28 Jul 2026, 16:23 UTC55 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
Это я только что отрыдала сессию у своего психоаналитика (а так и не скажешь, да?)
Ох уж эти травматические отношения. Когда вас связывает не зрелая любовь, а стремление переиграть детские травмы. Когда ваш партнер не столько любимый человек, сколько возможность переписать старый сценарий.
Раз за разом партнер тыкает вас в детскую боль (не со зла конечно). А вы раз за разом испытываете такие сильные страдания, что …
❤5
12 Mar 2026, 06:49 UTC216 views9 reactionsread 9 August 2026 Photo
10 психологов и один смелый мужчина 😄
А если серьёзно, вчера встречались с коллегами. Обожаю людей, которые меня окружают. Красивые, яркие, талантливые и очень настоящие ❤️❤️❤️
❤9
2 Mar 2026, 13:17 UTC243 views3 reactionsread 9 August 2026 https://yandex.ru/video/touch/preview/4015978498173228296
👍3
2 Mar 2026, 13:17 UTC183 views6 reactionsread 9 August 2026 Тип привязанности Джона Боулби - фундаментальная теория, описывающая характер межличностных отношений.
🖇Надежный
🖇Тревожный
🖇Избегающий
🖇Тревожно-избегающий
Всего 4 типа, в рамках которых можно с циничным спокойствием разложить самые чудовищные жизненные драмы.
Непонимание и игнорирование своего стиля привязанности приводит к эмоциональному истощению. Ведь на обслуживание своего типа привязанности уходит колоссаль…
👍4🔥2
1 Mar 2026, 11:33 UTC151 views9 reactionsread 9 August 2026 Photo
Это была непростая зима, но кажется мы ее пережили 💪🏼
Желаю всем с новыми весенними силами продолжать кропотливо и планомерно строить свою счастливую жизнь.
Не сдаваться, не предавать себя и свои желания и не бояться хотеть большего.
Энергия весны нам в помощь 🌷
❤9
23 Feb 2026, 10:17 UTC159 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
23 февраля. Для меня это день защитников не только Отечества, но и нас, женщин.
И если физическую и материальную защиту женщины научились давать себе сами, то с психологической порой очень большие сложности.
Потребность в любви, принятии - базовые потребности человека. Даже для психически здорового человека, с наполненным внутренним ребенком и надежным типом привязанности, это важно.
Для людей с израненным внутрен…
❤6👍1
22 Feb 2026, 10:41 UTC132 views9 reactionsread 9 August 2026 Photo
Прощеное Воскресенье 🙏🏼
Зачем в этот день мы просим друг у друга прощения?
Завтра начинается Великий Пост. Время усмирения физического для укрепления духовного. Время господства духовной жизни над материальной. Время проверки силы Духа.
Для такой работы необходимо смиренное состояние Души. Именно поэтому мы просим прощения у близких. Чтобы тяжесть былых обид и недосказанностей не тянула вниз, к материальному.
❤6👍3
21 Feb 2026, 11:52 UTC109 views13 reactionsread 9 August 2026 Photo
Вчера ходили с подругами в зал караоке 🎤
Караоке у меня всегда ассоциировалось с пьяной группой людей в сауне, кричащих песню про коня 🙈
Однако вчера мой стереотип сломался и я увидела более глубокие слои.
Во-первых, караоке восстанавливает нервную систему. Пение - телесный процесс, в процессе пения тело расслабляется и передает сигнал психике: «мы в безопасности, можно расслабиться». Очень явно прочувствовала вче…
🔥10👍3
7 Feb 2026, 12:54 UTC157 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
В декабре прошлого года меня слегка поразила новость, что билеты на первого «Щелкунчика» в Большом театре ушли за два часа. Причем последний билет был продан за 50 тыс рублей.
Сегодня у меня произошел очередной финансово-культурный шок.
Стоимость билетов на спектакль «Кабала Святош» во МХАТе им. Чехова доходят до 190 (!!!) тыс. рублей. Причем почти все билеты раскуплены.
Повышение стоимости культурных мероприятий …
🔥3😱3❤1
27 Jan 2026, 17:49 UTC197 views17 reactionsread 9 August 2026 Сегодня обратила внимание на объявление в метро: «Во время поездки будьте внимательны и не отвлекайтесь на посторонние предметы».
По-моему эта рекомендация отлично подходит и к поездке под названием жизнь.
❤9👍4😁4
25 Jan 2026, 11:45 UTC199 views10 reactionsread 9 August 2026 Photo
Доброго воскресного дня! ❤️
Всех поздравляю с днем памяти святой мученица Татианы!
И особенно поздравляю всех носительниц этого прекрасного имени с именинами! 😇
Святая Татиана была дочерью богатого римлянина и была воспитана им в христианской вере. Когда Татиана достигла совершеннолетия, она стала равнодушна к богатству и иным благам и возлюбила всем сердцем духовный образ жизни.
Она навсегда отказалась от супруж…
❤8😢2
23 Jan 2026, 15:22 UTC155 views13 reactionsread 9 August 2026 Ну все, дожили 🙈
Сегодня я консультировалась с чатом GPT по поводу своего нестабильного эмоционального состояния.
Я описала ситуацию, которая меня беспокоит, и GPT на удивление оказался очень грамотным психологом 😁 Столько всего подсветил мне, столько граней раскрыл, о которых я даже и не задумывалась.
Вернул мне ответственность за мои состояния, помог глубоко отрефлексировать ситуацию, назвал все своими именами (…
🔥7👍6
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @astro_mm. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.