Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Внутренний штурман 🧭 Психология

Channel

Внутренний штурман 🧭 Психология

@anna_selfway

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Citations · Cite this entry

52subscribers

+2 since we began measuring on 10 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001199575898
TypeChannel
Username@anna_selfway
CreatedBetween 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded10 August 2026
Last confirmed live3 October 2026
Measurements held4
Confirmed unchanged2 times, most recently 3 October 2026
On Telegramt.me/anna_selfway

Topic

Personal blog — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 29 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 54% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

50525110 August 2026 — 50 subscribers10 August 2026 — 50 subscribers18 August 2026 — 51 subscribers18 September 2026 — 52 subscribers10 August 202618 September 2026
4 measurements spanning 39 days, net +2. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 50–52 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
18 Sept 2026, 16:3752+1
18 Aug 2026, 10:5651+1
10 Aug 2026, 17:0050no change
10 Aug 2026, 16:4750first reading

Engagement

15 posts held, back to 2 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 1 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
2m 33s
Average length
1m 17s

Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

97 reactions across 13 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 71.1% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤6971.1%
🔥1717.5%
😁1111.3%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 13 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 97 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 15 most recent posts we hold, published 2 March 2026 to 1 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

27 Jul 2026, 15:03 UTC36 views9 reactionsread 10 August 2026
Photo

Будь Леди, но не слишком! Читаю сейчас книгу Екатерины Сигитовой «Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день». В книге она приводит отрывок из текста американских авторов Робин Кларк и Эллен Генри (🔗) о том, какие требования предъявляются к женщинам. Они сказали — будь леди. Не будь слишком полной. Не будь слишком худой. Не будь большой. Не будь маленькой. Ешь с аппетитом. Похудей. Перестань столько есть. Не …

❤9

6 Jul 2026, 07:02 UTC72 views10 reactionsread 10 August 2026
Photo

В последнее время что-то туго с чувством юмора, но хочется больше легкости бытия. Так что придумала мем про внутреннего критика в тему предыдущего поста 😀

😁10

4 Jul 2026, 09:48 UTC75 views11 reactionsread 10 August 2026

Когда простые вопросы воспринимаются как критика У меня более 15-ти лет опыта, чего я только не повидала в дизайне, и в IT процессах. Но недавно коллеги завалили меня вопросами, и я почувствовала себя самозванцем. Работа дизайнера во многом состоит из вопросов. А что если пользователь забудет заполнить это поле? А что если здесь будет одна строка текста, а десять? А что если система не получит данные, которых мы о…

❤6🔥5

30 Jun 2026, 15:05 UTC73 views13 reactionsread 10 August 2026

9 месяцев назад я пошла в групповую терапию. Без особого запроса, просто из любопытства. Начиталась Ирвина Ялома и захотела личного опыта групповой динамики. Я ждала жесткой обратной связи, что мне подсветят мои слепые пятна. Но получила кое-что другое — и это оказалось не менее важным. Я получила более бережный опыт, чем ожидала. И наверное, это хорошо, потому что стресса в жизни иммигранта и так достаточно. ✅ Я п…

❤8🔥5

20 Jun 2026, 09:11 UTC72 views10 reactionsread 10 August 2026

Со мной что-то не так или это манипуляция? Иногда кажется, что самые неприятные люди в работе или в жизни — это те, кто ведёт себя жёстко, может быть резким или даже агрессивным. На самом деле нет! С ними хотя бы всё понятно, они открыто выражают недовольство. Вот он злится, он требует. В этом есть ясность. Но есть другой тип людей. На первый взгляд они милые, вежливые, доброжелательные. Иногда даже возникает ощущ…

❤10

30 Mar 2026, 15:20 UTC135 views6 reactionsread 10 August 2026
Photo

Когда возникает ощущение экзистенциальной пустоты и кажется, что у жизни нет смысла, вспомни о том, что самые бессмысленные занятия приносят больше всего радости. Убегать от волн на пляже Нырять в глубину Пытаться поймать рыбку руками Гонять голубей Пробивать подошвой на лужах сентябрьский лёд Смотреть на облака Валяться в сугробе А что у вас? Накидайте вашего бессмысленного?

❤6

21 Mar 2026, 09:04 UTC130 views4 reactionsread 10 August 2026

Ты само совершенство! Перфекционизм — это стремление к совершенству. Но что такое совершенство? Правда ли оно существует? Или это такое же абстрактное понятие, как, скажем, бесконечность, слово, которое мы используем, но до конца не можем представить? Мы стремимся к совершенству, как к цели. Будто есть какая-то финальная точка, место, где можно расслабиться. Но на практике так не работает. Даже когда мы достигаем т…

❤4

16 Mar 2026, 16:00 UTC110 views6 reactionsread 10 August 2026

Неудобное удобство В детстве нас учили быть хорошими девочками (или хорошими мальчиками): • быть послушными • хорошо учиться • делиться игрушками и угощениями, даже если не хочется …и это работало. За хорошие оценки и поведение мы получали любовь, похвалу и безопасность. Но когда мы выросли, это перестало работать. Оказалось, что всем угождать — не очень-то выгодная стратегия. Что те, кто говорит «нет», получают бо…

❤6

7 Mar 2026, 09:32 UTC94 views8 reactionsread 10 August 2026

Итак, ответы про посты ПОСТ 1 — Пост намеренно не в моем стиле ПОСТ 2 — Пост без стараний ПОСТ 3 — Намеренно плохой пост Вы угадали! Я не знала, что получится из этого эксперимента. Но самым сложным из этих трех заданий оказалось написать откровенно плохой текст! Сначала я просто откладывала эту задачу. Потом я садилась писать и не могла написать ни строчки. Я обратилась к теории, чтобы понять, что это вообще значи…

🔥7😁1

6 Mar 2026, 09:03 UTC71 viewsread 10 August 2026
Poll

ПОСТ 3

  1. Намеренно плохой пост80%
  2. Пост без стараний10%
  3. Пост, намеренно не в моем стиле10%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

6 Mar 2026, 09:02 UTC75 views5 reactionsread 10 August 2026

ПОСТ 3 Почему цели не достигаются? Очень много людей не могут достигнуть целей, вдохновенно сформулированных ими в начале года, потому что сталкиваются с ситуацией потери фокуса внимания, Их намерения в дальнейшем оказываются вытесненными повседневной деятельностью, бытовыми обязательствами и иными приоритетами, имеющими для них более актуальное значение в конкретный момент времени. Постановка и формулирование цели…

❤5

Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @anna_selfway. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Polls

The 2 polls we hold for this entry, as Telegram rendered them when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

6 Mar 2026, 09:03 UTCAnonymous Poll10 voters

ПОСТ 3

  1. Намеренно плохой пост80%
  2. Пост без стараний10%
  3. Пост, намеренно не в моем стиле10%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

4 Mar 2026, 15:01 UTCAnonymous Poll10 voters

ПОСТ 2

  1. Намеренно плохой пост10%
  2. Пост без стараний80%
  3. Пост, намеренно не в моем стиле10%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 15 most recent posts we hold, published 2 March 2026 to 1 August 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Внутренний штурман 🧭 Психология” (@anna_selfway), 52 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/anna_selfway.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.