Channel
@angelica_nutrition
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Citations · Cite this entry
79subscribers
-2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001655211658 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @angelica_nutrition |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 September 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 16 September 2026 |
| On Telegram | t.me/angelica_nutrition |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Sept 2026, 08:41 | 79 | -1 |
| 23 Aug 2026, 23:17 | 80 | -1 |
| 9 Aug 2026, 18:46 | 81 | no change |
| 7 Aug 2026, 13:46 | 81 | first reading |
17 posts held, back to 7 October 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 6 January 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
53 reactions across 10 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 45.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 24 | 45.3% | |
| 👍 | 17 | 32.1% | |
| 🔥 | 9 | 17.0% | |
| 🤩 | 2 | 3.77% | |
| 🤝 | 1 | 1.89% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 10 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 53 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 17 most recent posts we hold, published 7 October 2025 to 6 January 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Привет, красотки! 🤗 Я Анжелика, и я приглашаю вас в свой закрытый клуб для женщин, где мы вместе будем создавать жизнь, полную энергии, любви и гармонии! Знаю по себе, как порой сложно найти поддержку и полезные советы, когда дело касается заботы о себе. Именно поэтому я создала пространство – чтобы делиться своим опытом и помогать раскрыть свой потенциал! Что вас ждет в моей группе? Это будет не просто чат, а в…
❤4👍3🤩2
Привет, дорогая! 🌸 Если ты чувствуешь, что устала, и жизнь превратилась в сплошную беготню, где ты всегда на последнем месте – я тебя понимаю. Сама там была. Именно поэтому я хочу пригласить тебя в предновогодний челлендж "21 день к себе". Это как мини-отпуск для души и тела. Что на нем будет? Каждый день мы будем делать маленькие, но важные шаги к себе: благодарить за хорошее, замечать свои чувства, учиться гово…
❤2🔥2
Эмоции существуют разные и каждая из них нам что-то пытается сказать. Например : Радость: удовлетворение и счастье. Грусть: чувство пустоты, хочется поддержки. Злость: желание защитить свои границы. Стыд: принуждение себя соответствовать мнению общества. Во многих случаях эмоции говорят нам о том, что мы переложили ответственность за себя и свои чувствах на другого. Он/ она меня не радует, он/она меня огорчает,…
❤5👍1🔥1
Психология самооценки: как научиться любить себя и заботиться о своем внутреннем мире. Мы забываем, что самооценка — это не врожденное качество, а состояние, которое требует внимания, заботы и внутренней честности. Умение любить себя — не эгоизм, а основа психологического здоровья, устойчивости и гармонии. Откуда берется неуверенность? Большинство наших сомнений зарождаются в детстве. Фразы вроде «будь хорошей дево…
Любовь к себе — это не роскошь, а необходимость Без нее невозможно ни глубокое общение, ни истинное вдохновение, ни ощущение устойчивости. Это тихая сила, которая делает нас мягче, мудрее и свободнее. И пусть путь к себе не всегда прямой, он стоит каждого шага, ведь научившись быть для себя домом, мы уже никогда не теряем опору — где бы ни находились. Рекомендации для укрепления самооценки Отслеживайте внутренни…
❤2
Маленький отрывок , но очень глубоко душевный , от моего путешествия ✨ Давно мечтала увидеть Самарканд 🕌 ❤️Благодарю моего любимого мужа за эти моменты счастья, легкости и заботы! 😌Желаю каждому замечать в жизни больше позитивных моментов и приумножать счастье. Благодарность самое мощное и волшебное слово! Любите себя, свое тело, здоровье и благодарите Бога за то , что уже имеете 🥰 С заботой ваш нутрициолог 😘
👍3❤1🔥1🤝1
🍩 + 💃 = ✨ Стройнеем без страданий! ✨ Привет, моя сладкая булочка! ❤️ Если ты, как и я, обожаешь сладенькое, но мечтаешь о стройном отражении в зеркале, эта новость для тебя! 👋 Я – Анжелика, нутрициолог для самых сладких и ленивых! 🍩 Я знаю, как сложно устоять перед любимым десертом, поэтому я предлагаю тебе забыть о строгих диетах и начать путь к стройности с удовольствием! Что я предлагаю: Индивидуальный подход:…
❤3👍2🔥1
Бон апетит и доброе утро 🌄 Я подсела на жареный творог 🤤, кто уже пробовал или любитель экспериментировать с едой ? На кусочке сливочного масла пожарила подсолив творог и на него разбила 1 яйцо + перец молотый. Можно с фасолью зелёной или брокколи совместить (это когда к новому вкусу привык 😉) Мне так понравилось, особенно количество белка в порции 😃
❤4👍2
Voice message, posted without a caption
Присоединяйся к чату по ссылке: https://max.ru/join/G9FH2hAIifOvhRryV9QlCPAXc2UW9Rd3m1XujpUlF_8
😋Всем любителям вкусного! Недавно готовила очень вкусные штучки, на самом деле должно выглядеть как жареные пельмени из нежнейшего теста, но мне было некогда и я быстро их слепила квадратиками. Этому блюду я научилась в Узбекистане, у родственников, это невероятно нежное и вкусное белковое лакомство - Чучвара называется. А еще я готовила когда-то армянские лепешки с зеленью или турецкие гёзлеме с зеленью (они по…
🔥2
🌱Кто уже пробовал на практике ведической питание?
Shares as published, totalling 0%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @angelica_nutrition. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The 2 polls we hold for this entry, as Telegram rendered them when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
🌱Кто уже пробовал на практике ведической питание?
Shares as published, totalling 0%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
📊Что играет более весомую роль для здоровья, молодости и красоты?
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 17 most recent posts we hold, published 7 October 2025 to 6 January 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Любовь к себе | Психология Тело и Душа” (@angelica_nutrition), 79 subscribers as measured 9 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/angelica_nutrition.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.