Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for ART SPIRIT|ЭНЕРГОПРАКТИК

Channel

ART SPIRIT|ЭНЕРГОПРАКТИК

@art_spiridonov

On this record: Growth · Engagement · Posts · Polls · Cite this entry

781subscribers

-20 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001661298672
TypeChannel
Username@art_spiridonov
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live23 August 2026
Measurements held4
Confirmed unchanged1 time, most recently 23 August 2026
On Telegramt.me/art_spiridonov

Growth

7818017917 August 2026 — 801 subscribers8 August 2026 — 800 subscribers16 August 2026 — 793 subscribers23 August 2026 — 781 subscribers7 August 202623 August 2026
4 measurements spanning 17 days, net -20. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 778–804 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
23 Aug 2026, 22:42781-12
16 Aug 2026, 04:38793-7
8 Aug 2026, 04:33800-1
7 Aug 2026, 09:17801first reading

Engagement

14 posts held, back to 30 June 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 19 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Recent posts

19 Jul 2026, 19:11 UTC95 viewsread 7 August 2026
Photo

А это я на Воробьевых горах кайфовал.

18 Jul 2026, 08:54 UTC107 viewsread 7 August 2026
Photo

Сейчас этот красавчик в Москве😈 Все так же прекрасен и полон сил,как сейчас бы сказала моя мама: "Ой ну любишь себя" Конечно) а кто если не я сам😏

15 Jul 2026, 22:13 UTC96 viewsread 7 August 2026
Poll

Как ваше состояние на сегодня?

  1. Мир рушится, я без сил0%
  2. Полная потеря себя и пустота0%
  3. Все очень ровно, просто никак27%
  4. Подъем сил и энергии27%
  5. Я на волне своих сил и возможностей47%

Shares as published, totalling 101%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

14 Jul 2026, 14:51 UTC113 viewsread 7 August 2026
Photo

По-настоящему жёсткая правда, которую не любят обсуждать в ретритных центрах: огромное количество духовных практикующих подсело на сам процесс зарядки, избегая того, ради чего энергия вообще нужна — ради действия в физическом мире. Это как бесконечно точить топор, глядя на нетронутый лес. Мы медитируем, дышим, визуализируем потоки, чувствуем мурашки — и это даёт нам тонкий суррогат реализации, временное ощущение напо

13 Jul 2026, 12:44 UTC87 viewsread 7 August 2026
Video

Рекомендую послушать от сегодняшнего потока информации🙏🤍

11 Jul 2026, 08:34 UTC92 viewsread 7 August 2026
Photo

Когда стоит выйти из отношений с практиком (и что это даёт) Если вы поняли, что в присутствии этого человека вы постоянно чувствуете боль, стыд, гнев — это знак. Не потому что он плохой. Потому что ваша психика использует его как костыль для привычной драмы. Выход даёт вам шанс: — Прожить процесс самостоятельно, без «видимого врага». — Перестать переносить детские травмы на взрослых людей. — Наконец встретиться с с

10 Jul 2026, 12:30 UTC79 viewsread 7 August 2026
Photo

Как выйти из обиды и состояния жертвы (пошагово) Если вы чувствуете, что «меня предали», «мне сделали больно» — не бегите обвинять практика. Сделайте паузу и честно ответьте себе: 1. Что именно я вложил в этого человека? Какие ожидания? (Он должен был меня спасти? Пожалеть? Сделать так, как я хочу?) Ожидание — это ваша ловушка. 2. Где в моей жизни этот сценарий уже был? Скорее всего, похожее чувство вы испытывали

9 Jul 2026, 18:35 UTC84 viewsread 7 August 2026
Photo

Почему вы обижаетесь на энергопрактика и чувствуете себя жертвой? Друзья, давайте поговорим о болезненном моменте в работе с энергией и собой. О моменте, когда практик вдруг становится для вас «плохим», «предателем» или «источником боли». Вы приходите на сессию с запросом. Практик видит глубже: он замечает ваш привычный сценарий (паттерн), в котором вы годами ходите по кругу. И вместо того, чтобы дать вам сладкую «

7 Jul 2026, 14:51 UTC112 viewsread 7 August 2026
Photo

В текучей духовной культуре понятие «безусловной любви» превратили в инструмент подавления здоровой агрессии и инстинкта самосохранения. Если вы чувствуете гнев, отвращение или желание уйти — вам говорят, что это «низкие вибрации», которые нужно проработать, растворить в свете и принять урок. Но позвольте напомнить: даже сама Природа, которую мы считаем эталоном целостности, не безусловна в своей любви. У неё есть я

4 Jul 2026, 18:50 UTC114 viewsread 7 August 2026
Photo

– 1 закрытый долг. Кто следил с самого начала за моей историей энергопрактика, тот знает мой путь полного обнуления и прыжка Веры. Для кого-то это, наверное, покажется безумием, для других — отчаянно-смелым поступком. А я скажу, что просто пошёл за зовом сердца. И мне было всё равно, что подумают другие. Почти три с половиной года назад я продал (в огромный минус) свой салон красоты в Москве и с долгом 1 500 000 ₽

Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @art_spiridonov. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Polls

The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

15 Jul 2026, 22:13 UTCAnonymous Poll15 voters

Как ваше состояние на сегодня?

  1. Мир рушится, я без сил0%
  2. Полная потеря себя и пустота0%
  3. Все очень ровно, просто никак27%
  4. Подъем сил и энергии27%
  5. Я на волне своих сил и возможностей47%

Shares as published, totalling 101%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none.The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100.Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 14 most recent posts we hold, published 30 June 2026 to 19 July 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 23 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“ART SPIRIT|ЭНЕРГОПРАКТИК” (@art_spiridonov), 781 subscribers as measured 23 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/art_spiridonov.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.