31 Jul 2026, 06:04 UTC28 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
Телом правит состояние
Состояние управляет телом на уровне генов. Стресс не трогает ДНК, он решает какие гены включать, а какие выключать. В терапии мы ищем конфликт, т.е. источник состояния, прорабатываем, конфликт закрывается и начинается фаза восстановления. Поэтому мои клиенты, даже те, от которых отказалась официальная медицина, идут на поправку и живут свою счастливую жизнь.
И интересно, врачи потом разводят …
❤2👍1👏1🔥1
29 Jul 2026, 06:02 UTC36 views2 reactionsread 8 August 2026 Video
Как устоять в кризис
Для человека, работающего руками количество часов работы равно результату. А для тех. кто работает головой совсем другое, вы можете 5 часов работать и не получить результат. А можете 1 час работать, 4 часа гулять, работать с психологом, отдыхать и получить больший результат.
В период, когда важна устойчивость, важно иметь сбалансированный инвестиционный портфель, в котором есть и высоко рисковы…
🔥2
27 Jul 2026, 06:00 UTC41 views2 reactionsread 8 August 2026 Video
Банк для состояния
Где хранить свой капитал состояний. Все настолько просто и очевидно, что кажется, это невозможно. Но предлагаю эксперимент, например, вы получили хорошее известие и идете домой. Насколько долго сохраняется ваше возвышенное состояние дома? Или так вы выходите из дома наполненный оптимизмом, планами, такие заряженные, приходите в офис и быстро все забываете.
Начните отслеживать, где и как скоро вы …
❤2
24 Jul 2026, 06:04 UTC53 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
Состояние — это инструмент
Состояние не только капитал, но и инструмент. Мы общаемся состоянием, первое что считывается, это наше настроение. Даже ребенок знает, когда подойти к родителям и что-то попросить, чтобы разрешили. Состоянием можно наполнить, а можно и закрутить в воронку переживаний и сменить вектор жизненного сценария.
При встрече мы обмениваемся состоянием и если после общения я выжитая, как лимон, то …
❤3👍1🔥1
22 Jul 2026, 06:01 UTC60 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
Что есть капитал
Его состояние измеряется в 100 млн долларов" - так описывают многих олигархов. А что в основе этой фразы? Да, слово "состояние". Денежная емкость прямо пропорциональна внутреннему состоянию, насколько человек может вместить и выдержать. Поэтому многие владельцы бизнеса идут в терапию, чтобы расширить этот объем и удержать.
❤1👍1🔥1
20 Jul 2026, 06:01 UTC67 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
Управлять дежавю можно
То, что когда-то смотрели в фильмах, была лишь фантастика, то теперь это реальность. Вспомним "Гиперболоид инженера Гарина", сейчас лазер часть нашей жизни, а фильм "Матрица", теперь знаем, что нами управляют программы (рода, других воплощений и др.).
Дежавю - феномен, будто я уже это проживал, видел, слышал. Но почему этот феномен случается, кто задумывался? Я твердо убеждена, что мы сами се…
❤2👍1🔥1
17 Jul 2026, 06:00 UTC65 views7 reactionsread 8 August 2026 Video
Поменять сценарий легко
Реконструкция дня - самый мощный инструмент для того, чтобы завтрашний день был намного лучше предыдущего. Важно то, в каком состоянии вы засыпаете и с какими мыслями, это фундамент для завтрашнего дня. Тут главное система, если внедрить эту практику на постоянной основе, вы непременно заметите изменения в вашей жизни.
Кто уже это практикует, напишите, какие у вас результаты, т. к. я ранее д…
❤5👍1🔥1
15 Jul 2026, 06:00 UTC69 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
Важное перед сном
Как сменить вектор жизненного сценария. Мы даже не представляем какими способностями обладаем, но, если не попробовать, не узнать.
Предлагаю эксперимент, просто попробовать и увидеть, что получится. По своему опыту могу сказать, переходя на ту еще неизвестную ветку реальности, которая самая лучшая для тебя, случаются такие чудеса. Да, это неожиданно, да, это не всегда понятно, но потом открывается…
❤4👍1
13 Jul 2026, 06:00 UTC75 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
Снижаем стресс
Как снять стресс за пару минут, особенно если предстоит важный разговор или ответственное мероприятие. В основе этой практики лежит метод ДПДГ. Я и мои клиенты часто пользуемся этой техникой, будь то послеродовая депрессия, банкротство, выступление перед публикой, важный разговор с начальником и другие ситуации.
А бывает пришел клиент, нагрубил и следующий клиент может почувствовать ваше состояние, и…
❤2👍1🔥1
10 Jul 2026, 06:02 UTC80 views8 reactionsread 8 August 2026 Video
Закон отдыха
Выходные или отпуск прошел, а состояние, что не отдохнул. Бывает такое?
Проведите анализ вашего отдыха, что вы делаете, о чем говорите, что слушаете, куда смотрите и о чем думаете. Мозг отдыхает не от ничегонеделания, а в отсутствии информации.
👍5🔥2❤1
9 Jul 2026, 05:59 UTC77 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
День за днем одно и тоже, так незаметно формируются привычки, сначала это интерес, потом начинаешь оправдывать поведение и искать причины того или иного действия. Позже начинаешь замечать, что оказался в плену этой привычки. Как поменять этот курс? Как жить свободно, выбирать как проводить время и чувствовать себя хозяином жизни?
Почти такой запрос я получила на днях. Зависимости бывают разные, от тяжелых до безобид…
👍4❤3🔥1
7 Jul 2026, 06:00 UTC71 views3 reactionsread 8 August 2026 Чтобы определить, что вас окружает, сначала ответьте на вопросы:
1. Ваш сон глубокий, и вы высыпаетесь за ночь?
2. Восстанавливаетесь ли вы за время, проведенное дома?
3. У вас полное взаимопонимание среди членов семьи?
4. Вы чаще находитесь в здравии или беспокоят болевые симптомы?
5. У вас здоровая самооценка или часто просыпается самозванец?
6. Вы уверены или мучают сомнения и подозрения?
Поделитесь, что получило…
❤3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @annaviver. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.