Channel
@aoscoach
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
264subscribers
-4 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002072763530 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @aoscoach |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 30 August 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 30 August 2026 |
| On Telegram | t.me/aoscoach |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 30 Aug 2026, 09:12 | 264 | -1 |
| 23 Aug 2026, 06:56 | 265 | -2 |
| 15 Aug 2026, 00:36 | 267 | -1 |
| 8 Aug 2026, 08:50 | 268 | no change |
| 7 Aug 2026, 12:32 | 268 | first reading |
20 posts held, back to 9 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 23 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
428 reactions across 20 posts, in 16 distinct kinds. The most used accounts for 25.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 109 | 25.5% | |
| 👍 | 97 | 22.7% | |
| ❤ | 83 | 19.4% | |
| 👌 | 33 | 7.71% | |
| 👏 | 23 | 5.37% | |
| 💯 | 19 | 4.44% | |
| 🥰 | 13 | 3.04% | |
| 👀 | 11 | 2.57% | |
| ✍ | 8 | 1.87% | |
| 🤝 | 8 | 1.87% | |
| 🤷♀ | 7 | 1.64% | |
| ⚡ | 5 | 1.17% | |
| 👨💻 | 5 | 1.17% | |
| 🏆 | 3 | 0.701% | |
| 😁 | 2 | 0.467% | |
| 😨 | 2 | 0.467% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 428reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 9 June 2026 to 23 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
📌 Ухожу в отпуск до осени Друзья, решила взять паузу по всем дополнительным проектам. Минимум на пару месяцев, может, чуть больше. Канал тоже ставлю на паузу. Хочется побыть с собой. Без обязательств, сроков, планов и ощущения, что надо куда-то бежать. 🏃♂ Канал остаётся открытым — все материалы на месте. Если останетесь здесь, я обязательно дам о себе знать, когда вернусь. Всем хорошего отдыха. И поменьше обяза…
🔥5👍2❤1
Каждое «НЕТ» действительно освобождает место? Меня тут мысль посетила… что мне сложно говорить «нет» не людям, а самой себе. Или той части себя, которая хочет всё успеть. Изучить ещё одну книгу, пройти ещё одно обучение, сделать ещё одну задачу, закрыть ещё один вопрос. Иногда даже прогулка для меня превращается в очередную задачу. Вышла на улицу - значит, надо включить подкаст. Подкаст закончился. Так есть аудиок…
💯6🔥6❤3👀2👍1
Фраза, которая заставила меня остановиться: «Мы на длинной дистанции» Когда я пришла в новую компанию, мы с собственником обсуждали стратегию развития, продвижение и планы на будущее. Я задавала вполне логичные вопросы: готовы ли мы потратить месяц-два на анализ рынка, стратегию и бизнес-план? Не слишком ли это долго? И в какой-то момент он сказал фразу, которая меня остановила: «Мы на длинной дистанции». На перв…
❤6🔥6👍4👌2
Выйти из операционки страшно. Потому что в голове сразу включается знакомое: «Лучше я сам, так быстрее». И руководителя можно понять. Он уже пробовал передавать задачи, получал не тот результат, объяснял заново, переделывал и в какой-то момент решил: ну его... проще самому. Но именно так операционка и держит. Через очень логичные аргументы: быстрее, надёжнее, спокойнее. В новой статье разобрала, как начать выхо…
❤5👨💻5👏3🔥2🥰1
Чем больше задач, тем меньше фокуса Раньше мне казалось, что чем подробнее список задач, тем лучше. Всё записано, ничего не забудется, всё под контролем. А что в итоге? Когда перед глазами оказывается слишком много задач одновременно, мозг начинает не работать быстрее, а наоборот — теряется. Появляется ощущение, что нужно сделать всё и сразу. От этого возникает растерянность, усталость и желание вообще ничего не н…
👍7❤6🔥6👏1🥰1
Однажды я поняла: это место не моё Смотрю на этого мойщика окон и думаю: я бы так не смогла. Не потому, что работа плохая или чем-то хуже моей. Просто я бы не смогла делать это каждый день. У меня нет таких навыков, нет такой смелости, да и желания, если честно, тоже нет. И в этот момент я начинаю думать о том, как часто мы пытаемся стать кем-то, кем на самом деле не являемся. Нам кажется, что нужно соответствоват…
🔥7❤6🤝5👍4👀3🤷♀2🥰1
Скинуть задачу — не значит делегировать Один руководитель был уверен, что передал задачу. Второй даже не понял, что теперь отвечает за результат. Всё началось с простой фразы: «У нас с договорами жесть. Помоги Юле разобраться». Руководитель помог: нашёл юриста, подготовил шаблоны, сделал реестр и передал всё Юле. А потом пошёл заниматься другими вопросами. Через несколько недель выяснилось, что собственник ждал с…
👍6💯5❤4👀2🔥2
Почему информации становится больше, а ясности меньше Смотрю на список задач и понимаю одну интересную вещь: информации вокруг становится всё больше. Книги, статьи, видео, подкасты, курсы, каналы, нейросети… Источников много, а внутренней ясности от этого не всегда больше. Я недавно как раз поймала это на рабочей задаче. С помощью ИИ можно быстро собрать информацию по конкурентам: кто что делает, как себя упаковыв…
👏7🔥7❤6🤷♀5
Почему иногда хочется остановиться, даже когда вроде всё нормально Последние несколько лет я всё чаще замечаю одну вещь. Мы постоянно куда-то бежим. Изучаем новые инструменты. Осваиваем новые технологии. Строим карьеру. Развиваем бизнес. Учимся. Ставим цели. Планируем следующие шаги… И вроде всё правильно. Но иногда посреди этого движения возникает странное желание... Остановиться. 🚫 Не потому, что всё плохо или…
❤8👌7👍5👀2😁1
Вчера коллега. Сегодня начальник 19 июня 2025 года я уже рассказывала в канале историю про Диму. Вот тут можно посмотреть https://t.me/aoscoach/367 Тогда это был короткий пост из рубрики #aos_рабочийфронт — про то, как менеджер по продажам стал руководителем и решил, что теперь надо быть жёстче. Я вернулась к этой истории и написала уже большой разбор на Дзене. Не про Диму как человека. А про ошибку, в которую ч…
👍7🔥6❤4😁1
Кажется, сейчас многие живут в режиме «перестройся ещё раз» Сейчас будто всё находится в постоянном движении... Причём не в красивом смысле слова, когда говорят про перемены и новые возможности, а в каком-то странном режиме, когда вчерашние правила уже перестают работать, а новые ещё никто толком не понял. 👀 Сегодня одна площадка работает привычно, завтра уже нет. 👀 Сегодня один способ искать работу, развивать се…
❤9👍7🔥6🥰3
Книги, после которых начинаешь смотреть на вещи чуть иначе... Собрала для себя книги, которые в своё время дали мне не просто новые мысли, а местами меняли взгляд на работу, людей и себя. Тут будет немножко про бизнес, немного про мышление и немного про человека внутри всего этого процесса. Сохраняйте 😊 📚 ➖ Ошибаться — это нормально Эми Эдмондсон Про отношение к ошибкам. Не с позиции «всё хорошо, ошибайтесь даль…
👌9👍9👏6🔥5🥰1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @aoscoach. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 30 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“MASTERская Агеевой” (@aoscoach), 264 subscribers as measured 30 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/aoscoach.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.