27 Aug 2026, 11:31 UTC36 viewsread 30 August 2026 Photo
Дорогие мамы в ожидании малыша, большая часть моей работы - для вас и о вас.💖 Приглашаю вас в группу Перинатальный психолог, доула Анна Косцынич и рассказываю о бесплатных встречах сентября.
Друзья, поделитесь этим постом со своей знакомой будущей мамой
Давайте знакомиться - я Анна Косцынич, перинатальный психолог с 2011 г, профессиональная доула с 2017 г. Моя основная деятельность на текущий момент - частная психоло…
Signed Доула, перинатальный психолог Анна Косцынич. Тюмень
27 Aug 2026, 11:01 UTC36 views2 reactionsread 30 August 2026 Photo
Потеря ребенка. Страшная беда.... Всем очевидно, что это - большое горе, и женщина часто находит поддержку, понимание и сочувствие.
Но есть еще одно горевание по ребенку - когда малыша как бы и не было. Такое горевание часто не замечается обществом, а попытки утешить и поддержать часто дополнительно ранят.
Я говорю о перинатальных потерях. К перинатальным утратам относят выкидыши, аборты, внутриутробную гибель малы…
🙏2
Signed Доула, перинатальный психолог Анна Косцынич. Тюмень
20 Aug 2026, 05:15 UTC92 views13 reactionsread 30 August 2026 Photo
Говорят, как встретишь личный Новый год - так его и проведешь. Сегодня мне 44) и в этот день я вялю помидоры, работаю, отдыхаю, тренируюсь и снова работаю - хороший план на год, мне нравится.
В этом личном году со мной случились:
- очень много красоты: озера, закаты, цветы;
- знакомство и семинары с Александром Бельцером на вечные темы: деньги, смерть, отношения;
- углубление и расширение работы с гореванием и смерт…
❤9🎉4
Signed Доула, перинатальный психолог Анна Косцынич. Тюмень
18 Aug 2026, 07:05 UTC57 viewsread 30 August 2026 Forwarded from @club_bud_rodPhoto
Завтра в 11.00 мы встречаемся по адресу ул. Холодильная, 58 (приемное отделение родильного дома N2) для того, чтобы поговорить о партнерских родах.
Я приглашаю:
💫мам, которым интересно больше узнать о нюансах партнёрских родов;
💫мам, которые выбирают доулу и им важно понимание того, чем отличаются роды с партнером от родов с профессионалом;
💫 пары, которые рассматривают вариант партнёрских родов;
💫 пары, которые уж…
Signed Доула, перинатальный психолог Анна Косцынич. Тюмень
17 Aug 2026, 04:30 UTC71 views8 reactionsread 30 August 2026 Photo
Друг, с которым мы знакомы 25 лет, вчера спросил: «А вот тебе прям нравится заниматься этими банками, маринованием?»
В основном - да. Меня восхищает и удивляет итог процесса. Берешь семечку, садишь, радуешься всходам, ухаживаешь, пикируешь, пересаживаешь, снова радуешься, потом цветение, потом кааааак пошли плоды, выращенные (тут голос становится громким и оооочень гордым): «Вот этими самыми ручками!». И в голове не…
❤8
Signed Доула, перинатальный психолог Анна Косцынич. Тюмень
12 Aug 2026, 11:15 UTC79 views3 reactionsread 30 August 2026 Forwarded from @club_bud_rodPhoto
Доула - специалист, оказывающий непрерывную эмоциональную, психологическую и физическую поддержку в родах. Это подготовленный и устойчивый партнер в ваши роды. Я - доула. За моими плечами 150+ сопровождений родов в нашем городе, я неоднократно бывала во всех родильных домах Тюмени.
Доул в нашем городе несколько. Мы разные по возрасту, подходу, опыту, образованию - да и вообще мы разные люди) и на самом деле это здо…
❤3
Signed Доула, перинатальный психолог Анна Косцынич. Тюмень
11 Aug 2026, 08:48 UTC135 views23 reactionsread 30 August 2026 Photo
Есть дни, которые я хотела бы забыть, как страшный сон.
