Channel
@annhealthykitchen
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
113subscribers
+1 since we began measuring on 6 September 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1003126304833 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @annhealthykitchen |
| Created | Between 1 September 2025 and 30 November 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 September 2026 |
| Last confirmed live | 1 November 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 5 times, most recently 1 November 2026 |
| On Telegram | t.me/annhealthykitchen |
Parenting & family — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 2 October 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and the other topics.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 2 Oct 2026, 05:01 | 113 | +1 |
| 10 Sept 2026, 00:22 | 112 | no change |
| 6 Sept 2026, 18:47 | 112 | first reading |
16 posts held, back to 23 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 16 posts for this entry, the most recent from 8 September 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
69 reactions across 13 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 75.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 52 | 75.4% | |
| 👍 | 9 | 13.0% | |
| 🔥 | 4 | 5.80% | |
| 😱 | 3 | 4.35% | |
| 👏 | 1 | 1.45% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 13 of the 16 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 69 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 16 most recent posts we hold, published 23 March 2026 to 8 September 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Интересно, сколько подписчиков этого канала узнают в этом посте свою семью Самое тревожный момент для меня, когда выясняется, что вокруг еды ребенка уже крутится половина семейной жизни. -Утром нужно уговорить позавтракать. -В школу собрать хоть что-то, лишь бы поел. -После школы - срочно что-нибудь перекусить, потому что от обеда он снова отказался. На ужин мама приготовила то, что любит вся семья, но по классике з…
❤4🔥2👏1
«Просто не переживайте. Проголодается — поест» Если у вас ребёнок ест очень выборочно, вы наверняка слышали что-то из этого: «Проголодается, всё съест». «Перестаньте готовить ему отдельно, и быстро станет есть все под ряд». «Уберите все перекусы». И знаете, что самое неприятное? Иногда эти советы действительно работают. А иногда — вообще нет. Ребёнок, который каждый день выбирает макароны без соуса, отказывается даж…
❤3
Что происходит с питанием всех детей за лето! Во время летних каникул:… ...съедается больше мороженого и сладостей ...режим слетает в тартарары ...перекусы случаются когда попало ...поездки и отпуска = еда «как получится»; Короче, к концу лета многим кажется, что ребёнок вообще перестал нормально есть. Подтвердите или опровергните, но мамы, с которыми я пообщалась говорят такое: «Ну вот, теперь опять начинается…
❤4
РАЗБОР КЕЙСА - ребенок пьет молоко вместо нормальной еды [часть первая], [часть вторая] Пока идет сокращение выпиваемого молока, начинается второй этап: работа над пищевым интересом. Она включает в себя: - создание и поддержание режима, который подходит вашему ребенку - создание спокойной и безопасной среды, в которой ребенку самому захочется попробовать новые продукты - позитивный пример родителей - и, как задание…
❤4
РАЗБОР КЕЙСА - молоко вместо еды [начало тут] Уход от бутылки некоторые производят одним днём, просто выбрасывая её, но если у ребёнка нет навыков удовлетворения своих потребностей иначе, то такой радикальный подход будет скорее травматичен. Если есть бутылка на сон, то это первое с чем стоит работать, чтобы избежать бутылочного кариеса. Часто родители подрезают соску у бутылочки, чтобы ребёнку стало не так интере…
❤1🔥1
РАЗБОР КЕЙСА - молоко вместо еды! Первый шаг (очень важный) - проконсультироваться с педиатром о состоянии здоровья ребенка, есть ли отставания по росту весу, проблемы с развитием ротовой полости и прочее. Это сильно влияет на дальнейшую тактику! Предположим, что ребенок полностью здоров и не имеет особенностей развития, то у нас есть два направления, по которым мы будем работать: - уход от бутылки - развитие пище…
😱3👍2
Я не могу назвать это «ленивым материнством» 😄 Хотя именно так меня однажды и назвали. Сейчас у детей есть одна постоянная обязанность: раз в месяц они полностью организуют один ужин. В планах — постепенно перейти на раз в неделю. То есть они сами решают, что будут готовить, составляют список продуктов, идут со мной за покупками (пока ещё не отпускаю одних 😅), а потом готовят, накрывают на стол и убирают. Причём я …
❤8🔥1
5 вещей, которые я сделаю с детьми на этих летних каникулах Я знаю, что у многих уже треть каникул прошла, а у нас они только начались. Ничего оригинального, однако именно эти банальные вещи улучшают отношения с едой у детей: в долгосрочной перспективе они делают более осознанный и здоровый выбор, чем бы они делали без этих активностей (доказано наукой). • Дети самостоятельно планируют и готовят ужин. Я их отвожу …
❤4
Сколько мороженого можно ребёнку ? Жаркие дни накрыли Нидерланды настоящим куполом и все мои клиентки в панике пишут: Ребёнок ест только мороженое. Сколько этого мороженого можно в день? Однозначного ответа нет и много факторов имеет значение. Но давайте сегодня разберем самый объективный фактор: норму добавленного сахара. У каждого возраста эта норма своя. В этом посте рассказывала о нормах Возьмем младшего школьн…
👍4
«Мама, я поправилась…» Я всегда говорила, что мои дети это источники контента и мотивации для меня. Но последние пару лет как таковых проблем или вопросов в их питании нет, соответственно, и идеи для контента как будто бы поиссякли. И тут случился этот разговор. Честно говоря, я почувствовала смесь тревоги, страха и бессилия. А еще заметила для себя пробел, который мне важно восполнить, как нутрициологу. Слушайте м…
❤4
Подростки и фастфуд Важно слушать всем еще до подросткового возраста ваших детей. Рассказываю о ментальных настройках, которые важно «включить» у себя в голове родителю подростка и как влиять на питание тинейджеров, которые кажутся нам родителям колючими ёжиками
❤8
“Мам, дай конфетку, хочу немного порадоваться” - я чуть со стула не упала! Куда канули все мои старания по выработке здоровых привычек у детей? Я же нутрициолог и дети мои не могут заедать стресс конфетами! Караул! Предыстория: буквально 15 минут до этого дочка свой любимый яичный ролл с сыром. И расплавленный сыр был длинным и тягучим – ребенок подавился. И это ей 9 лет! Она откашлялась сама но изрядно испугалась! …
❤11
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @annhealthykitchen. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 2 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Малоежки, сладкоежки, нехочухи - Анна Немиленцева” (@annhealthykitchen), 113 subscribers as measured 2 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/annhealthykitchen.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.