Channel
@anastasyadolganova
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
4,096subscribers
-23 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1001640864078 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @anastasyadolganova |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 19 September 2026 |
| Measurements held | 12 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 19 September 2026 |
| On Telegram | t.me/anastasyadolganova |
Other / unclassifiable — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 13 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 49% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 19 Sept 2026, 08:18 | 4,096 | -5 |
| 14 Sept 2026, 23:41 | 4,101 | -10 |
| 11 Sept 2026, 04:58 | 4,111 | -1 |
| 1 Sept 2026, 17:34 | 4,112 | -7 |
| 29 Aug 2026, 10:24 | 4,119 | +8 |
| 23 Aug 2026, 04:13 | 4,111 | +2 |
| 20 Aug 2026, 02:54 | 4,109 | -4 |
| 17 Aug 2026, 09:59 | 4,113 | -4 |
| 13 Aug 2026, 13:16 | 4,117 | -4 |
| 10 Aug 2026, 20:28 | 4,121 | +1 |
| 7 Aug 2026, 13:10 | 4,120 | +1 |
| 7 Aug 2026, 08:46 | 4,119 | first reading |
20 posts held, back to 7 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 5 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
3,308 reactions across 19 posts, in 19 distinct kinds. The most used accounts for 66.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 2,204 | 66.6% | |
| 🔥 | 460 | 13.9% | |
| ❤🔥 | 173 | 5.23% | |
| 👍 | 142 | 4.29% | |
| 💔 | 111 | 3.36% | |
| 💯 | 87 | 2.63% | |
| 👏 | 25 | 0.756% | |
| 👌 | 17 | 0.514% | |
| 🕊 | 17 | 0.514% | |
| 👎 | 15 | 0.453% | |
| 💘 | 12 | 0.363% | |
| 🙏 | 12 | 0.363% | |
| 🥰 | 10 | 0.302% | |
| 🤮 | 9 | 0.272% | |
| 😢 | 8 | 0.242% | |
| 🐳 | 3 | 0.091% | |
| ✍ | 1 | 0.03% | |
| 💩 | 1 | 0.03% | |
| 😁 | 1 | 0.03% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 3,308 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 7 May 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Несколько коротких текстов этой недели: 1. Психотерапия ощутимо снижает градус драмы, поэтому современная драматургия (кино и литература) часто включают в себя либо допущение, что терапию ещё не изобрели, либо ощущение, что терапия плохая. Поэтому люди плохо разговаривают друг с другом и ещё хуже с самими собой, отыгрывают что попало, не выносят своей вины (или с ней перебарщивают) и в принципе вообще не саморегули…
❤102🔥19👍12💘12💯1
Несколько коротких текстов этой недели: 1. Есть такая интересная штука, как благодарность за непричинённое зло. Склонны к ней люди, для которых зло было нормой, а простое удержание агрессии выглядело как подарок. Например, дочь ждёт нападок за то, что долго не звонила матери, а она вдруг не орёт, а спрашивает, как дела. От этой благодарности (и вины за то, что ожидал худшего) человека можно брать тёпленьким и дела…
❤98❤🔥22👏10🔥7
Несколько коротких текстов этой недели: 1. Нарциссические соблазны - вещь повседневная и понятная, потому что хотеть быть особенным так же естественно, как хотеть еды или любви. Контроль этих импульсов необходим, чтобы не тратить время и силы на что-то невозможное типа «исцелить отвергающего силой тепла». Для такого контроля полезно выносить мысль о том, что не настолько я и особенный. Для контроля еды - переносит…
❤138❤🔥31👍24🔥5👌2
Иметь внутри ясный, всеобъемлющий, непротиворечивый, устойчивый образ другого – это то, как отношения существуют внутри человека, на уровне его психики. (архив 2020) Нет отношений – нет образа, есть образ – есть отношения, даже если человека нет. Эти образы являются частью моей психики, а значит, частью самого меня: другие люди существуют в моем Я, и это нормально. В самом современном психологическом методе исследо…
❤90🔥23👍7🥰3
