15 Jul 2026, 12:30 UTC131 views15 reactionsread 8 August 2026 Video
Я — автор онлайн проекта «СМШ: без расписания». И сегодня я хочу сказать вам кое-что важное о себе.
Ровно год я создавала возможность для родителей играть с детьми. А в процессе... поняла, что сама не занимаюсь регулярно. И… мои блоки в теле дали о себе знать и я подключила занятия онлайн.
И я невероятно рада, что есть такая возможность, не выходя из дома помочь себе. Я благодарна разным онлайн проектам, которые по…
❤13💯2
10 Jul 2026, 14:04 UTC198 views18 reactions5 Starsread 8 August 2026 Photo
Уже прошел гоооод! Целый год я выкладываю игры в пространстве проекта
«СМШ: без расписания»
Это проект про смеялось, открытость и креативность. Почувствовать себя можно только через действия и информацию, полученную внутри от этих действий.
Сегодня сообщаю, что закрываю данный проект.
Причин несколько, но ключевая - это удобство, хочу чтобы было больше понимания и поэтому будут последующие проекты с более точечным…
❤14🔥2🙏2
10 Jul 2026, 11:10 UTC195 viewsread 8 August 2026 Дорогие участники канала, если вам в личные сообщения пишут с предложениями - это мошенники, сразу их в блок.
8 Jun 2026, 09:16 UTC316 views38 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня
особенный
день ✨
Друзья, сегодня я хочу сказать вам кое-что личное 🌸
У меня день рождения — и в этот день особенно чувствуешь, как важны люди рядом.
Я — Наталья Аптус, ведущая игр по методике Семейной Мягкой Школы. Каждый день я прихожу к детям и родителям с открытым сердцем — и именно это наполняет меня смыслом и радостью.
✦
«В свой день рождения я желаю себе — и всем вам — больше мягкости, тепла и живог…
❤38
1 Jun 2026, 16:47 UTC487 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
«Лето» – и через секунду начинается радость. Громкая. Настоящая. Иногда такая, что выдержать сложно — но от счастья.
Можно бегать до вечера.
Не надо надевать куртку.
Мультики подождут.
План только один: гулять.
И ребёнок как будто мгновенно «оживает»:
кричит, смеётся, зовёт играть в догонялки, придумывает правила на ходу и не хочет заходить домой.
В такие моменты родители часто чувствуют: «Вот оно. Наше время».
А …
❤9🔥2
26 Mar 2026, 13:41 UTC520 views25 reactionsread 8 August 2026 Photo
АНТИтелесные привычки
Я так назвала ограничения, которые мы привыкли озвучивать ребёнку. Вроде естественно, но когда они нарушают самовосприятие, то стоит об этом нам поговорить❗️
И что это за фразы:
- не лезь туда, там грязно
- ты что грязнуля?
- будь красивым/опрятным
- не валяйся на полу
- фу, иди мой руки/ не трогай грязными руками себя
- не пачкай одежду
Что несут в себе эти фразы?
1. «Будь красивым» — ре…
❤18👌4🔥3
20 Mar 2026, 08:19 UTC432 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Да, мы дружно встречаемся с обновлениями своего мышления, времени и действий.
И поэтому на первое место ставлю адаптивность - это то что нам важно прокачивать и взращивать у себя и своих детей.
Методика Семейная Мягкая Школа о том, что «идем туда где сложно и делаем себе удобно»
Раньше это не так было актуально, потому что топили за «комфорт» и отсутствие фрустрации, но… это максимально проигрышная стратегия и сей…
❤6🔥3
14 Mar 2026, 10:26 UTC504 views23 reactionsread 8 August 2026 Photo
Болит голова? Или есть боль в шее?
История, связанная с болью в шее – это история всегда про глаза и про вестибулярную систему.
Если у вас болит голова и/или шея, на 100% будет какой-то дефицит работы зрительной системы и скорее всего вестибулярной системы.
Так работает нейро триада, в основе которой ветви тройничного нерва.
Если есть проблемы в шее, то будут проблемы в зрительной системе и / или в вестибулярной…
🔥12❤11
13 Mar 2026, 13:10 UTC492 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Очень простой тест
Вы берете ручку/карандаш и договаривайтесь куда сможете дойти вместе, удерживая карандаш между центром ладоней.
🔥Настройка
🔥Объединение
🔥Радость
🔥Совместная цель
ПолучИте удовольствие от процесса и посмотрите:
•Удается идти?
•Есть коннект?
•Кто только подстраивается?
•Кто совсем не настроен на сотрудничество?
Если ручка падает, то просто замедлитесь, подышите, настройтесь и продолжите.
Я запи…
❤6🔥5
11 Mar 2026, 15:49 UTC403 views2 reactionsread 8 August 2026 Открыт набор в онлайн группу «СМШ:без расписания»
Когда у ребенка заметили:
🟢тревожится и не идёт на контакт
🟢цепляется за родителя, не остается в группе
🟢врезается и падает постоянно
🟢бегает без остановки всегда
🟢не хватает вашего внимания
🟢быстро устаёт и капризничает
🟢пугается нового
🟢не может состредоточится
Тогда важно освоить совместные игровые упражнения и в любое время играть дома.
Присоед…
❤2
6 Mar 2026, 16:19 UTC507 views22 reactionsread 8 August 2026 Когда на первом году жизни ребенка начались трудности, я много раз мысленно возвращалась к моменту родов: казалось, прими я тогда другое решение, в тот или иной момент, – и всё было бы не так, а просто, счастливо и понятно. Вместо этого было переживательно, тревожно, иногда до паники, иногда крыло чувство вины и почти всегда злость от бессилия изменить прожитое. Конечно, я понимала, что ребенок «всё чувствует», и это…
❤16🔥6
6 Mar 2026, 16:18 UTC410 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
Это реальное фото с занятия, не постановочное. Это папа, дочка и внук. Играли вместе и счастьем было их снять. (Спасибо, Наташа М.)
На занятиях действительно происходит внутреннее объединение и у вас так получится, проведу вас за ручку на своем курсе.
Хотя курс молодой и его прошли пару человек, я публикую ниже отзыв Лены.
Запись на курс открыта, присоединяйтесь
❤16❤🔥3
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @aptus_blizhe. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.