17 Feb 2025, 08:57 UTC7 viewsread 11 August 2026 Forwarded from @lue2121
بودكاست (عشان سودانا)🤍🇸🇩🎙
🖇️ منصة للوعي والتذوق
⭕ *هدف البودكاست🎙:*
▫️تقديم رؤية متكاملة حول قضايا المجتمع.
🔖 *يقدم البودكاست من قبل تيم متنوع:*
- فتحي
- ماجدة
- فاطمة
- روان
- شهد
- ترتيل
🔻 *الخاتمة:*
نافذة فريد للمعرفة وحوارات شبابية♾️.
🖇️رابط القناة👇
https://whatsapp.com/channel/0029Vb5Xu5IJENy11MqTQZ0B
#تيم_عشان_سودانا🇸🇩🤍✌️
Signed ﮼⊱ ﭑݪـ سمَࢪۿ ﺂلـ ـ؏ـنيـٰدۿ 🙆♀️💙 .
30 Jun 2024, 18:39 UTC6 viewsread 11 August 2026 الكل بيتكلم عن صعوبة التعافي بعد علاقة سامة دخلتها.!
بس ما اتكلموا عن صعوبة تكوين أول علاقات بعدها.
إنك تنسي كل الـ mind games و الـ manipulation اللي عشت فيه و ترجع تتعامل بـ طبيعتك تاني فـ ما بتبقا عارف.
بتحس بألم مرتين ، مرة لأن الشخص دة كسرك و مرة عشان خلاك ما عارف ترجع لنفسك تاني !
( كثرة الصفع لا يجعلك تعتاد عليه ، بل يزيد فزعك من الأيدي الممدودة - و لو لعناقك )
إنك تحاول ترجع لطبيعتك دة أصعب مرحلة فـ التعا…
Signed ﮼⊱ ﭑݪـ سمَࢪۿ ﺂلـ ـ؏ـنيـٰدۿ 🙆♀️💙 .
30 Jun 2024, 18:39 UTC7 viewsread 11 August 2026 عدم معالجة سوء الفهم عند حدوثه يمكن أن يؤدي إلى بناء حواجز نفسية وعاطفية بين الأشخاص،
ويزيد من الفجوة بينهم مع مرور الوقت.
عندما تُترك الأمور غير واضحة،قد تنشأ استنتاجات خاطئة وتتفاقم المشاعر السلبية مثل الغضب والاستياء و يمكن أن يقلل من جودة التواصل والثقة، مما يجعل من الصعب إعادة بناء العلاقة لاحقاً.التراكم المستمر لهذه المشاعر السلبية يمكن أن يدفع الأفراد إلى الابتعاد عن بعضهم البعض بشكل دائم. لذلك، من الضروري الت…
Signed ﮼⊱ ﭑݪـ سمَࢪۿ ﺂلـ ـ؏ـنيـٰدۿ 🙆♀️💙 .
30 Jun 2024, 18:39 UTC9 viewsread 11 August 2026 "هذَّبتني تلك اللحظات التي جئتها
بكامل إندفاعي
ورفضتني بأقسى الطرق🐚☁️".
Signed ﮼⊱ ﭑݪـ سمَࢪۿ ﺂلـ ـ؏ـنيـٰدۿ 🙆♀️💙 .
18 Jun 2024, 15:58 UTC3 viewsread 11 August 2026 يارب أعيش حياتي مع شخص بسيط رحيم، ليّن في طباعه، حنيّن وقت الخصام، شخص ما يهدّد بالبُعد، شخص يعرف قيمتي ويقدرها، شخص يكتفي فيا واكتفي فيه، ومهما طالت الأيام ما نطفش من بعض، شخص ما يحسّسني إنه كلامي ممل وعتابي خنقه ونكد وفضفضتي زن ،نكون على طول مع بعض وحبنا يكبر ويزيد كل يوم ❤️
Signed ﮼⊱ ﭑݪـ سمَࢪۿ ﺂلـ ـ؏ـنيـٰدۿ 🙆♀️💙 .
18 Jun 2024, 15:58 UTC3 viewsread 11 August 2026 الواحد م اتغير لكن عرف إنو الكان بعملو للناس كتير عليهم.
Signed ﮼⊱ ﭑݪـ سمَࢪۿ ﺂلـ ـ؏ـنيـٰدۿ 🙆♀️💙 .
18 Jun 2024, 15:58 UTC3 viewsread 11 August 2026 واقعنا كسودانيين:.
يا تعيش مع اهلك بدون مستقبل
يا تعيش مع مستقبلك بدون اهل
Signed ﮼⊱ ﭑݪـ سمَࢪۿ ﺂلـ ـ؏ـنيـٰدۿ 🙆♀️💙 .
6 Jun 2024, 17:59 UTC4 viewsread 11 August 2026 الحمدلله يارب على كل هذه الانعام والتيسير والتوفيق ، الذي تمن علينا به يارب لك الحمد حتى ترضى🤍.
Signed ﮼⊱ ﭑݪـ سمَࢪۿ ﺂلـ ـ؏ـنيـٰدۿ 🙆♀️💙 .
6 Jun 2024, 17:59 UTC4 viewsread 11 August 2026 اللهم انهم قد طغوا وعاثوا في الارض فسادا اللهم انهم لا يعجزونك.
Signed ﮼⊱ ﭑݪـ سمَࢪۿ ﺂلـ ـ؏ـنيـٰدۿ 🙆♀️💙 .
6 Jun 2024, 17:59 UTC4 viewsread 11 August 2026 توجَّعوا على إخوانكم،
حُرْقَةُ المسلمِ على المُسلم أجر
هذا الدِّينُ المشاعرُ فيه عبادة !
Signed ﮼⊱ ﭑݪـ سمَࢪۿ ﺂلـ ـ؏ـنيـٰدۿ 🙆♀️💙 .
6 Jun 2024, 17:59 UTC4 viewsread 11 August 2026 سلامُ الله على بلاد المسلمين حتى تطمئن
وعلى أجسادهم حتى ينتهي نزيفها ولا تئن
وعلى أرواحهم من الخوف والهلع والهدم
وعلى قلوبهم من حُرقة الوداع والفراق والفقد والهم،
أيَا ربّ رحماك بنا، يارب سلّم سلّم🌱☁️.
Signed ﮼⊱ ﭑݪـ سمَࢪۿ ﺂلـ ـ؏ـنيـٰدۿ 🙆♀️💙 .
6 Jun 2024, 17:59 UTC4 viewsread 11 August 2026 Photo
• الشخص الذي يجعلُك من أساسيات يومه ، يستحقُ أن تبني لهُ في قلبك وطناً يليقُ بِه "♥️!
Signed ﮼⊱ ﭑݪـ سمَࢪۿ ﺂلـ ـ؏ـنيـٰدۿ 🙆♀️💙 .
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @atbra2121. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.