Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Аптека🍀Нутрициолога

Channel

Аптека🍀Нутрициолога

@apteka_nutritiologa

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

89subscribers

-1 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002328049238
TypeChannel
Username@apteka_nutritiologa
CreatedBetween 1 September 2024 and 2 January 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded9 August 2026
Last confirmed live18 September 2026
Measurements held3
Confirmed unchanged1 time, most recently 18 September 2026
On Telegramt.me/apteka_nutritiologa

Growth

899089.57 August 2026 — 90 subscribers9 August 2026 — 90 subscribers18 September 2026 — 89 subscribers7 August 202618 September 2026
3 measurements spanning 42 days, net -1. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 89–90 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
18 Sept 2026, 11:5689-1
9 Aug 2026, 14:4690no change
7 Aug 2026, 14:1690first reading

Engagement

15 posts held, back to 2 January 2025the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 22 March 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
1m 57s
Average length
23s

Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

349 reactions across 15 posts, in 20 distinct kinds. The most used accounts for 26.1% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
👍9126.1%
8624.6%
🔥7722.1%
🍌154.30%
👏102.87%
🍾92.58%
🌭82.29%
🐳82.29%
😁72.01%
😍72.01%
🤣72.01%
🥰72.01%
💊41.15%
❤‍🔥30.86%
🍓30.86%
💯30.86%
🆒10.287%
🙉10.287%
🙏10.287%
🤪10.287%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 15 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 349 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 15 most recent posts we hold, published 2 January 2025 to 22 March 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

22 Mar 2025, 11:47 UTC411 views11 reactionsread 9 August 2026
Video

Вот такой вот завтрак случился сегодня в час дня 😅 Ну что поделать, балансируем как можем) Здесь кстати для баланса жиров маловато, ну ничего, авокадо попозже съем) Мой любимый салат тут кстати, очень вкусно, просто и полезно, ещё и паразитов чуть триггерит, и кислотность повышает, за счет рукколы, мяты, перца и тыквенных семечек 🫰🏻🌱

🌭4👍2🔥2🍌1🤪1🙉1

22 Mar 2025, 11:42 UTC304 views5 reactionsread 9 August 2026
Photo

Про профилактическую и гипердиагностику:

🔥3🍌1💊1

22 Mar 2025, 11:38 UTC270 views8 reactionsread 9 August 2026
Photo

Ноги просто сами привели в Хеликс лабораторию сегодня утром ) Кстати, рассказать, как выгодно и со скидкой сдавать анализы ?)

👏3🔥21👍1💊1

16 Mar 2025, 16:43 UTC282 views14 reactionsread 9 August 2026
Photo

Отличная подставка под пиво 😀

😁7💯3🤣3🍾1

14 Mar 2025, 06:52 UTC260 views5 reactionsread 9 August 2026
Video

Вот такая вот сегодня у меня бананово-овсяная каша со смородиной, запеченая в микроволновке,🍌 на завтрак 🙂 Выглядит не очень эстетично, но на вкус - суперски 😻 Яйца в обычном варианте уже ужасно надоели, а тут увидела в «интернетах»рецепт и захотела приготовить . Итак что нам потребуется: -1 банан -1 яйцо -Горсть овсяных хлопьев долгой варки -Горсть любых ягод По рецепту, вообще, там клубника, но у меня была в мо

3🔥2

3 Mar 2025, 15:31 UTC244 views10 reactionsread 9 August 2026
Video

Перелеты, особенно частые и длительные, могут привести к отекам и неприятным ощущениям в ногах: чувство распирания, «гудения», тяжести - это вот об этом. Так происходит из-за сидячего положения и изменения давления во время полета. Стала сама сталкиваться с подобной проблемой и решила найти несколько способов уменьшить отечность и тяжесть в ногах. ⠀ И вот они: ⠀ 1. Двигайтесь: Каждые 1-2 часа вставайте и делайте легк

5🌭2🍌2🔥1

26 Feb 2025, 11:19 UTC259 views10 reactionsread 9 August 2026
Photo

Странная интересная тенденция: на меня находит вдохновение что-то писать и постить - в самолете перед взлетом 🤔 Но лучше так, чем вообще никогда 😹 Ловите инфу про шоколад 🍫 А мы уже взлетаем 🛫

😍32🍌1🍓1👍1💊1🙏1

25 Feb 2025, 15:56 UTC246 views10 reactionsread 9 August 2026
Photo

Всем привет, кто ещё со мной!) Я не пропала, просто слегка творческий кризис настиг, да и дел каких-то куча навалилась..но я обещаю, скоро вернусь в строй!) А пока я просто напомню вам о том, что физическая нагрузка должна регулярно присутствовать в вашей жизни 😌 Необязательно, кстати, это должен быть тренажерный зал - любой вид физической активности, который вам нравится уже принесет пользу ☺️

5😍2🍌1💊1🆒1

31 Jan 2025, 22:15 UTC380 views53 reactionsread 9 August 2026
Video

Для поддержания красоты и здоровья волос 🪮 , а так же их ускоренного роста существует множество добавок 🥑 и витаминов 💊 . Вот некоторые из них: 1. Биотин: Известен как витамин H, биотин помогает укрепить волосы и способствует их росту. 2. Витамин D: Недостаток витамина D может привести к выпадению волос, поэтому его добавление может быть полезным. 3. Витамин E: Этот витамин улучшает циркуляцию крови к коже головы

👍18🔥16👏7🥰7❤‍🔥2🌭21

16 Jan 2025, 17:00 UTC377 views14 reactionsread 9 August 2026
Photo

Как сказал однажды мой бывший: «Лучше нет закуски квашеной капустки» 😀 Уже десять лет прошло, а эта фразочка до сих пор болтается где-то в чертогах моей памяти🤭 И, кстати, не безосновательно ☝🏼 О пользе ферментированных продуктов, наверное, не знает только совсем ленивый и глухой, поэтому, заострять внимание на этом не буду. Просто расскажу, как выбрать. Конечно, в идеале, если у вас есть мама или бабушка, то можн

🔥76👍1

14 Jan 2025, 06:39 UTC304 views35 reactionsread 9 August 2026
Forwarded from @nymerologvoffkaPhoto

Скоро весна!🫠 Готовимся к весне правильно. Давайте разыграем вот этот замечательный зонт моей любимой фирмы😀 Что нужно сделать? Да просто тапнуть кнопку "участвовать" и ждать ждать ждать😍 Итоги розыгрыша 16 января в 20:00. Да помогут Вам звезды вселенной😜

👍1410🔥8🐳3

14 Jan 2025, 06:39 UTC278 views37 reactionsread 9 August 2026

Доброе утро, друзья! 🩷 старый Новый год сегодня, получается?) Я вас поздравляю 🥳, и в связи с этим, хочу вас познакомить с каналом своего друга, классного нумеролога (да-да, этой темой я тоже иногда интересуюсь) https://t.me/nymerologvoffka Там вы можете найти много интересного и полезного для себя: нумерологические и астрологические прогнозы, прогнозы Таро и многое другое 😊 А сейчас он проводит конкурс: всего лишь н

17👍10🔥10

Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @apteka_nutritiologa. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Аптека🍀Нутрициолога” (@apteka_nutritiologa), 89 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/apteka_nutritiologa.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.