💢اختلالات اضطرابی #سه_شنبه_ها_با_دی_اس_ام 📕📗📘📙 @tarhvarehdarmanimiri
Channel
دی اس ام و مهارت های زندگی
@ashnayibadsm
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
135subscribers
-1 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001262326670 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @ashnayibadsm |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 August 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 19 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 19 September 2026 |
| On Telegram | t.me/ashnayibadsm |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 19 Sept 2026, 10:36 | 135 | -1 |
| 26 Aug 2026, 09:23 | 136 | +2 |
| 19 Aug 2026, 18:48 | 134 | -1 |
| 13 Aug 2026, 07:04 | 135 | -1 |
| 8 Aug 2026, 23:32 | 136 | no change |
| 6 Aug 2026, 21:14 | 136 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 29 April 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 7 October 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 15m 46s
- Average length
- 1m 19s
Measured directly from 12 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Recent posts
💢شخصیت وسواس شخصیت رباتی 👤خانم دکتر لعیا سادات میری 🔗 parsianvipcom #سه_شنبه_ها_با_دی_اس_ام 📕📗📘📙 @tarhvarehdarmanimiri
💢شخصیت رباتی 📌 انتقاد پذیر نبودن 📌 محتاط بودن به دلیل ترس از شکست 📌 اعتیاد به کار ✨ اینها، نشونه های دیگر، افراد با شخصیت وسواس است 👤خانم دکتر لعیا سادات میری 🔗 parsianvipcom #سه_شنبه_ها_با_دی_اس_ام 📕📗📘📙 @tarhvarehdarmanimiri
💢 سومین و آخرین گام گفتگو امن زن و شوهری “همدلی” است. 📌اگر به دقت به حرفهای همسرمان گوش دهیم، معنی چیزی را که میخواهد بگوید و احساسی که پشت صحبت هایش است را میفهمیم و خیلی بهتر می توانیم به آن پاسخ دهیم. 🗣️ مثلا بگوییم: “با توجه به اینکه گفتی تو را نادیده گرفتم، فکر میکنم ناراحت شدی از اینکه تو را نادیده گرفته ام.” آیا احساست همین است؟ آیا درست متوجه شدم؟ 💖 با مطرح کردن این سوال هم به احساسات همسرمان احترام گذا…
💢اختلال اضطراب جدایی 🔹معیار اصلی:فرد به علت جدا شدن از خانه یا از افرادی که به آنها دلبستگی عاطفی زیادی دارد (پدر،مادر،فرزندان و…)به شدت مضطرب میشود. 🔹نکات مهم: ✨رايج ترين اختلال اضطرابي دوره كودكي ✨در كودكان و نوجوانان حداقل4هفته و در بزرگسالان6 یا بیشتر است ✨معمولاً اضطراب جدایی از 6 تا 7 ماهگی آغاز می شود اما در سن 10 تا 18 ماهگی به اوج خود می رسد. 🔹عوامل ایجاد کننده: ✨احساس نا امنی در کودک ✨تغییرات محیطی ✨مرگ …
💢 راههای مدیریت اضطراب جدایی: ✔ بازی “قایمباشک”: قایم شو و بعد سریع برگرد. این بازی کمک میکنه بفهمه که وقتی از دیدش میری، باز هم برمیگردی. ✔ کمکم جدا شو: اگه قراره پیش کسی بمونه، اول کنارش بشین، بعد کمکم فاصله بگیر. ✔ خداحافظی کوتاه و آروم: موقع رفتن، محکم بغلش کن، لبخند بزن و بگو: “مامان زود برمیگرده!” ✔ یه وسیله آشنا براش بذار: مثل پتوی موردعلاقه یا یه لباس که بوی تو رو بده. ✔ باهاش حرف بزن: بگو مامان همیشه…
💢 اضطراب جدایی چیه؟ ✍🏻حدود ۸ تا ۱۸ ماهگی، نوزادا متوجه میشن که مامانشون یه فرد جدای از خودشونه و ممکنه ازش دور بشه. اینجاست که اضطراب جدایی شروع میشه! یعنی نوزاد وقتی مامانش رو نمیبینه، فکر میکنه دیگه “تموم شد! مامانم دیگه برنمیگرده!” و حسابی گریه و بیقراری میکنه. ❗ از کجا بفهمم نوزادم اضطراب جدایی داره؟ • فقط بغل مامان رو قبول میکنه و با کسی دیگه آروم نمیشه. • وقتی از اتاق میری بیرون، گریه میکنه و دنبال…
💢تکنیک برای اختلال وحشتزدگی (panic) #سه_شنبه_ها_با_دی_اس_ام 📕📗📘📙 @tarhvarehdarmanimiri
💢ریشه های احتمالی کمال گرایی #سه_شنبه_ها_با_دی_اس_ام 📕📗📘📙 @tarhvarehdarmanimiri
💢اختلال شخصیت پارانوئید ✍🏻این اختلال در افراد با علائم ظاهری خشم و عصبانیت، شکاک بودن، تحریک پذیری، مرموز بودن و کینه توزی همراه است. اختلال شخصیت پارانوئید با شک و بیاعتمادی طولانی مدت نسبت به دیگران مشخص می شود. بیماران مبتلا به پارانوئید افرادی مشکوک، کینه توز و اغلب تحریک پذیر و عصبانی هستند. ✍🏻این افراد اغلب بدون دلیل، به وفاداری یا قابل اعتماد بودن دوستان، خانواده و اطرافیان شک دارند و آنها را متهم می کنند. …
💢اختلال شخصیت مرزی #سه_شنبه_ها_با_دی_اس_ام 📕📗📘📙 @tarhvarehdarmanimiri
#سه_شنبه_ها_با_مهارتهای_زندگی 💢 گفتوگوی امن زوجین گام دوم( اعتبار بخشی) 📕📗📘📙 @tarhvarehdarmanimiri
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @ashnayibadsm. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Mentions
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“دی اس ام و مهارت های زندگی” (@ashnayibadsm), 135 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ashnayibadsm.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.