8 Aug 2026, 17:36 UTC22 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
Шли с Софией от моей подруги и увидели небольшую аварию. В связи с этим хочу напомнить, что детей с детства стоит учить слезать с самоката/беговела/велосипеда перед пешеходным переходом. Ну и самим так поступать в первую очередь.
Я честно сама об этом не задумывалась, когда Тимур только начал кататься на самокате и я его перевозила на самокате через дорогу. И случайно от консультанта по материнству я узнала, что по …
custom 53932214733158619963custom 53931996978316707412
7 Aug 2026, 09:03 UTC26 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
Хотела вам рассказать про замечательную на мой взгляд книгу, подобных много, эта как пример.
«Жизнь замечательных детей» Валерий Воскобойников
В саду Тимуру рассказывали про Юрия Гагарина, Петра Великого (здесь бурные аплодисменты воспитателям) и Тимур очень впечатлился, я это видела по его эмоциям, рассказам.
И стала искать, где уже в этом возрасте с детьми можно почитать про известных людей, которые оставили так…
custom 53079266268629099754custom 53932214733158619961
6 Aug 2026, 10:01 UTC26 views4 reactionsread 9 August 2026 Черно-белое мышление создаёт много напряжения. Тесные рамки.
Можно как мантру повторять:
«Я могу быть разная: красивая, не красива, толстая,худая, добрая, злая, щедрая, жадная, умная, глупая. Я могу быть разной.»
Тем более в глазах других людей.
И это я, и это я. Жизнь она через союз «и». Не «или». Не «я или добрая, или злая», а «я бываю и добрая, и злая, и то, и другое часть меня.»
Из лекции Ольги Софьяновой
Мы…
custom 53911481551631342603custom 53932214733158619961
5 Aug 2026, 08:35 UTC34 views6 reactionsread 9 August 2026 Иду от стоматолога с чувством выполненного долга перед собой))
лечили кариес, обнаружили его на чистке зубов месяц назад, видимо на прошлом осмотре его просмотрели, потому что был уже достаточно глубокий🥲
Я даже не помню, когда я именно лечила зубы последний раз, видимо хорошая наследственность и гигиена, но исправно 1-2 (лучше конечно 2) раза в год хожу на осмотр и чистку зубов.
Когда мне люди говорят, что они раз…
custom 53932214733158619966
3 Aug 2026, 12:04 UTC35 views5 reactionsread 9 August 2026 Ещё кое-что добавлю про злость. Тема огромная, могу говорить о ней долго.
Но своей злости не стоит бояться, подавлять, стыдиться её. Да, ярость, агрессия могут быть разрешительными.
При этом базово злость нужна для защиты, энергии, преодоления препятствий, достижения целей. Злость - это не плохо!
С этой эмоцией просто нужно уметь обращаться.
Злость «без причины», агрессия, частые срывы на близких - это сигнал, об…
custom 52607647076770230563custom 53911481551631342602
3 Aug 2026, 11:55 UTC35 views7 reactionsread 9 August 2026 О злости и о личном.
Понимаю, что этот пост может выглядеть странно на фоне фотографий из поездки и позитивных постов. Но я с вами честна. Была сегодня на сессии психологом. Потом я ещё сама допроживала то, что поднялось.
Хочу поделиться здесь мыслями.
Не смотря на ту боль, печаль, страх и местами даже шок и ужас, которые я испытывала в ситуациях за последние месяцы, есть в них как минимум один плюс, если можно та…
custom 53931996978316707417
3 Aug 2026, 11:55 UTC32 views3 reactionsread 9 August 2026 Если вам откликается этот текст, я прошу вас - Не терпеть. Не позволять обходиться с вами так, как вам не нравится. Если вам кажется, то вам не кажется. Если вы не умеете, не понимаете как - идите к психологу, хотите приходите ко мне, хотите я могу вам дать контакты тех, кому сама доверяю, хотите найдите сами.
Первый человек для кого вам стоит быть хорошей - это вы сами.
Очень легко быть добрым с чужим человеком, и…
custom 52607647076770230562custom 53932214733158619961
2 Aug 2026, 13:18 UTC33 views9 reactionsread 9 August 2026 Photo
Мы в Питере уже целый день) долетели обратно очень легко, рейс был в 21:55
Из отеля трансфер нас забрал в 19, на ужин мы не попали, я взяла на обеде детям фрукты, нагетсы, макароны, они нам пригодились, когда мы были в аэропорту, дети проголодались как раз.
Турецкими авиалиниями лететь
одно удовольствие, персонал очень расположен к детям, есть бесплатный! wi-fi на протяжении всего полёта - это для меня до сих пор к…
custom 53932214733158619968custom 53911481551631342601
2 Aug 2026, 08:45 UTC33 views7 reactionsread 9 August 2026 Video
Наткнулась на беседу с психологом Викторией Дмитриевой, мне захотелось с вами поделиться кусочком диалога.
Ведущая говорит о том, что мы живем в эпоху скоростей и от женщин требуют очень многого: хорошо выглядеть, быть идеальной мамой, зарабатывать и задаёт вопрос Виктории «как ты считаешь, как сказывается это давление общества на женщину?»
Ответ Виктории Дмитриевой:
«Когда мы говорим «общество давит» кого мы пре…
custom 53932214733158619964custom 52607647076770230562custom 53911481551631342601
1 Aug 2026, 16:45 UTC39 views11 reactionsread 9 August 2026 Photo
В последний вечер поймали закат 🌅 который покорил моё сердечко
custom 53079266268629099758custom 53932214733158619963
1 Aug 2026, 13:45 UTC35 views13 reactionsread 9 August 2026 Photo
Сборная солянка из фотографий)
custom 539322147331586199613
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @annazinalova1. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
