8 Aug 2026, 15:30 UTC20 views1 reactionsread 9 August 2026 Исцеление - это не латание дыр и даже не процесс заживления ран, это прежде всего, восстановление и завершение процессов развития личности.
Это становится возможным в безопасной и поддерживающей среде, которая составляет основу целебного контекста, где могут происходить перемены, которые не могли произойти раньше. Это не только перемены внутри пострадавшего, но и внутри окружающего его поля.
Это долгий и медленный пр…
👍1
Signed Наталья Ауль
8 Aug 2026, 15:30 UTC22 viewsread 9 August 2026 Я уже выше упоминала про одну из особенностей клиентов, столкнувшихся с насилием в детском возрасте, это несоответствие фигуры и фона в их жизни.
На этом этапе терапии способность отличать настоящее от прошлого также неадекватна.
С развитием способности чувствовать клиент начинает потихоньку присваивать свои отвергнутые части (агрессивные, конфронтирующие), но пользуется ими неумело, т.е. плохо управляемо, чересчур р…
Signed Наталья Ауль
8 Aug 2026, 15:30 UTC22 viewsread 9 August 2026 2️⃣ Фаза функции я/селф
Этот этап я понимаю как кропотливую работу по пересборке своего Я. В гештальт-подходе Я - это не замершая структура, а динамичный процесс (я постоянно меняюсь под влияниям различных жизненных событий, пересматриваю свои знания о себе, что-то беру для себя, что-то отвергаю).
На этом этапе терапии Д.Кепнер выделяет 5 важных опорных точек:
🟠Границы.
Клиент, переживший опыт насилия, чаще всего и…
Signed Наталья Ауль
8 Aug 2026, 15:30 UTC21 viewsread 9 August 2026 с воспоминаниями поднимаются и сильные чувства, к проживанию которых клиент может быть пока не готов. Если мы будем торопить процесс, можно попасть в ретравматизацию клиента, поэтому движемся медленно, шаг за шагом.
Вообще, следует отметить, что весь процесс, чтобы полноценно выстроить внутреннюю опору клиента и переработать полученный деструктивный опыт, занимает годы терапии, и насколько мы сможем выстроить базу д…
Signed Наталья Ауль
8 Aug 2026, 15:30 UTC22 viewsread 9 August 2026 📚В июле была заключительная встреча нашего читательского клуба по книге Д.Кепнера «Задачи исцеления», и я хочу подвести итог, набросав главные, на мой взгляд, положения из книги через призму своего восприятия.
Основная моя цель этой заметки - показать карту движения процесса терапии. Это может быть полезно не только психологам, но и клиентам.
Д.Кепнер фокусируется именно на работе с клиентами, пережившими в детстве…
Signed Наталья Ауль
8 Aug 2026, 15:28 UTC21 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
Давно меня тут не было.
Что-то за это время случилось, что-то не случилось.
С кем-то встречались и возвращались, с кем-то прощались.
Было движение. Порой медленное и еле заметное, порой быстрое и интенсивное.
И прежде всего, движение внутри. Из этого движения родилась ассимиляция 9-месячной работы в читательском клубе по книге Кепнера. А также родился мастер-класс, который увидит свет на интенсиве уже через пару не…
❤3
Signed Наталья Ауль
8 Jul 2026, 05:16 UTC70 views10 reactionsread 9 August 2026 Photo
Очень грустно, когда жизнь представляется как линия на карте из точки А в точку Б.
Чем я был занят между этими двумя точками? Чем успел впечатлиться?
Я сегодня пока ехала на велосипеде впечатлилась нашим городом, как же он преобразился.
Заметила, как приятнее ехать не по бетону набережной или шумным улицам, а по небольшому участку насыпной дорожки в тени деревьев.
Заметила, что приятнее смотреть на город на том бер…
❤7👍2🔥1
Signed Наталья Ауль
27 Jun 2026, 17:40 UTC86 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
Отчаяние - та точка невозврата, где рушатся надежды.
«Чаять» обозначает «ждать, надеяться на что-то».
А вот в слове «надеяться» (однокоренным с «надеждой») для меня явно звучит старославянский корень «деять», обозначающий действие.
Получается, что чувствуем мы отчаяние тогда, когда много раз что-то делали, прикладывали усилия, ждали результат, но в итоге ожидаемый результат не получили.
И заметьте, надежда в таком …
❤5
Signed Наталья Ауль
25 Jun 2026, 17:58 UTC73 views2 reactionsread 9 August 2026 https://music.yandex.ru/album/36270220/track/153021946?ref_id=69FF3B54-BBD0-43A5-BE26-32E23B70AD98&utm_medium=copy_link
Про смыслы. И не только в терапии, а вообще - в жизни.
Мне симпатично то, как рассуждает Илья. Если сейчас переживаете поиски ответов на экзистенциальные вопросы, рекомендую его книгу «Один на один с жизнью»
❤2
Signed Наталья Ауль
19 Jun 2026, 06:04 UTC107 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
На следующей неделе будет заключительная встреча читательского клуба по книге Д.Кепнера «Задачи исцеления», на которой будем обсуждать книгу в целом, а не отдельные ее главы.
По плану следующая книга, которую будем совместно читать и обсуждать, тоже Д.Кепнера - «Телесный процесс» (что поделать - много у меня сейчас внимания и интереса именно к телу в гештальт-подходе).
Желающие присоединиться к совместному чтению п…
👍2
Signed Наталья Ауль
19 Jun 2026, 05:45 UTC75 views3 reactionsread 9 August 2026 Даже при глубинном осознавании и ясной памяти не существует способа по-настоящему жить и чувствовать
вчера или завтра. Мы лишь временно “пришвартованы” к данному моменту, а образы вчерашнего
дня уже окрашены этим настоящим: они похожи на почтовую открытку, приклеенную в альбом, –
визуальное напоминание, лишь некоторое “подобие” реальности. Прошедшие моменты нашей жизни лишены настоящего пульса, особенно если мы пытае…
custom 52380121356063495743
Signed Наталья Ауль
15 Jun 2026, 06:50 UTC92 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
Один из способов не прикасаться к сложному травмирующему опыту - убежать в голову. Отключиться от тела, не чувствовать телесные ощущения в какой-то части тела, замечать онемение, напряжение, но не различать где оно в теле, или наоборот, растекаться и расплываться так, что не ощущать четких телесных границ, - так или подобным образом живет в теле травма.
Принцип холизма (целостности), который лежит в основе гештальт-…
custom 52380121356063495745👍2
Signed Наталья Ауль
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @astroptichka. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.