Channel
@annawpsychologist
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
257subscribers
-3 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002459855495 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @annawpsychologist |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 14 August 2026 |
| On Telegram | t.me/annawpsychologist |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Aug 2026, 14:14 | 257 | -3 |
| 7 Aug 2026, 01:33 | 260 | no change |
| 6 Aug 2026, 16:04 | 260 | first reading |
11 posts held, back to 21 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 6 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 11 (21 July 2026 – 6 August 2026) |
| Views total | 1,109 |
| Reactions total | 175 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 7 Aug 2026, 01:33 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
175 reactions across 11 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 29.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| custom 5325665400141137671 | 52 | 29.7% | |
| custom 5422538735394766352 | 37 | 21.1% | |
| custom 5395873134584803407 | 31 | 17.7% | |
| custom 5449390986893473264 | 20 | 11.4% | |
| custom 5465204008505343252 | 15 | 8.57% | |
| custom 5197192963993643063 | 12 | 6.86% | |
| custom 5467765479756033982 | 8 | 4.57% |
Custom emoji. Every row above is a Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them areTelegram’s.
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 11 of the 11 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 175reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 11 most recent posts we hold, published 21 July 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Под что может маскироваться перфекционизм? Не всегда перфекционизм заключается только в том, что человека бесит, если чашка стоит неровно или книги расставлены не идеально. Порой он сложно маскируется! И если знать как он прячется - можно ловить его с поличным 🩷
custom 53958731345848034074custom 53256654001411376713custom 51971929639936430632
Мне важен каждый отзыв Мне важен каждый клиент #отзывы 🩷
custom 53256654001411376714custom 54225387353947663524custom 54493909868934732642
Злость на своего психолога 😡 Иногда люди нас бесят. Это могут быть абсолютно разные люди и абсолютно разные причины. И это совершенно нормально. И также нормально злиться и на своего психолога. Хотя и делать это может быть непросто. Но это делать можно, а еще круче это привнести в терапию. Иногда именно разговор о злости помогает лучше понять, что происходит между клиентом и психологом, какие потребности не были з…
custom 53256654001411376718custom 54225387353947663523custom 51971929639936430632
Что я поняла за время работы психологом (мои наблюдения) 🤩 Дать себе право быть просто человеком, который может ошибаться, иногда парадоксально сложнее, чем требовать от себя порой совершенно невозможных вещей 🌞 Чем сильнее человек пытается не чувствовать тревогу, тем больше места она занимает ⭐️ Очень часто человеку становится легче не тогда, когда проблема исчезает, а когда он перестает бороться с самим собой из…
custom 542253873539476635211custom 53958731345848034076custom 54493909868934732645
Один из самых популярных запросов моих клиентов - «мне не хватает опоры в жизни, я хочу научиться чувствовать эту опору в себе». Прекрасный запрос, очень люблю работать с этой темой. И не менее прекрасный вопрос встречает моих клиентов: а что такое вообще эта опора на себя? Если она появится однажды, то как вы бы это почувствовали? Ответы бывают разные: «мне было бы всё равно на других», «я была бы уверенной», «я …
custom 54225387353947663527custom 53256654001411376715custom 54493909868934732643custom 53958731345848034072custom 51971929639936430631
Хочу похвалить себя за то, что я веду телеграм канал стабильно уже почти год 🧡 Посты выходят раз в два дня, а бывает и чаще. Единственный раз, когда я пропустила день - я была не в себе после отпуска 😅 Но в остальном, стабильность и регулярность - мое второе имя весь последний год. Что-то делать так дисциплинированно мне непросто, и я кучу раз порывалась разлениться и ничего не писать или просто не было идей или е…
custom 532566540014113767111custom 54225387353947663528custom 51971929639936430633custom 54493909868934732642custom 53958731345848034071
«Подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека.» Зигмунд Фрейд
custom 53256654001411376719custom 53958731345848034074custom 54225387353947663524
Некоторые клиенты искренне боятся плакать: "если я заплачу - я потеряю контроль" 😭 И я их понимаю, порой человек так долго копит в себе, что появляется чувство: стоит образоваться хоть одной трещинке в корпусе - рванет 💣 В каком-то смысле они правы. Но, к сожалению или к счастью, ни одно чувство не может остаться с нами навсегда. Оно всегда приходит и уходит спустя какое-то время. Другой вопрос, что может пугать и…
custom 53256654001411376715custom 51971929639936430634custom 53958731345848034073
Наглядные примеры того, как может проявляться непринятие разных частей себя, и какие переживания или убеждения могут за этим стоять 🥺 Здесь я собрала возможные варианты, опираясь на наблюдения из практики (и немного пофантазировала для наглядности) Если что-то из этого похоже на вас, это может быть интересной темой для рефлексии. Порой осознание каких-то своих особенностей, потребностей и внутренних конфликтов само…
custom 53958731345848034075custom 54493909868934732644custom 53256654001411376713
В своей работе я часто пользуюсь концепцией частей личности 🧘♀️ Очень люблю ее сама, и она чаще всего приходится по вкусу и моим клиентам. Но тех, кто никогда раньше о ней не слышал, она иногда пугает. Какие части? В смысле у меня их много? У меня раздвоение личности? ПРЛ? Шизофрения? Поздравляю, ничего из этого 🥳 По сути это работа с образами, где мы какие-то чувства, опыт и ощущения называем той или иной част…
custom 54652040085053432528custom 53256654001411376714custom 54493909868934732644
Первая консультация всегда самая страшная 😓 Знакомство с новым человеком, абсолютно новый опыт, с которым раньше, может быть, не приходилось сталкиваться. А ещё у многих психолог ассоциируется с чем-то сложным: будто нужно сразу говорить о самых болезненных темах и сразу как-то усиленно работать над собой. В общем, причин понервничать достаточно 🚫 Как можно подготовиться к первой консультации? На самом деле, от кл…
custom 54677654797560339828custom 54652040085053432527custom 53958731345848034076
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @annawpsychologist. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 83,733 of 1,480,975entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Бережно | Психолог Анна” (@annawpsychologist), 257 subscribers as measured 14 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/annawpsychologist.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.