Channel
@art_kak_terapiya
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
122subscribers
-4 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001759879099 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @art_kak_terapiya |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 10 October 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 10 October 2026 |
| On Telegram | t.me/art_kak_terapiya |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 26 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 78% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 30 Sept 2026, 05:00 | 122 | -3 |
| 16 Sept 2026, 04:01 | 125 | -1 |
| 9 Sept 2026, 05:39 | 126 | -1 |
| 23 Aug 2026, 14:24 | 127 | -1 |
| 15 Aug 2026, 16:18 | 128 | +2 |
| 9 Aug 2026, 02:17 | 126 | no change |
| 7 Aug 2026, 14:22 | 126 | first reading |
20 posts held, back to 30 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
31 reactions across 18 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 77.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 24 | 77.4% | |
| 👍 | 6 | 19.4% | |
| 🔥 | 1 | 3.23% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 18 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 31 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 30 June 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Сегодня у этого канала появилось новое название. «Чуть яснее». Я долго искала слова, которые смогли бы описать то, что я делаю как психолог. Мне казалось, что нужно найти правильный метод, правильно себя назвать, правильно объяснить свою работу, но в какой-то момент я поняла одну важную вещь. За годы практики я ни разу не вышла после сессии с мыслью: «Сегодня мы идеально применили какой-то метод». Зато очень часто…
❤1🔥1
Channel photo updated
Channel name was changed to «чуть яснее | Юлия Москалева»
Я не верю, что человека можно изменить извне. Я верю, что изменения становятся возможными тогда, когда человек начинает замечать себя. Пока мы действуем автоматически, нам кажется, что выбора нет. Но если удаётся увидеть свои чувства, привычные реакции, внутренние конфликты и способы строить отношения, появляется пространство. Пространство между тем, что происходит, и тем, как мы отвечаем на происходящее. Именно в э…
❤1
Первое августа 🌞 В начале лета я торжественно пообещала себе, что это будет лето отдыха. Никакой гонки, никакого «надо успеть», только я, солнце и ощущение, что времени вагон. И вот сижу я первого августа, жду клиента на сессию и как-то подозрительно ловлю себя на мысли: а где, собственно, тот отдых, который я планировала? Классика 🙂 А как у вас дела?
❤1
Хочу поделиться тем, о чём редко говорят за пределами профессионального сообщества. Расскажу вам о контрпереносе. Бывает, что во время работы на меня накатывает чувство. Ну вот, например, безысходность. Такая плотная и тяжёлая, что её как будто слишком много для одного человека. Она поднимается, затапливает всё вокруг, и ты ловишь себя на том, что удержаться на плаву становится всё труднее. Ещё чуть-чуть и вылетишь …
❤1
И снова на связи рубрика #про_таро. Напоминаю, что это не гадание и не магический ритуал, а диалог с собой. В Таро нет «плохих» или «зловещих» карт. Есть лишь зеркала, которые отражают наше истинное состояние. Они подсвечивают привычные реакции, страхи или, наоборот, скрытые ресурсы. Задача карт не сказать, что с нами случится, а показать, как мы можем прожить что-то иначе, чем обычно. Где можно проявить гибкость? …
❤1
а для тех, кому лень читать, можно послушать 😎
❤1
у меня тут снова вдохновение случилось на много букв
❤1
Про выгорание пишут так много, что слово почти обесценилось. Из-за этого признаки настоящего выгорания часто пропускают. Хотя отличить его просто. Усталость проходит после отдыха. Выгорание нет. И сбивает с толку сильнее всего то,что выгорание почти никогда не начинается с усталости. Оно начинается с подъёма. Когда горят глаза, когда берёшь ещё проект, потому что справляешься, когда задерживаешься, потому что интер…
👍4
Рубрика #про_таро выбирайте одну из карт и читайте ее послание в комментариях
❤1
Судя по тому, как пролетела неделя, кто-то забыл о своём обещании больше отдыхать 🤡 Вообще замечаю, что как только энергии становится чуть больше, очень сложно не включиться сразу в турборежим. Появились силы, а значит, можно снова на полную. Логика железная, жаль только неработающая 😝 Потому что выгорание тем и коварно. Оно не приходит внезапно, когда ты уже падаешь без сил. Оно приходит вот так, когда тебе наконец…
❤2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @art_kak_terapiya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 30 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“чуть яснее | Юлия Москалева” (@art_kak_terapiya), 122 subscribers as measured 30 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/art_kak_terapiya.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.