20 Apr 2026, 06:11 UTC25 views5 reactionsread 9 August 2026 🔴 Предлагаю простое упражнение для проверки и формирования ровной осанки.
Нужно подойти к стене и встать спиной к ней, касаясь пятью точками:
☘ ️затылком;
☘️ лопатками;
☘️ ягодицами;
☘️ икрами;
☘️ пятками
Попробуйте постоять так 30 секунд, потом можно увеличивать время до 10 минут. Если делать каждый день, заметите, как стали прямее держаться.
Внимание! Данное упражнение не подходит, если уже есть проблемы со спиной…
❤5
20 Apr 2026, 06:10 UTC25 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
ОСАНКА
Вчера мы семьей ездили в аквапарк - обещала младшему на день рождения.
И вот вокруг много людей в купальниках и я остановила себя на периодических мыслях, что цепляет сильно мой взгляд. Дело в том, что насмотренность телесных проблем становится со временем профессиональнее и начинаешь видеть то, что раньше не замечала. Как говорится - уже не развидеть.
Сутулость, проблемы с осанкой, холка, намечающаяся и явн…
❤2
15 Apr 2026, 09:38 UTC26 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
Синева расплескалась перед моим кабинетом 😍
Время расцветать, прекрасные женщины!
Предлагаю безопасный и бережный способ возращения своей естественной красоты - запись на Витапластику в личные сообщения.
❤3
4 Apr 2026, 05:11 UTC32 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
ВИТАПЛАСТИКА ДЛЯ МУЖЧИН
И ещё один результат 🔥
✅ На фото:
- до наблюдается ассиметрия, после плечи стали ровными;
- в поясничной области мышцы были состоянии ближе к атоничному, после начали оживать и приобретать тонус, а это значит включаться в общую цепь взаимодействия и работы;
- постановка головы поменялась в лучшую сторону, стала ровной;
- здесь не видно, но ракурс спереди показал, как явно ушла отечность ткане…
🔥2
4 Apr 2026, 05:10 UTC20 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
ВИТАПЛАСТИКА ДЛЯ МУЖЧИН
Да, да, Витапластика прекрасно работает не только с женщинами, но и с мужчинами тоже. Потому что это не просто омоложение, это возвращение здоровых настроек организма.
Делюсь конкретными примерами - результатами моих клиентов. Благодарю их за разрешение показать фото.
✅ На фото видно:
- до тело было немного согнуто, из-за чего голова стремилась назад, создавая напряжение в шейно-воротниковой…
🔥3
20 Mar 2026, 04:45 UTC22 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
ВЕСНА на улице и в душе!
Потрясающее солнце одарило нас в эти мартовские дни, заглядывая в замерзшие окна и сердца, прогоняя грусть, тоску, а с улиц сметая снежные горки. Как будто и не было крепкого морозца на 8 марта, ведь уже все так течет и тает, что появляются первые участки, начинающей раздеваться после зимы, земли. В настроении чувствуется вдохновение и звенят веселые нотки.
Пишу этот текст, одновременно при…
❤6
17 Mar 2026, 13:10 UTC18 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
ВАЖНОЕ для каждой женщины!
Этот текст написался не сразу и даже первый абзац опубликовывался вконтакте из отложенных тогда, когда я про него совсем забыла. Видимо эти мысли настолько ценны, что им нужно было время, чтобы созреть и вылиться в слова здесь.
Прежде чем дарить любовь другим, важно уметь любить в первую очередь себя! Потому что мы не можем дать окружающим то, чего нет у нас самих. Только из наполненного,…
❤5
8 Mar 2026, 04:21 UTC29 views3 reactionsread 9 August 2026 Video
Video, posted without a caption
❤3
2 Mar 2026, 06:26 UTC39 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
СПЕЦИАЛЬНО К 8 МАРТА!!!
🔥Супер-предложение на курс Витапластики!🔥
Именно на Витапластику у меня нет абонементов - оплата за сеанс, но в честь прекрасного, женского праздника захотелось сделать выгодную акцию. Время пробуждаться, сиять и расцветать!!!🌸🌷🌺
✅ Только эту неделю включая 8 марта акция на полный курс из 5 сеансов Витапластики:
13000 руб вместо 15000 руб
(действует при оплате единой суммой)
❗Сеанс проводи…
❤4
1 Mar 2026, 06:54 UTC35 views6 reactionsread 9 August 2026 Video
С первым днём весны!!! 🌷🌸🌺
❤6
18 Feb 2026, 06:55 UTC49 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
КОСТИ ЧЕРЕПА
ЧАСТЬ 2
Возрастные изменения затрагивают все уровни тканей, включая и костную систему, которая подвергается резорбции. Это изменение костей со временем, когда происходит истончение, атрофия и потеря объема. Причин этому много, сам процесс происходит неравномерно и степень, скорость разрушений у всех разная. Поэтому с костями черепа нужно и важно работать. Но до сих пор находятся критики, не принимающие …
❤5🙏1
17 Feb 2026, 12:28 UTC34 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
Работа телеграмм к сожалению ещё больше замедляется, сегодня видео со сториз у меня грузилось наверно полчаса. Становится очень неудобно размещать информацию и всё открывается очень долго.
Чтобы не потеряться, ресурсы, где меня можно найти.
✅ Группа вконтакте:
https://vk.ru/babarina
✅ Канал в Макс:
https://max.ru/join/FiILUTZamTCHa5AKUEbYLDI3NP7YwbPuyn2ajp1bgmo
Жаль, что здесь нет функции комментариев, но вы всегд…
👍2
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @aromadusha. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.