5 Aug 2026, 21:51 UTC34 views33 reactionsread 8 August 2026 Photo
5 августа - Трофим Бессонник: почему психика боится остановиться, или Анатомия дневного выгорания
В этот день раньше крестьяне работали от рассвета до заката, и прилечь днем считалось смертным грехом. Пахать-пахать, иначе добра не видать.
Многое изменилось. Но страх перед остановкой и паузой встречается не редко.
Трофим Бессонник: трансгенерационный код выгорания.
То, что для прадеда было способом физического выжив…
🔥11❤9👍9⚡3🥰1
31 Jul 2026, 19:52 UTC65 views40 reactionsread 8 August 2026 Photo
Август на пороге: точка перехода и право не спешить
31 июля. БОльшая половина лета осталась в архиве памяти, легла слоями на дно, как ил в летней реке. Были и дожди и солнце, цветы и пожары. Два месяца надежд, выдоха и ожидание нового вдоха.
А сегодня календарная дверь приоткрывается. За ней - август.
Август - это самое честное лето. Лето без иллюзий. Оно больше не обещает бесконечности мая и не искрится юношеской …
❤12🔥11🕊8👍5🍓4
24 Jul 2026, 17:49 UTC101 views29 reactionsread 8 August 2026 Photo
Конец Меркурия, начало Сатурна. Как ретроградные циклы влияют на психику
Без магического фатализма - через реакции тела и психики.
Сейчас у нас не простой «фон» - окончание ретро Меркурия и начало ретро Сатурна, на фоне продолжающихся ретроградных Плутона и Нептуна. Трансформационное время, создающее для психики эффект сжимающейся пружины.
Переведу астрологические феномены на язык физиологии и когнитивных процессо…
❤7👍7🔥7✍5🙏2😍1
13 Jul 2026, 20:48 UTC113 views43 reactionsread 8 August 2026 Photo
ЭНЕРГИИ НЕДЕЛИ
с 13 по 19 июня
Вот мы и подходим к середине лета. День уже убывает, совсем скоро и лето пойдет на убыль. Самое время почувствовать это лето на полную!! Другого не будет. Оно уже есть и то, какое оно есть - лучшее из возможного!
Эта неделя идет под эгидой осознанности, разума, логики, уверенности и целеустремленности. Без лишних эмоций и пустых разговоров.
Задачи недели:
- Не нужно бороться за свои …
❤17🔥14😍12
10 Jul 2026, 13:40 UTC103 views42 reactionsread 8 August 2026 Photo
Грусть - это не поломка. Это неприкрытый контакт души с реальностью.
Мы привыкли воспринимать грусть как системную ошибку. Как неисправный механизм, который нужно поскорее починить, добавить дофамина, отвлечься сериалом или вышибить через спортзал, клин, сахар, алкоголь... Мы боимся замирания, потому что в нем нет драйва, продуктивности, результативности и успешного успеха.
Но что, если грусть - это не просто шум?
…
🔥16❤14😍11👍1
Signed Анна Цирульская
6 Jul 2026, 20:35 UTC97 views31 reactionsread 8 August 2026 Photo
ЭНЕРГИИ НЕДЕЛИ
С 06 по 12 июля
Доброй купальской ночи!
Эта точка года считается пиком летнего цветения, поэтому традиции в эту ночь - не только очищаться огнем и купаться, но и собирать травы, полевые цветы и утреннюю росу.
Считается, что букет цветов, собранный в эту ночь, охраняет дом о бед.
Неделя может выдаться щедрой на эмоции. Это хорошее время, чтобы «вырастить» свои эмоциональные реакции и научиться реагир…
🔥11❤10✍8👍2
Signed Анна Цирульская
3 Jul 2026, 17:53 UTC84 views26 reactionsread 8 August 2026 Photo
Отражение: что мы видим, а что нам только кажется?
Сегодня поймала случайный кадр - отражение на заднем стекле впереди идущей машины. На левом отражалось прекрасное, глубокое небо. На правом - заклеенное красным крестом окно. Вокруг - металл, асфальт, шум, движение, нервы, копоть…
Но стекло превратило тяжелый объект в портал для чего-то бесконечного.
В психологии мы часто работаем с «отражениями».
Когда мы смотрим…
🔥11❤8💯5👍2
Signed Анна Цирульская
29 Jun 2026, 20:37 UTC85 views29 reactionsread 8 August 2026 Photo
ЭНЕРГИИ НЕДЕЛИ
С 29 июня по 5 июля
Ну что ж, вот и первый месяц лета подходит к завершению.. и если бы не пара нюансов…
В целом, июнь можно считать достаточно результативным.
Основная энергия недели:
Есть желание жить по-старому. Но мир не стоит на месте. Сопротивление изменениям, нежелание отпустить прошлое, только усложнят ситуацию. И даже если кажется, что «я меняюсь, ну сколько же можно», это только начало. Мен…
🔥10❤9✍5👍5
Signed Анна Цирульская
24 Jun 2026, 19:29 UTC103 views29 reactionsread 8 August 2026 Photo
Истинная глубина - в мимолетности
За каждым окончанием
стоит новое начало. Иногда кажется, что мир окрашивается в тревожные тона, но именно в эти моменты природа напоминает: свет всё равно найдет путь сквозь любые тучи.
Радуга на закате не будет длиться вечно. Но само мгновение бесценно!
🌈🌈🌈
❤12🔥7🎉6👍4
Signed Анна Цирульская
22 Jun 2026, 21:43 UTC105 views31 reactionsread 8 August 2026 ЭНЕРГИИ НЕДЕЛИ
С 22 по 28 июня
Основная энергия недели:
Есть нечто, что вас «разряжает», отнимает энергию, силы, время. Это может быть человек, мысль, обязательства, задачи, эмоции, иллюзии, игры, новости и др. Посмотрите внимательно как по сторонам, так и проведите внутренний аудит - от чего пришло время отказаться?
Основные задачи недели:
- Говорить себя, заявлять о своих действиях, намерениях, потребностях, жел…
🔥13❤6✍5👍5🥰2
Signed Анна Цирульская
21 Jun 2026, 14:14 UTC107 views39 reactionsread 8 August 2026 Photo
21 июня - Летнее Солнцестояние!
Самый яркий и светлый день в году: в этот день работает не просто как сила намерения, а как вся энергия Солнца. Самое время желать.
Но есть нюанс - наше состояние. В каком настроении и с какими установками мы обращаемся за желаемым, такая и будет реальность. Сейчас особенно важно не только строить планы, но очищать и трансформировать свои мысли и паттерны.
Сегодня - день света. Моме…
🔥12⚡9❤8👍5🤝5
Signed Анна Цирульская
17 Jun 2026, 19:48 UTC97 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Равновесие или равнодушие: начало одно, окончание разное…
Корень обоих слов один - «равно». Будто внутри них заложена одна и та же математическая формула. Так ли это?
🧘♀️ Равновесие - это динамика. Это когда мы чувствуем все: и радость, и боль, и усталость, но умеем возвращаться в центр. Это не отсутствие эмоций, это их гармоничная настройка и фокусировка итога на балансе.
🌤 Равнодушие - это статика, заморозка, б…
👍5❤4😍2👏1
Signed Анна Цирульская
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @annatsrlife. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.