18 Jun 2026, 10:52 UTC145 views8 reactionsread 8 August 2026 Ловили себя на том, что уже наелись, но все равно продолжаете есть?
Я про это недавно записывала миниподскат, а сегодня хочу вам подсветить важный тут момент для наблюдений.
Если это про вас, попробуйте в процессе ответить на вопрос: а что мне мешает остановиться сейчас?
И в зависимости от ответа мы разворачиваем стратегию работы с перееданиями. Если ответ есть сейчас - напишите его в комментариях. Попробую натолк…
❤8
Signed Анастасия Ярославцева @atadevna
17 Jun 2026, 09:15 UTC164 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
В отличии от ТГ, который не работал, я работала, а еще детей к себе на работу привозила. Вот, что из этого вышло ⬆️
🔥10❤4👍1
Signed Анастасия Ярославцева @atadevna
9 Jun 2026, 09:30 UTC215 views11 reactionsread 8 August 2026 Voice message
Для всех у кого НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ!
Останавливаться, когда наелся, в первую очередь. Да и все остальное по жизни ✨
Миниподкаст для вас ❤️🔥
❤11
Signed Анастасия Ярославцева @atadevna
5 Jun 2026, 05:40 UTC243 views14 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @toneuroimagePhoto
ГОРЕ ОТ УМА
ВОЗ сообщает, что впервые за историю человечества психические заболевания (тревога, депрессия, хронический стресс и пр) обогнали сердечно-сосудистые и теперь на планете ими болеет более миллиарда человек.
Больше им подверженны жители цивилизованных стран (в Африке почти нет). Когда вторая ступенька пирамиды Маслоу преодолена, угрозы выживания нет, на следующих представят другие проблемы и смыслы. Паралл…
😢9👀3❤2
Signed Анастасия Ярославцева @atadevna
3 Jun 2026, 17:32 UTC169 views10 reactionsread 8 August 2026 Voice message
Когда перекусы - это проблема, а когда спасение.
Миниподкаст на тему, которую на этой неделе я обсуждаю каждый день 🤓
❤5🔥5
Signed Анастасия Ярославцева @atadevna
2 Jun 2026, 19:54 UTC182 views10 reactionsread 8 August 2026 Бежала домой после группы к нему, пыталась на ходу записать миниподкаст, но чет получилось 🤪
Настолько мне отшибло))) обычно я мини пишу на одном дыхании и с первого раза. Но видимо не сегодня.. Завтра наговорю ❤️ не теряйте)
❤10
Signed Анастасия Ярославцева @atadevna
2 Jun 2026, 19:40 UTC171 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вообще я сегодня работала, но моё сердце и разум своровал вот этот шоколад!
Не могу ничего с собой поделать 🫠❤️🔥
❤8😍5
Signed Анастасия Ярославцева @atadevna
31 May 2026, 15:27 UTC202 views26 reactionsread 8 August 2026 Video
У меня для вас новость, от которой у меня раздирает все внутри всю неделю!!)
Ревууууу
Можно было бы ждать более подходящего времени, но кто его знает, что эта жизнь для нас удумала, чтобы откладывать свои мечты..
Знакомьтесь, это Пако!
Американский питбультерьер.
Эту породу нам подобрала кинолог по нашим запросам, образу жизни и интересам. Когда сегодня я ей рассказала, как мы доехали и зашли домой, она сказала: …
🔥19❤7
Signed Анастасия Ярославцева @atadevna
28 May 2026, 21:38 UTC195 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
Хочу с вами поделиться любопытным фактом
Повеление человека бывает внешнее и внутренне.
Внутреннее поведение - это точто видно, если смотреть на вас со стороны
Сижу, говорю. Вела вебинар про экстернальнве переедания для закрытого клуба сегодня.
Опять поставила рекорд недели по посещаемости. Следов клуба наибольшим составом ходят именно на мои вебы 💔
Ночто у меня внутри, вы не представляете..
Внутреннее поведение…
❤13🔥3
Signed Анастасия Ярославцева @atadevna
26 May 2026, 17:39 UTC169 views8 reactionsread 8 August 2026 Voice message
И всё гориииит! 🚨🔥
Миниподкаст о злободневном. Выкатила все последние новости
🔥7❤1
Signed Анастасия Ярославцева @atadevna
22 May 2026, 19:54 UTC245 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
Настроение дня - завести питбуля! Кто-нибудь меня может отговорить? 😅
Без шуток. У меня в феврале этого года умерла собака, мне по-честному дома очень не хватает пёса(( нет ничего уютнее, чем собака лежащая в ногах на диване, для меня. Ещё будучи хозяйкой Джек Рассела я решила, что следующая моя собака будет большой и страшной)
Не опасной и любить детей)
Сперва мы думали Стаффа, я положила глаз на питомник и щенка.…
❤12🔥3
Signed Анастасия Ярославцева @atadevna
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @atadevna. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.