6 Aug 2026, 13:24 UTC18 views6 reactionsread 8 August 2026 Video
Вчера мой организм сказал: «Стоп». Я проснулась с больным горлом, заложенным носом, почти без голоса и температурой.
Еще несколько лет назад я бы выпила Терафлю, закинулась таблетками и поехала на работу. Потому что «надо». Потому что кто, если не я. Потому что больничный это неудобно. А вчера я просто отменила все дела. Открыла свою зеленую коробочку с эфирными маслами, заварила чай, легла спать среди дня и разреш…
🔥6
5 Aug 2026, 14:25 UTC20 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
Не давно мы с девочками из нашей команды были в бане.
Нарезали свежие травы. Заваривали их. Парились. Смеялись так, что начинал болеть живот. Делали свои маленькие женские ритуалы, долго сидели с чашкой травяного чая и разговаривали обо всём на свете.
После хорошей бани кожа светится, волосы пахнут травами, тело становится лёгким, а в зеркале смотришь на себя совсем другими глазами. Как будто возвращается та самая …
❤3
3 Aug 2026, 17:47 UTC27 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
Вчера произошло то, чего раньше никогда не случалось.
Я сидела на лавочке на солнце, достала телефон, а он просто выключился. На экране появилась надпись SOS и сообщение, что устройству требуется охлаждение.
И знаете, какая мысль у меня возникла первой? (Ладно, второй 😂.) Мы почему-то прекрасно понимаем, что техника может перегреваться, а про себя часто забываем.
Летом организм тоже работает в непростых условиях. …
❤3
2 Aug 2026, 15:01 UTC30 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
Раньше в отпуск мы брали целую сумку лекарств.
От температуры, насморка, кашля, укусов, ожогов, расстройства желудка, синяков... Казалось, нужно предусмотреть всё.
Сейчас моя дорожная аптечка помещается в обычный женский рюкзак или даже в бардачок машины.
Что лежит внутри?
✔️ Lavender (Лаванда) — ожоги, укусы, раздражение кожи, спокойный сон.
✔️ Lemon (Лимон) — поддержка иммунитета, бодрость, свежесть воздуха и вод…
❤4🔥1
1 Aug 2026, 12:23 UTC30 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
Крем-суп из кабачков с эфирным маслом базилика
Ингредиенты:
кабачки — 600 г
картофель — 1 небольшой
лук — 1 шт.
чеснок — 1 зубчик
вода или овощной бульон — 500–600 мл
сливки 10–20% — 100 мл
сливочное или оливковое масло — 1 ст. л.
соль и чёрный перец — по вкусу
эфирное масло базилика — минимальное количество на кончике зубочистки
Приготовление:
1️⃣ Нарежьте лук и слегка обжарьте его в обычном масле до прозрачности.…
❤5
31 Jul 2026, 12:19 UTC28 viewsread 8 August 2026 Photo
Отзыв об электролитах, которые сегодня можно получить в подарок
31 Jul 2026, 05:41 UTC26 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
Сегодня последний день акции
При оформлении заказа можно получить сразу два подарка:
🎁 электролиты dōTERRA
🎁 фирменную бутылку для воды потрясающего земляничного цвета
Летом большинство из нас постоянно сталкивается с одной и той же проблемой. Мы много пьем, но все равно чувствуем усталость, тяжесть, иногда появляются головные боли, снижается концентрация, хочется сладкого, а к вечеру сил уже нет.
Дело не всегда в …
❤3
29 Jul 2026, 09:51 UTC27 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
И всё-таки... почему эфирные масла вообще работают?
Часть 2
В прошлый раз я рассказывала о том, что происходит, когда мы вдыхаем аромат. Но это далеко не единственный путь, по которому эфирные масла взаимодействуют с организмом.
Когда эфирное масло наносят на кожу (конечно, соблюдая рекомендации по применению), его природные компоненты постепенно проходят через кожный барьер и начинают взаимодействовать с тканями. И…
❤4🔥3
28 Jul 2026, 14:20 UTC36 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Я обожаю маркетплейсы.
Если честно, даже боюсь подсчитывать, сколько денег я там оставляю каждый месяц. 😄
Одежда? Да. Книги? Конечно.
Товары для дома? Постоянно.
Подарки? Практически всегда.
Иногда даже продукты.
Мне нравится, что можно открыть приложение вечером, а через день курьер уже стоит у двери.
Но есть одна вещь, которую я никогда не куплю на Wildberries или Ozon. Это эфирные масла.
И дело не в цене и даж…
👍3💯3
27 Jul 2026, 12:04 UTC34 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
"И всё-таки... почему эфирные масла вообще работают?"
часть 1
Наверное, это один из самых частых вопросов, который мне задают. И он абсолютно логичный. Как несколько капель могут влиять на сон, настроение, дыхание, мышцы или пищеварение?
Когда я только начинала знакомиться с эфирными маслами, мне казалось, что это просто приятные запахи. Красиво пахнут, создают атмосферу и на этом всё. Но потом я начала изучать арома…
❤2
24 Jul 2026, 09:36 UTC42 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Последнее время я настолько увлеклась своим новым творческим проектом, что начала замечать одну вещь, что час за компьютером превращается в три.
Потом еще немного.
И еще...
А вечером спина напоминает, что у нее на этот счет совсем другое мнение.
Именно поэтому, когда я иду на массаж, в моей сумке почти всегда лежит Deep Blue. Я не жду, пока мышцы окончательно «забьются». Мне нравится поддерживать тело раньше, чем…
❤3🔥2
22 Jul 2026, 05:07 UTC33 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
«Ваши эфирные масла — удовольствие не из дешевых.»
И я задумалась. Что такое удовольствие и можно ли его вообще измерить деньгами?
- Сколько стоит спокойно проспать всю ночь?
- Сколько стоит не паниковать, когда у ребенка поднялась температура, потому что ты знаешь, чем можешь поддержать его до приезда врача?
- Сколько стоит отпуск, в который ты берешь маленькую косметичку вместо огромной аптечки?
- Сколько стои…
❤3
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @aromatira. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.