11.08.2023 - второй день рождения дочки. Это не только моя история, поэтому без подробностей. Я бы хотела забыть ночь, которую я провела в коридорах больницы около реанимации и забыть негромкие слова врача: «Пока не уезжайте, возможно, придется скоро возвращаться» - леденею, понимая, почему меня скоро могут вызвать обратно.
Это пост благодарности всем причастн…
❤17🙏6
Signed Доула, перинатальный психолог Анна Косцынич. Тюмень
11 Aug 2026, 04:31 UTC109 viewsread 30 August 2026 Photo
Иногда возникает потребность задать вопрос психологу, что-то уточнить, свериться. На полноценную сессию запрос вроде как не тянет. Иногда остро стоит вопрос финансов и нет возможности на полноценную часовую сессию.
В таких случаях выручает формат экспресс-консультаций, он же «я только спросить», когда время приема сокращается в два раза и стоимость, соотвественно, тоже.
Экспресс-консультация - это не терапевтически…
Signed Доула, перинатальный психолог Анна Косцынич. Тюмень
10 Aug 2026, 14:27 UTC72 viewsread 30 August 2026 Forwarded from @club_bud_rodPhoto
Дорогие мамы, любой врач роддома подтвердит, насколько выше шансы нормальных родов у женщин, которые понимают, что с ними происходит и знают, что делать, а что не делать; на что обращать внимание и как позаботиться о своих родах и создать процессу такие условия, чтобы телу ничего не мешало делать свою работу.
О подготовке к родам можно говорить бесконечно. А можно очень емко и сжато передать саму суть. Этому и посвя…
Signed Доула, перинатальный психолог Анна Косцынич. Тюмень
6 Aug 2026, 06:00 UTC90 views5 reactionsread 30 August 2026 Photo
Вышла из озера. Любуюсь заходящим солнышком, обсыхаю. Это особенный вид кайфа: наплаваться до усталости, до изнеможения и просто смотреть на воду.
В это время частенько с соседями завязывается лёгкое общение. Сама не инициирую, но перекинуться парой фраз с людьми - завсегда пожалуйста.
В этот раз на связь вышел чутка подвыпивший дедок лет 60-и. Все переживал, как же мне не страшно одной по озёрам кататься и куда см…
❤5
Signed Доула, перинатальный психолог Анна Косцынич. Тюмень
5 Aug 2026, 11:00 UTC80 views3 reactionsread 30 August 2026 Forwarded from @club_bud_rodPhoto
Продолжение
Но любые роды заканчиваются. И эти тоже.... Долгожданный первый крик и маленький человечек у мамы на животике. Невероятные глаза мамы - уставшие, счастливые. Резко все остается в прошлом - тут и сейчас есть только малышка... "Аня, я бы без тебя не справилась бы..." Думаю, справилась бы. Но с помощью точно легче. А наутро мама мне написала: "Но это было прекрасно".
Осмотр. Заходит папа, любуюсь их встреч…
❤3
Signed Доула, перинатальный психолог Анна Косцынич. Тюмень
5 Aug 2026, 11:00 UTC83 views2 reactionsread 30 August 2026 Forwarded from @club_bud_rodPhoto
Маме рекомендовали меня как «отличную доулу» (цитирую) и в конце апреля мы созвонились. Мама точно знала, что на пути в малышу ей нужна будет профессиональная поддержка и решение о сопровождении было принято достаточно быстро. Мы встречались на семинаре в роддоме, на «Чае с доулами», проводили дородовую встречу и просто жили в ожидании рождения дочурки. ПДР стоят на 20-21 июля, но мы все прекрасно знаем, что в ПДР ро…
❤2
Signed Доула, перинатальный психолог Анна Косцынич. Тюмень
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @anna_kosts. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.