Столько стресса вокруг, давайте разрядимся Делитесь любимыми мемами в комментариях!
✍2🔥2🥰1
Signed Анна | Психолог для тревожных

Channel
@annamerzlyakova
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
805subscribers
+8 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002023132497 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @annamerzlyakova |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 7 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 7 September 2026 |
| On Telegram | t.me/annamerzlyakova |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 7 Sept 2026, 14:42 | 805 | +26 |
| 30 Aug 2026, 09:27 | 779 | -9 |
| 22 Aug 2026, 20:44 | 788 | +1 |
| 16 Aug 2026, 04:35 | 787 | -10 |
| 8 Aug 2026, 01:36 | 797 | no change |
| 7 Aug 2026, 15:14 | 797 | first reading |
10 posts held, back to 27 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 10 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
66 reactions across 10 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 30.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 20 | 30.3% | |
| ✍ | 19 | 28.8% | |
| 🥰 | 13 | 19.7% | |
| ❤ | 8 | 12.1% | |
| 👍 | 5 | 7.58% | |
| 😎 | 1 | 1.52% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 10 of the 10 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 66 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 10 most recent posts we hold, published 27 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Столько стресса вокруг, давайте разрядимся Делитесь любимыми мемами в комментариях!
✍2🔥2🥰1
Signed Анна | Психолог для тревожных
Если вы из Казани, у меня для вас новость! Я мало об этом говорю но я также консультирую лично😊 Стоимость очной консультации: 4000рублей Адрес: Адрес: Фатыха Карима, 20 (Вахитовский район, близко к центру). Длительность консультации: 60 минут. Если же вы НЕ из Казани, то я консультирую онлайн по видео Стоимость онлайн консультации 2600рублей, записаться можно в сообщениях @anna_mentalhelper Я работаю с девушками,…
❤4🔥2🥰2
Signed Анна | Психолог для тревожных
Эти книги увлекут вас так, что вы позабудете про тревогу Я обожаю читать книги! С тех пор, как из-за бессонницы убрала телефон перед сном и стала читать книги, количество прочитанного увеличилось в разы Это из последнего, что меня увлекло: 1️⃣Мэри Брэддон "Тайна леди Одли" 2️⃣Фрэнсис Бернетт "Таинственный сад" 3️⃣Энн Бронте "Незнакомка из Уайлдфелл-холла" 4️⃣Эмили Бронте "Грозовой перевал" 🎧Делитесь своим недавно …
✍3🔥3🥰1
Signed Анна | Психолог для тревожных
Тест: у тебя стабильная самооценка, если....
✍4👍3🔥2
Signed Анна | Психолог для тревожных
Если вы пропустили мои разборы «Отчаянных домохозяек» Мой самый любимый сериал💔 Кто не знал у меня есть целая серия разборов: 🥮Откуда у Бри из Отчаянных домохозяек такой характер? 💅Почему проблемы Габи из Desperate Housewives более глубокие, чем есть на самом деле? 🖥Психоразбор Линетт 🔪Почему Сьюзан ведет себя как ребенок? ⭕️Совет из Отчаянных домохозяек от апатии 🎧Кто ваша любимая героиня?)
🔥3❤1🥰1
Signed Анна | Психолог для тревожных
Тест: Вы себе поддержка… или главный критик? Выберите вариант, который чаще всего про вас. 1. Если вы ошиблись: a) «Ну конечно. Всё как обычно» b) «Неприятно, но ошибки бывают» c) «Обидно. Могла бы и лучше» 2. Если кто-то вас критикует: a) Долго прокручиваю и доказываю себе, что я недостаточно хороша b) Слушаю, беру полезное и не обесцениваю себя c) Внешне спокойна, но внутри начинаю сомневаться …
✍2🔥2🥰1
Signed Анна | Психолог для тревожных
5 книг для девушек, которые хотят меньше тревожиться Эти книги дадут вам упражнения: ⭕️ по уменьшению тревоги ⭕️повышению самооценки ⭕️как научиться говорить нет ⭕️как стабилизировать тревожность в отношениях ⭕️разобраться с деньгами 1. Дэвид Бернс «Здоровая самооценка» 2. Мелани Феннел «Терапия самооценки» 3. Рэнди Дж. Патерсон «Ассертивность» 4. Шеба Раджаи «Обсессивно-компульсивное расстройство в отношения…
🥰2👍1😎1
Signed Анна | Психолог для тревожных
Если тревога уносит в будущее: 11 способов вернуться в настоящий момент Думаю, это знакомая каждому тревожнику ситуация, что уже надумал накрутил себе того, что еще не произошло Мои любимые способы вернуться в настоящий момент: ⭕️ сделать небольшую зарядку и почувствовать тело; ⭕️ остановиться и несколько минут послушать звуки вокруг: шум улицы, голоса людей, ветер, музыку. А тут еще больше способов: 1️⃣ Осмотр…
✍2❤1👍1🔥1
Signed Анна | Психолог для тревожных
История Екатерины: «А вдруг я не справлюсь?» Екатерине 29 лет. Она ответственная, хорошо справляется с работой, умеет заботиться о других. Со стороны кажется, что она уверенный человек. Но внутри Екатерина часто живёт в режиме ожидания опасности. Перед важными событиями или новыми задачами появляются мысли: «А вдруг я не справлюсь?» «Что, если я ошибусь?» «А если всё пойдёт не так?» Она пытается заранее предусмо…
🔥4🥰3✍2
Signed Анна | Психолог для тревожных
Ты НЕ тревожный, если... 1️⃣говоришь: «На месте разберёмся» и действительно потом разбираешься на месте; 2️⃣можешь лечь спать и уснуть, а не прокручивать в голове все события последних десяти лет; 3️⃣ перед поездкой не проверяешь документы каждые пять минут; 4️⃣после конфликта не анализируешь каждое своё слово до конца недели; 5️⃣ не возвращаешься проверить утюг, дверь и кран; 6️⃣считаешь, что не всё в жизни ну…
✍4❤2🥰2🔥1
Signed Анна | Психолог для тревожных
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @annamerzlyakova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 7 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Психолог для тревожных Анна М.” (@annamerzlyakova), 805 subscribers as measured 7 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/annamerzlyakova.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.