще обязательно найдется время.
Угадала?
Самое обидное, что дело вовсе не в отсутствии времени.
Просто однажды жизнь становится настолько привычной, что ты начинаешь проживать ее по одному и тому же сценарию. Все…
🥰4🔥2
5 Aug 2026, 15:26 UTC98 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Скажи честно, сколько вещей ты умеешь делать просто великолепно?
Брать ответственность, заботиться о других, выдерживать трудности и каждый раз находить силы двигаться дальше, даже когда внутри почти не остается ресурса.
За годы жизни ты действительно стала женщиной, на которую можно положиться. И это огромная ценность.❤️
Но однажды выясняется, что среди всех этих навыков одного почему-то так и не оказалось.
Жизнь …
❤5💯4🔥2
4 Aug 2026, 16:33 UTC115 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Есть вещи, которые женщине невозможно открыть в себе в одиночку.
Можно годами читать книги по психологии, слушать подкасты, регулярно ходить в индивидуальную терапию и даже хорошо понимать, почему жизнь складывается именно так, а не иначе, менять что-то, но все равно продолжать ходить по одному и тому же внутреннему кругу, снова возвращаясь к привычным сомнениям, страхам и решениям.
И все потому, что нам очень труд…
🔥5❤4
3 Aug 2026, 14:42 UTC123 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ты помнишь женщину, которой мечтала стать?
Сильной, смелой, счастливой, любимой... У каждой из нас тогда был свой ответ. Но вряд ли хоть одна девочка представляла себя женщиной, которая будет так часто сомневаться в себе, так тщательно подбирать слова, бояться кого-то разочаровать или откладывать свои желания на потом.
И ведь никто не принимает такого решения однажды утром.
Никто не просыпается с мыслью, что с сего…
❤10🔥6
2 Aug 2026, 16:13 UTC132 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Самые дальновидные психологи начинают готовиться к осени уже сейчас.
На календаре август, а это значит, что совсем скоро закончится сезон отпусков и начнется самый активный период в работе психологов.
Пришло время решить вопрос с пространством, в котором вы будете работать.
В ПсихоКлубе АТМОСФЕРА сейчас есть несколько вариантов аренды:
🤩Кабинеты для постоянной практики. Вы выбираете свой день недели, и он закрепля…
❤7🤝2
25 Jul 2026, 10:20 UTC197 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Какая диснеевская принцесса у тебя в жизни у руля? Поиграем?
Может, ты как Рапунцель. Уже давно понимаешь, что пора выйти из своей башни, но что-то все время останавливает.
Или как Белль. Пытаешься найти ответы на все вопросы, прежде чем сделать хоть один шаг.
А может, внутри сейчас Мулан, которая тащит на себе всё и всех, забывая о себе.
Каждая принцесса - это не про характер. Это про состояние, в котором ты мож…
❤5🔥2
23 Jul 2026, 19:11 UTC197 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ничто так не разрушает человека, как привычка быть против себя.
Мы словно всё время откладываем доброе отношение к себе на потом. Ведь сначала нужно стать лучше, и только после этого можно будет перестать себя ругать и наконец начать собой гордиться.
Но проходят годы.
Меняется жизнь, меняешься ты, появляются новые достижения, а вместе с ними и новые причины оставаться собой недовольной.
И в какой-то момент постоя…
❤8
23 Jul 2026, 16:28 UTC219 views8 reactionsread 8 August 2026 Video
Скорее беги смотреть выпуск с зашкварными историями психотерапевтов.
Если ты психолог, надеемся, после него ты сможешь чуть легче вздохнуть и с большим сочувствием отнестись не только к нашим профессиональным оказиям, но и к своим.
А если ты не психолог, но тебе любопытно, как выглядит работа терапевта без идеализации, как формируется профессиональное мышление и с какими внутренними сомнениями сталкиваются специали…
❤4🔥4
22 Jul 2026, 16:21 UTC139 views8 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @ONKOatmPhoto
Онкопсихолог: кто это и когда к нему обращаться
Онкопсихолог - это психолог, который специально учился работать с опытом онкологического заболевания: с диагнозом, лечением, ремиссией и всем, что происходит с человеком и его близкими на этом пути. От обычного психолога он отличается не дипломом, а тем, с чем умеет оставаться рядом, не отводя взгляд.
Почему это не просто "психолог, который работает погрустнее"
Кажетс…
❤7🕊1
16 Jul 2026, 16:06 UTC204 views20 reactionsread 8 August 2026 Photo
Самый важный человек в твоей жизни ждёт от тебя любви, заботы, поддержки и добрых слов, но каждый день получает намного меньше, чем заслуживает.
Этому человеку очень нужны твои добрые слова. Ему хочется хотя бы изредка слышать, что он молодец, что он справляется, что он сделал уже очень многое и имеет полное право устать.
Ему нужна твоя забота. Та самая, с которой ты напоминаешь близким пообедать, укутаться потепле…
❤10custom 60326132675562773625custom 60326867200869740973💯1custom 52742707391454446001
15 Jul 2026, 16:44 UTC195 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ты когда уже замуж выйдешь?
Удивительно, как один короткий вопрос умеет испортить даже очень хороший вечер, особенно когда ты вроде бы давно взрослая женщина, сама строишь свою жизнь, зарабатываешь, путешествуешь, смеёшься, дружишь, мечтаешь и совершенно точно не нуждаешься в разрешении окружающих на счастье.
Но где-то внутри всё равно сидит эта мысль: пока я одна, моя настоящая жизнь ещё не началась.
Вот появится…
❤7🔥6custom 52742707391454446004
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @atmosfera_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.