2 Mar 2026, 05:08 UTC227 views45 reactionsread 8 August 2026 49. Рубеж.
Сегодня мне 49. Странное число. Это уже не «если вам немного за 30» и не «ягодка опять». Это — ожидание перед входом в туннель пятидесятилетия. ( и не за горами оптимистично названный ,возраст дожития, прости хоспади)
Я сижу с утренним кофе, чувствую запах весны за окном и пытаюсь поймать это пресловутое «чувство праздника». А его нет. Есть тишина. И в этой тишине эхом отдаются вопросы, на которые я д…
❤23🔥12❤🔥5🥰5
Signed Наталья Арнст/психолог для тëть из СССР
14 Feb 2026, 15:26 UTC264 views37 reactionsread 8 August 2026 Все вокруг пишут про «половинок», дарят валентинки и ждут признаний.
Мы часто ищем любовь, как будто потеряли её где-то на стороне.
Думаем: вот встречу «того самого», рожу детей, и жизнь наполнится смыслом. А по факту часто получается, что мы приходим в отношения уже голодными. Пустыми. И вместо любви начинаем просить у партнёра то, чего не дали себе сами.
Мы так ловко умеем называть любовью совсем другие вещи. Мы…
❤19🔥8👍7😁2🤔1
Signed Наталья Арнст/психолог для тëть из СССР
5 Feb 2026, 20:09 UTC250 views31 reactionsread 8 August 2026 Photo
А ты хотела бы отдохнуть в таком лагере???
🔥20❤6👍4👏1
Signed Наталья Арнст/психолог,мастер метода Легализации Правды
5 Feb 2026, 20:07 UTC206 views22 reactionsread 8 August 2026 Что никогда не заменит ИИ
ЛАГЕРЬ ДЛЯ ТЁТЬ
В цене всегда будет настоящая близость и радость простого человеческого общения и взаимодействия.
Слишком много лжи и фальши вокруг,обещаний, пустоты. Много поверхностного и наиграного.
Душа тянется к иному :простому и настоящему.
Третий год я веду оффлайн проэкт для женщин 36+ "ЛАГЕРЬ ДЛЯ ТЁТЬ" -отдых выходного дня в глухой деревне Курской области.
Я вижу ,как за два д…
🔥10💯8👍4
Signed Наталья Арнст/психолог,мастер метода Легализации Правды
27 Jan 2026, 11:54 UTC276 views35 reactionsread 8 August 2026 Video
Каких ответов больше у тебя???
Поделись в комментариях👇👇👇
❤14🔥12👏7⚡2
Signed Наталья Арнст/психолог,мастер метода Легализации Правды
27 Jan 2026, 11:51 UTC209 views19 reactionsread 8 August 2026 #мощный тест
ЗА 1МИН ты получишь ответы на вопросы:
-почему ты в себя не веришь?
-почему ты не знаешь, что хочешь?
--почему так трудно проявляться?
-где я потерял свою самооценку?
-чьими голосами в моей голове я живу 30-40-50..........лет
ПРОСТО ПРОДОЛЖИ ПРЕДЛОЖЕНИЯ
1Мне такая дочь как ты..................
2 В кого ты такая........................
3 Сейчас вернёмся домой и ты,..............................
4Вс…
❤7🔥5👍3👏2💯2
Signed Наталья Арнст/психолог,мастер метода Легализации Правды
22 Jan 2026, 21:12 UTC249 views47 reactionsread 8 August 2026 👇👇👇
Я подошла к молодым и сказала, что произошло. Что я отказываюсь от гонорара и сделаю всё, что могу в данной ситуации.
Спасибо, Божечке и родителям, за командно-поставленный громкий голос и адаптивность, но свадьбу я вытянула на УРА.
Экспромтом рожала конкурсы, где нужно было петь, импровизировать. Танцевали под одну колонку, ставив песни, которые могли всё подпевать.
В общем к 23-00 я была без голоса, без ног…
🔥17❤14❤🔥8👏4💯4
Signed Наталья Арнст/психолог,мастер метода Легализации Правды
22 Jan 2026, 21:11 UTC210 views28 reactionsread 8 August 2026 Photo
Факап 2016. Как мобилизовать себя в состоянии лютого стресса.
Дорогие, вот и до меня докатился челендж "Вспомни свой 2016"
Хочу поделиться с вами историей, которая для меня стала одним из жесточайших факапов в профессиональной деятельности.
Около десяти лет своей жизни я занималась проведением праздников. Занималась профессионально, ибо у меня даже докУмент имеется, что я член Федерации свадебных специалистов Росс…
❤9🔥8👍7👏2💯2
Signed Наталья Арнст/психолог,мастер метода Легализации Правды
20 Jan 2026, 11:50 UTC212 views54 reactionsread 8 August 2026 Любовь тут не поможет.
...вам лучики тепла, у меня их дохуа...
Или методы, которые не помогут.
Сегодня слушала подкаст одного психолога-ясновидящей.
Она утверждает, что психологи, которые работают с травмами, с болью человека, с родовыми программами-это прошлый век и нефиг к таким ходить и годами прорабатываться.
У неë есть свой уникальный метод, состоящий из двух частей: она даёт знание и она даёт любовь, напит…
❤20🔥17💯10⚡4👏2🥰1
Signed Наталья Арнст/психолог,мастер метода Легализации Правды
16 Jan 2026, 05:08 UTC224 views43 reactionsread 8 August 2026 Лучшие психологические практики на 2026 год Лошади. 🐴🐴🐴
Авторские методики Н. Арнст
1 🐴Медитация от усталости :
"КОНЬ НЕ ВАЛЯЛСЯ"🐴
Выбираете ближайший выходной и лежите попеременно-расслабленно то в ванной, то на диване, игнорируя всё мирские дела(Усиливают практику звуки коня у моря или под дождём)
2🐴Практика от страха. Для прокачки скиллов храбрости и отваги:
"ВЫЙДУ НОЧЬЮ В ПОЛЕ С КОНЁМ"🐴
Берете в аренду у ц…
🔥16😁11💯10👌6
Signed Наталья Арнст/психолог,мастер метода Легализации Правды
7 Jan 2026, 16:50 UTC265 views39 reactionsread 8 August 2026 Photo
Всё в этом мире для любви, из- за любви, про любовь.
Категорически убеждена, что всё мы приходим на Землю именно за опытом любви во всех её проявлениях.
Всё есть любовь и сегодня светлый праздник, что бы это почувствовать.
С Рождеством❤️
Любви вам , дорогие.
Это то, что нам всём критически не хватает. (К себе в первую очередь)
Ибо как ты полюбишь ближнего, не познав любви к себе.
❤19❤🔥11🔥8👌1
Signed Наталья Арнст/психолог,мастер метода Легализации Правды
1 Jan 2026, 09:53 UTC251 views30 reactionsread 8 August 2026 Video
Врываемся в 2026 только так😁
С наступившим Новым годом, дорогие🎄🎄🎄
🔥11😁11🥰8
Signed Наталья Арнст/психолог,мастер метода Легализации Правды
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @arnst_pravda. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
