Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for آرامش درون

Channel

آرامش درون

@andishezehne

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

103subscribers

-3 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001098257024
TypeChannel
Username@andishezehne
CreatedBetween 1 September 2016 and 30 September 2017 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded9 August 2026
Last confirmed live14 September 2026
Measurements held5
Confirmed unchanged2 times, most recently 14 September 2026
On Telegramt.me/andishezehne

Growth

103106104.57 August 2026 — 106 subscribers9 August 2026 — 106 subscribers15 August 2026 — 105 subscribers22 August 2026 — 104 subscribers5 September 2026 — 103 subscribers7 August 20265 September 2026
5 measurements spanning 30 days, net -3. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 103–106 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
5 Sept 2026, 18:15103-1
22 Aug 2026, 22:08104-1
15 Aug 2026, 11:07105-1
9 Aug 2026, 08:46106no change
7 Aug 2026, 00:14106first reading

Engagement

20 posts held, back to 14 November 2023the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 21 November 2023. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
7m 00s
Average length
2m 20s

Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

8 reactions across 8 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 62.5% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
562.5%
👍112.5%
👏112.5%
🙏112.5%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 8 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 8 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 14 November 2023 to 21 November 2023, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

21 Nov 2023, 09:52 UTC539 views1 reactionsread 9 August 2026
Photo

⭕️ چگونه فرد مقابل خود را بشناسیم؟ 👈 ميزان ارتباطی که شما برای شناخت نیاز دارید، باید در دو حالت تعریف شود: 👈 عمق رابطه 👈 مدت زمان رابطه 👈 شناخت اولیه، به چند جلسه صحبت نیاز دارد تا از کلیات شخصیت هم با خبر شوید. اما برای شناخت بیشتر، به زمان بیشتری نیاز دارید. اما عمق رابطه در این دوران باید به شدت کنترل شود. این که از طرف مقابل خوشتان بیاید خیلی طبیعی و مطلوب است اما نباید در دوره شناخت عاشق او شوید. 👈 عاشق

1

Signed ˜”*°•.˜”*°• 💖z@hr@$h 💖 •°*”˜.•°*”˜

21 Nov 2023, 09:41 UTC360 viewsread 9 August 2026
Video

تله کمال‌گرایی . اگر این ویدیو براتون مفید بود، برای دوستاتون بفرستید. . نوشته‌ی : پوریا حیدری (رفتاردرمانگر شناختی و طرح‌واره‌درمانگر) @andishezehne🌸🌸🌷🌷🌷🌷

Signed ˜”*°•.˜”*°• 💖z@hr@$h 💖 •°*”˜.•°*”˜

21 Nov 2023, 09:41 UTC319 views1 reactionsread 9 August 2026

🩸اجازه بدید تو این پست براساس کتاب "رهایی از خیانت" دکتر باکوم، با هم به نه سوال رایج و مهم حوزه خیانت پاسخ بدیم؛ 📌 سوال اول؛ خیانت تو آقایون بیشتره یا خانم‌ها؟ ‏+آمارهای جهانی ارائه شده تو کتاب نشون میده که اگه خیانت جنسی رو فقط در نظر بگیریم، به طور میانگین 21% آقایون و 11% خانم‌‌ها گرفتار این نوع خیانت میشن و اگر خیانت عاطفی رو هم بهش اضافه کنیم این آمار به 44% آقایون و 25%خانم‌ها افزایش پیدا می‌کنه. 📌تو ایران

1

Signed ˜”*°•.˜”*°• 💖z@hr@$h 💖 •°*”˜.•°*”˜

21 Nov 2023, 09:41 UTC204 viewsread 9 August 2026
Video

نکاتی درباره ازدواج @andishezehne🌸🌺🌷🌷🌷🌷

Signed ˜”*°•.˜”*°• 💖z@hr@$h 💖 •°*”˜.•°*”˜

21 Nov 2023, 09:41 UTC183 views1 reactionsread 9 August 2026

🩸 قانون که زندگی من رو تغییر داد ۱- ممکنه هزاران کتاب در طول سالها در زندگی‌ بخونید، اما تعداد محدودی از این کتاب‌ها تاثیر عمیق در طرز فکر شما دارن!اون کتاب‌ها رو هر سال دوباره بخونید. چون شما هر سال تجربه‌های متفاوتی از زندگی بدست میارید و با خوندن دوباره اون کتاب‌ها که تاثیر عمیق در زندگیتون داشتن ایده‌های جدیدی پیدا می‌کنید که طرز فکرتون رو‌‌ بهبود میدن ۲- تا حد ممکن به نصحیت آدم‌هایی که از حاشیه امن زندگی خودشو

1

Signed ˜”*°•.˜”*°• 💖z@hr@$h 💖 •°*”˜.•°*”˜

21 Nov 2023, 09:41 UTC203 viewsread 9 August 2026

🩸7 درس از کتاب طرزفکر؛ اثر دکتر کارول دوک 1) تغییر می تواند سخت باشد، اما من هرگز نشنیده ام که کسی بگوید ارزشش را نداشت. 2) بسیاری از افراد با ذهنیت ثابت فکر می کنند که دنیا نیاز به تغییر دارد نه آنها. آنها احساس می کنند که حق داشتن چیز بهتری را دارند - شغل، خانه یا همسر بهتر. جهان باید ویژگی های خاص آنها را بشناسد و مطابق با آنها رفتار کند. 3) همه مردم با عشق به یادگیری متولد می شوند، اما ذهنیت ثابت می تواند آن ر