У людей, чье прошлое было достаточно плохим, возникают сложности в области любви и привязанности. (архив 2020) Самая глобальная из них – это невозможность полюбить. Если у ребенка вообще нет опыта привязанности с родителями, то его личность сформируется как психопатическая. Если у взрослого случился жестокий любовный провал, если его чувства оказались невзаимными или если его предали, он на какое-то время так же буд…
❤159💔38🔥18👍4
Когда мы были детьми, идею взрослости нам продавали как малопривлекательную смесь из обязанностей и самоограничений и потому не удивительно, что многим из нас взрослеть не хотелось и по-прежнему не хочется. Однако, быть ребенком тоже надоедает: дети импульсивны и капризны, они нуждаются в уходе, не умеют регулировать себя в базовых процессах вроде еды или сна, у них мало денег и какие-то странные отношения, в которы…
❤147🔥43💯24👌5👍4❤🔥2✍1👏1
Несколько коротких текстов этой недели: 1. Наша адаптация тем выше, чем шире набор вариантов, из которых мы выбираем. Сужают этот набор не только внешние обстоятельства, но и мы сами: тут я боюсь, этого я делать не буду, а это вообще не вариант, что значит вернуться из Канады в Калугу (хотя почему бы и не вариант, там и еда вкуснее, и налоги меньше, и летом красота). Я не про то, что надо обязательно ехать в Калуг…
❤71🔥30👌7🐳3👏3👍1
Психические сложности или, например, высокая чувствительность ограничивают человека в том, что ему подвластно в повседневной жизни. (архив 2021) Кто-то может выдержать месяц работы без выходных, а кто-то нет. Кто-то может раз в пять лет менять социальное окружение, а кому-то не хватает на это сил или устойчивости. Кто-то не обращает внимания на плохие сны или трудности с бытом, кто-то легко разруливает конфликты, у …
❤164💯35❤🔥26💔12🔥6🙏4
Если в семье есть ребенок с нестабильной психикой - агрессивный, зависимый, выражено тревожный, суицидальный, не справляющийся со своей жизнью - то сиблингам этого ребенка приходится справляться самостоятельно. Ребенок с психическим расстройством требует большего родительского вклада для того, чтобы его состояние было не то чтобы нормальным, но хотя бы не таким плохим. В семьях, где родители не патологичны и все дет…
❤140🔥46❤🔥21👏6😢6🙏5💯3
Несколько коротких текстов этой недели: 1. Манию не кормить, депрессии не верить. Хорошая жизнь - это жизнь в серединке, когда настроение и состояние длительное время держатся на оценке в 5-7 баллов из 10. Вылеты за середину всегда дестабилизируют и ломают рутину, которая есть база психического здоровья. Поэтому манию - то есть эйфорию и гиперфиксы - не кормим: делами, спортом и сном не пренебрегаем, важных решений…
❤127❤🔥32🔥22🥰4👍3
Девочка-подросток, находящаяся в отношениях со взрослым мужчиной, критически нуждается в помощи и при этом почти не способна ее получить. (архив 2021) С одной стороны она, как и всякая жертва долгого насилия, ощущает щель между собой и остальным миром. Задачи, которые ей приходится решать, совершенно не похожи на задачи других людей. Ее сверстницы переживают о мальчиках и экзаменах, а она о том, что их с партнером м…
❤119💔52🔥12👏5💯4🕊4🥰2😢2
В нашем пространстве концепция «Не твой родитель» или «Не твоя мама» (Not Your Parent, Not Your Mom) не очень популярна, но мне всё же хочется рассказать об этой идее подробнее, потому что возможно, что для дружной и счастливой жизни в некоторых семьях именно этой идеи и не хватает. Заключается Not Your Mom в том, что в смешанном браке с наличием детей от предыдущих отношений с той или с другой стороны второй взросл…
❤67🔥22👍8
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @anastasyadolganova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 4 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Анастасия Долганова” (@anastasyadolganova), 4,096 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/anastasyadolganova.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.