Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Школа Практики для специалистов по здоровью Юлии Голоновой

Channel

Школа Практики для специалистов по здоровью Юлии Голоновой

@antiage_pro

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

122subscribers

+0 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002211652781
TypeChannel
Username@antiage_pro
DescriptionПомогаю превратить знания в СИСТЕМУ, в которой ваши клиенты достигают результатов, а вы - получаете стабильный доход. Антиэйдж специалисты, Нутрициологи, health-коучи, биохакеры и другие - становятся с нами практикующими специалистами. Успешной практики!
CreatedBetween 1 June 2024 and 30 September 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded9 August 2026
Last confirmed live3 October 2026
Measurements held2
On Telegramt.me/antiage_pro

Growth

1227 Aug 2026, 20:13 — 122 subscribers9 Aug 2026, 03:32 — 122 subscribers7 Aug 2026, 20:139 Aug 2026, 03:32
2 measurements spanning 1 day. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 121–123 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
9 Aug 2026, 03:32122no change
7 Aug 2026, 20:13122first reading

Engagement

20 posts held, back to 15 September 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 25 February 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Photos
60
Videos
30
Links
136

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 9 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Reaction mix

72 reactions across 13 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 38.9% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
👍2838.9%
🔥2230.6%
❤2027.8%
🤗22.78%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 13 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 72 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 15 September 2025 to 25 February 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

25 Feb 2026, 12:03 UTC58 views2 reactionsread 9 August 2026

Коллеги, В Клубе Юлии Голоновой продолжаем разбирать реальные практические кейсы и рабочие инструменты для специалистов. 📎 Февраль — месяц мужского здоровья. Кейс мужчины 41 года: активный образ жизни, «чистый» рацион — и при этом: — повышенный холестерин — повышенный гомоцистеин — сложности с набором мышечной массы — вопросы по естественному повышению тестостерона и ЗГТ ⚠️ Дополнительный фактор — экстренная опера…

🔥2

25 Dec 2025, 12:19 UTC85 viewsread 9 August 2026

⚡️ «ЧЕКАП ГОДА — Старость как излечимая болезнь» Коллеги, сегодня в 17:00 встречаемся на эфире! Мы привыкли воспринимать старение как естественный и неизбежный процесс, но современная наука бросает этому вызов. На встрече мы разберем революционный подход: почему старение — это болезнь, которую можно и нужно лечить. В программе только самое важное: ➡️ Эпигенетическая теория старения: Обсудим тезисы Дэвида Синклер…

18 Nov 2025, 09:46 UTC97 viewsread 9 August 2026

🤓 Мы часто слышим от клиентов фразы вроде "я долго не могу заснуть" или "последние дни плохо сплю". Но реальная бессонница выглядит иначе. Это не про одну сложную ночь и не про временный стресс. Это состояние, которое буквально меняет человека, то как он думает, чувствует себя, работает и восстанавливается. Есть несколько характерных признаков, по которым специалист может понять, что перед ним не просто "тревожный с…

11 Nov 2025, 11:12 UTC254 views1 reactionsread 9 August 2026
Photo

Уже сегодня состоится вебинар по сну! 🔖 Если Вы или Ваш клиент перепробовали всё, от мелатонина до подкастов перед сном, и всё равно крутитесь в кровати по ночам, этот вебинар для Вас! Сегодня в 17:00 я проведу разбор реального кейса КПТ-Сна, доказанного метода, который помогает заснуть без таблеток и возвращает нормальный сон в 80–90% случаев. Что Вас ждет: ✏️ Как Дневник сна реально помогает уснуть! 🚨 Что делат…

👍1

10 Nov 2025, 08:56 UTC127 views1 reactionsread 9 August 2026

📣 Коллеги, завтра состоится вебинар по сну! Открытый вебинар: «От бессонницы до здорового сна! Пошаговый разбор реального кейса» ⚠️ Тема сна, это один из ключевых блоков в работе со здоровьем! Без восстановления сна не работает ни питание, ни гормональная коррекция, ни физическая нагрузка. На вебинаре разберём реального клиента с хронической бессонницей и покажем, как метод КПТ сна (когнитивно-поведенческая терап…