Signed ˜”*°•.˜”*°• 💖z@hr@$h 💖 •°*”˜.•°*”˜

21 Nov 2023, 09:41 UTC119 viewsread 9 August 2026

🩸باورهای اشتباه درباره عشق و رابطه : - باید با کسی وارد رابطه شد که کامل باشه، بدون هیچ عیب و نقصی - ‌اگر همونی باشه که قسمتته، توی نگاه اول متوجه میشی - ‌آدم‌ها توی زندگیشون فقط یه بار عاشق میشن - ‌زوج‌هایی که همدیگرو دوست دارن، اصلا با هم دعوا نمیکنن - ‌اگر قسمت همدیگه باشید، همه چیز خیلی آسون پیش میره - ‌یه پارتنر خوب اونیه که بتونه همه نیازهای خودش و من رو برطرف کنه ‌@andishezehne🌺🌺🌺🌸

Signed ˜”*°•.˜”*°• 💖z@hr@$h 💖 •°*”˜.•°*”˜

21 Nov 2023, 09:41 UTC132 views1 reactionsread 9 August 2026

وقتی سعی می‌کنیم به بچه‌ها حرف زدن بیاموزیم، آواها را با حوصله، بارها و بارها برایش تکرار می‌کنیم (آآآآآآآآآآآب). اولین بار که می‌خواهیم خواندن و نوشتن یاد بگیریم، حرف‌ها را یکی یکی در طول یک سال تمرین می‌کنیم تا بتوانیم کلمه و نهایتاً جمله بنویسیم. آموزش مسئولیت‌پذیری هم همینطور است؛ با کارها و مسئولیت‌های ساده و روزمره به کودک آموزش داده می‌شود. ما اگر حرف زدن بلد نباشیم، یا سواد نداشته باشیم، نمی‌توانیم به کسی

1

Signed ˜”*°•.˜”*°• 💖z@hr@$h 💖 •°*”˜.•°*”˜

19 Nov 2023, 16:22 UTC117 viewsread 9 August 2026

⭕️ اختلال دو قطبی و اختلالات مرتبط: 👈 تشخیص اختلال دو قطبی با وجود تغییر در خلق و خو و همچنین تغییر در فعالیت و سطح انرژی صورت می گیرد. 👈 این اختلال اغلب شامل تغییرات احساسی بین حالت های سرخوشی و دوره های افسردگی است. 👈 چنین حالت های سرخوشی می تواند به عنوان شیدایی (مانیا) یا نیمه شیدایی (هیپومانیا) تشخیص و اعلام شود. 👈 شیدایی این حالت با دوره مشخصی از حالات سرخوشی، خوشحالی و تحریک پذیری و افزایش فعالیت و انر

Signed ˜”*°•.˜”*°• 💖z@hr@$h 💖 •°*”˜.•°*”˜

19 Nov 2023, 14:31 UTC129 viewsread 9 August 2026

چه افرادی برای ازدواج مناسب نیستند ؟ ۱. افرادی که خشمشون رو به شکل کتک کاری و فحش دادن ابراز میکنن، ابراز خشم ناسالم دارن، مثلا وسایل مختلف رو میشکونن یا پرت می‌کنن..‌. ۲. افرادی که مسئولیت پذیر نیستند، آدم های که همیشه دیگران رو مقصر میدونن، همیشه شکایت میکنن و انگشت اتهامشون به سمت دیگرانه ۳. افرادی که انحراف جنسی دارند، سادیسم و مازوخیسم جنسی، پدوفیل، چشم چرانی، زئوفیلیا و... ۴. افرادی که به بلوغ فکری نرسیدن، به

Signed ˜”*°•.˜”*°• 💖z@hr@$h 💖 •°*”˜.•°*”˜

19 Nov 2023, 09:32 UTC97 viewsread 9 August 2026

آیا عشق نتیجه بازی هورمون های بدن است؟ یکی از روانشناسانی که عشق را بررسی کرده است هلن فیشر در دانشگاه Rutgers است. او معتقد است که عشق دارای سه مرحله است. هر مرحله با همراهی مواد شیمیایی مختلف مغز، هورمون های بدن ایجاد می‌شود. این سه مرحله به ترتیب عبارت‌اند از: شهوت، جذابیت و دلبستگی. مرحله اول: شهوت اولین مرحله‌ی عشق توسط هورمون‌های تستسرون و استروژن راه‌اندازی می‌شود هم در زن‌ها و هم در مردها. وقتی از کسی خوش

Signed ˜”*°•.˜”*°• 💖z@hr@$h 💖 •°*”˜.•°*”˜

19 Nov 2023, 09:32 UTC111 viewsread 9 August 2026

🔔📃 فيل‌هاى سفيد زندگى ✍️ در حكايتى از گذشته، معروف است كه پادشاه يك كشور به پادشاه كشورى ديگر يك «فيل سفيد» هديه مى‌دهد. كسى كه هديه را مى‌پذيرفت، هزينه‌هاى زيادى را صرف نگهدارى و خوراك اين فيل سفيد مى‌كرد. نسلهاى مختلف هم بدون آنكه بدانند اين فيل سفيد به چه درد مى‌خورد، هزينه‌هاى زيادى را براى آن متحمل مى‌شدند و دلشان هم نمى‌آمد كه آن را كنار بگذارند يا رها كنند، زيرا مى‌گفتند: «حيف است! تاكنون هزينه زيادى براى آن

Signed ˜”*°•.˜”*°• 💖z@hr@$h 💖 •°*”˜.•°*”˜

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @andishezehne. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

Named by 2 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 5 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“آرامش درون” (@andishezehne), 103 subscribers as measured 5 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/andishezehne.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.