4 Aug 2026, 16:04 UTC15 views4 reactionsread 8 August 2026 Завалило озарениями и переосмыслениями
У меня выдалась интенсивная неделя в плане внутренних мыслительных процессов — в течение дня моё внимание захватывалось то одной, то другой темой размышлений, и каждая цепочка мыслей приводила к какому-нибудь ценному решению, выводу или осознанию
Честно, обожаю подобные периоды — из них выходишь в обновлённой пересобранной версии себя, которая начинает смотреть на всё через др…
❤3❤🔥1
Signed Анастасия Ремеслова
30 Jul 2026, 12:01 UTC32 views6 reactionsread 8 August 2026 "Вот-вот <это> закончится и станет лучше"
➡️ та мысль, которая, с одной стороны, даёт надежду, а с другой стороны, мешает жить
За плечами два месяца аномально жаркого омского лета, в котором набралось от силы 10–15 дней с 25°С и ниже, а всё остальное время меня изнуряла тридцатиградусная духота
Каждый прогноз погоды, обещающий хоть небольшую прохладу, становился спасательной ниточкой, за которую я ухватывалась в на…
❤5❤🔥1
Signed Анастасия Ремеслова
17 Jul 2026, 11:17 UTC46 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
5 росточков, поливаемых жизненными трудностями
Мы проходим сложные периоды своего пути не просто так — благодаря такому опыту мы из раза в раз растём, обретая новые или укрепляя уже имеющиеся знания / качества / навыки
Каждая жизненная задача со звёздочкой приглашает нас заняться какими-то из множества наших росточков — пока мы её решаем:
➡️ на них появляются свежие листочки
➡️ у них укрепляется стержень
➡️ они пер…
❤4❤🔥1
Signed Анастасия Ремеслова
14 Jul 2026, 14:42 UTC43 views4 reactionsread 8 August 2026 "Вот закончатся все трудности и тогда... будет мне счастье"
— думала я лет пять назад. Но трудности никак не прекращались, а счастье оставалось таким же далёким...
Путь к счастливой жизни через стремление создать обстоятельства, когда наконец-то всё хорошо и больше нет поводов для переживаний — такой привычный, понятный и логичный, что до поры до времени не возникает вопросов "а точно ли так всё работает? а как на с…
❤3❤🔥1
Signed Анастасия Ремеслова
10 Jul 2026, 14:04 UTC52 views7 reactionsread 8 August 2026 Неужели бог в меня настолько верит?
— тот вопрос, которым задаюсь тогда, когда в очередной раз
🟢проживаю внутренние кризисы, требующие значительной пересборки привычных смыслов и погружающие в труднопереносимые состояния
🟢сталкиваюсь с жизненными сложностями и вынуждена искать решения, как двигаться дальше, еле удерживаясь, чтобы не впасть в отчаяние
🟢получаю приглашение реализовать пока непосильную мне задачу, глоб…
❤5❤🔥1💔1
Signed Анастасия Ремеслова
15 Jun 2026, 13:09 UTC72 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Чтобы увидеть одновременно и небо, и землю — нужно перевести взгляд на горизонт
Но только ли там точка, где они соприкасаются? Нет, эти точки повсюду — ветер, колышащий листья, облака, цепляющееся за вершины гор, свет солнца, падающий на полянку, воздух, окутывающий каждую травинку
Что-то мы видим цельным комплектом "небо + земля", а в чём-то замечаем только хорошо осязаемую в материи половину
Тоже самое происходи…
❤4❤🔥1
Signed Анастасия Ремеслова
4 Jun 2026, 06:37 UTC81 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Подтвердили мой переход на новый уровень профессионализма!
Почти полгода прохождения углубленного обучения, десятки часов практики для внедрения навыков, месяц записи коуч-сессии для ассесмента, ещё несколько недель ожидания результатов
➡️ и в итоге сертификат об успешном завершении коучинговой программы и вердикт ассесора "коуч демонстрирует навыки коучинга в соответствии с требовании Level 2"
Но весь этот путь бы…
❤🔥9❤2
Signed Анастасия Ремеслова
1 Jun 2026, 05:57 UTC75 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Упражнение на случай "всё плохо", которое вытаскивает меня из любых страдательных периодов
При проживании жизненных ситуаций, рождающих большое количество негативных состояний, начинает казаться, что только из этого теперь мы сами и наша жизнь состоит
➡️ но на самом деле внутри нас целое многообразие внутренних частей — и помимо отрицательно-заряженного и болезненного, там очень много нейтрально-положительного и то…
❤🔥4❤3
Signed Анастасия Ремеслова
20 May 2026, 12:39 UTC81 views8 reactionsread 8 August 2026 Неделя отпуска, неделя отчаяния и незнания, как быть дальше, неделя вылезания из переживаний и возрождения энергии к действиям
— таким получился мой май
Каждое опускание на условное дно своего состояния сопровождается страхом "так плохо теперь будет всегда", при этом каждое выкарабкивание наверх вселяет уверенность "я могу справляться даже с такими сложными внутренними процессами"
Когда-то я очень пугалась таких пе…
❤6💔2
Signed Анастасия Ремеслова
29 Apr 2026, 16:16 UTC106 views9 reactionsread 8 August 2026 Дать себе (и жизни) время
➡️ чтобы реализоваться в профессии и выйти на стабильно высокий доход
➡️ чтобы встретить своего человека и создать семью
➡️ чтобы разобраться в себе и сделать верный выбор
➡️ чтобы прожить сложные процессы и вернуться в ресурсное состояние
➡️ чтобы освоить новое и изменить стратегию своих действий
В очень многих жизненных ситуациях именно временной компонент оказывается решающим. Что-то не…
❤7❤🔥2
Signed Анастасия Ремеслова
18 Apr 2026, 14:32 UTC101 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Фотокарточки (не)обычных дней
или чем наполняется моя неделя вне работы
— съездила на велопрогулку и застала завораживающий ледоход на Иртыше
— сходила в музей и впитала в себя прекрасное через произведения изобразительного искусства
— приняла участие в фотопрогулке и увидела казалось бы непримечательные места города под другим углом
➡️ это всё для меня про умение замечать, которое позволяет не проскакивать жизнь, …
❤3❤🔥1
Signed Анастасия Ремеслова
15 Apr 2026, 14:39 UTC89 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Уши, развёрнутые внутрь
или навык слышания себя
Мне потребовалось много лет тренировок своего внутреннего слуха через саморефлексию, работу с коучем и супервизором, впускание в жизнь духовных смыслов — чтобы в итоге уверенно заявлять "я научилась слышать себя!"
➡️ теперь эти настроенные на мою глубинную суть уши не дают пропустить отражающие меня идеи, верные лично для меня решения, истинные импульсы к действиям и …
❤2❤🔥1
Signed Анастасия Ремеслова
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @anastarsee_tg. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.