👍1

5 Nov 2025, 14:57 UTC118 views6 reactionsread 9 August 2026

🔥 Завтра состоится мощная лекция в Клубе практиков Юлии Голоновой! Тема лекции: «Не забывай во сне дышать!», храп и СОАС. От быстрого скрининга до выбора между хирургией, внутриротовыми устройствами и СИПАП. На вебинаре вы получите: ✔️ Понятный чек-лист! Как быстро понять, это просто храп или уже рисковая история? ✔️ Алгоритм действий! Когда нужны исследования, когда помогает аппарат для сна или каппа, а когда то…

❤2👍2🔥2

3 Nov 2025, 16:36 UTC110 viewsread 9 August 2026

Мы много говорим о питании, анализах, гормонах… но редко о сне.😴 Хотя именно он незаметно управляет всем, что мы пытаемся скорректировать у клиента - пищевое поведение, уровень стресса, восстановление, даже способность принимать правильные решения. 🫠 Сон, это не просто «отдых». Это активный физиологический процесс, во время которого организм обновляется, перестраивает гормональный фон и “перезагружает” нервную сис…

27 Oct 2025, 11:20 UTC115 views9 reactionsread 9 August 2026

Осенняя кожа - физиология сухости и коррекция через питание. 🍃 Сезонная сухость кожи, типичное проявление внутреннего и внешнего дисбаланса. Осенью снижается влажность воздуха, включается отопление, уменьшается потребление воды и свежих продуктов. Всё это ведёт к дегидратации и ослаблению липидного барьера. Физиологические механизмы: 1️⃣ Сужение периферических сосудов → ухудшение микроциркуляции и питания кожи. 2…

🔥4👍3❤2

21 Oct 2025, 09:36 UTC169 views7 reactionsread 9 August 2026

Создаем новый практикум вместе, нужен ваш голос!🔝 Здравствуйте, коллеги! ⭐️ Вы знаете, как я ценю практику и реальную работу с клиентами. Моя цель — чтобы каждый из вас чувствовал себя уверенным специалистом, который не боится сложных случаев и знает, как доводить клиента до результата. Сейчас я готовлю новый 6-недельный практикум и хочу сделать его максимально полезным именно для вас. Моя идея — создать мощную пр…

👍3❤2🔥2

9 Oct 2025, 08:25 UTC125 views6 reactionsread 9 August 2026

Новые тренды в питании 2025. Меньше мяса - больше растительных белков. ✏️ Если вы работаете с питанием, обратите внимание, что в мировых рекомендациях питания 2025 года чётко прослеживается новая тенденция - уменьшение доли красного и переработанного мяса, акцент смещается в сторону растительных источников белка. Это появилось не случайно, впревые об этом заговорили в научном отчёте к новым Dietary Guidelines for A…

❤2👍2🔥2

7 Oct 2025, 08:05 UTC104 views7 reactionsread 9 August 2026

Вопрос соли. 🤫 Наши "полезные привычки" часто формируют маркетологи. Разумеется, такой простой вопрос как поваренная соль, они тоже не обошли стороной. Мне уже несколько раз задавали вопрос о том, какую соль использовать в приготовлении пищи более полезно. И это неудивительно, ведь существует довольно много ее разновидностей, которые мы видим на прилавках магазина, в красивых упаковках, каждый день. Но вот что важ…

👍3❤2🔥2

2 Oct 2025, 09:02 UTC120 views7 reactionsread 9 August 2026

Простая рекомендация, которая принесет ясность мысли! 🤓 Какой совет можно дать практически любому человеку и ему станет действительно проще концентрироваться? Очень просто! Посоветуйте ему чаще пить воду. Многие думают, что вода важна только для кожи и почек, но на самом деле, первым от нехватки воды страдает мозг, именно он реагирует на обезвоживание быстрее всего. ⚠️ Даже лёгкая потеря жидкости, всего 1–2% от м…

👍3❤2🤗2

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @antiage_pro. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Школа Практики для специалистов по здоровью Юлии Голоновой” (@antiage_pro), 122 subscribers as measured 9 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/antiage_pro.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.