6 Aug 2026, 12:55 UTC33 views16 reactionsread 9 August 2026 Мне сегодня написала подруга, чтобы сверить расчёты, она с коллегами подготовили пост о том, сколько каждая из них кормила и сколько молока они выработали все вместе. Ну и я, конечно, тоже полезла считать.
Есть систематический обзор и мета-анализ 2023 года (Rios-Leyvraz), который собрал данные 167 исследований о том, сколько молока реально потребляют дети.
Если прикинуть по этим цифрам, то за 6 лет грудного вскармл…
❤9🔥7
6 Aug 2026, 07:34 UTC39 views13 reactionsread 9 August 2026 Я в отпуске, но мы никуда не поехали, потому что решили наконец переделать зал в детскую. Ремонт параллельно с детьми 24/7 - это, конечно, весело, но и в таком отпуске есть плюсы.
Например, моё любимое время - это утро. Когда я ещё не устала, а мальчишки сонные и прикольные. Даня сегодня сделал мне кофе и приготовил омлет.
Upd: на момент публикации поста они уже успели переругаться и помириться 🫠.
🥰7❤3🤪3
3 Aug 2026, 14:43 UTC59 views10 reactionsread 9 August 2026 Photo
Ваша мама, скорее всего, впервые увидела вас через несколько часов после родов, а потом видела шесть-семь раз в сутки.
Вас приносили «на кормление» по расписанию, туго завёрнутую, и через двадцать минут уносили обратно в детское отделение.
Так был устроен обычный роддом не только в СССР, но и по всему миру. Раздельное пребывание, кормление строго по часам, докорм смесью без показаний.
Каждая из этих практик по отд…
❤10
1 Aug 2026, 17:05 UTC437 views14 reactionsread 9 August 2026 Photo
Сегодня началась ежегодная Всемирная неделя поддержки грудного вскармливания.
Грудное вскармливание - это навык, и поддержка мам в его освоении мне абсолютно понятна, но каждый год в эти дни я думаю ещё и о том, что в 21 веке биологическую норму нашего вида нам приходится еще и публично защищать и обосновывать.
Почему так происходит?
Первый очевидный ответ - это маркетинг. Производители коммерческих смесей вкладыв…
💔9😢5
30 Jul 2026, 12:51 UTC70 views14 reactionsread 9 August 2026 Я уже писала про СДВГ и с того момента, чем больше я читала про эту тему, тем больше находила вещей, о которых раньше не думала как о симптомах. Делюсь тем, что оказалось самым интересным или неожиданным:
🔴Мне сложно начать задачу, если она скучная или непонятная, мозг просто не запускается. Это называется трудностью с инициацией задачи (task initiation difficulty), своего роде нейробиологический барьер.
🔴Если что-т…
❤7😍7
26 Jul 2026, 15:01 UTC86 views10 reactionsread 9 August 2026 Photo
✒️Среди кормящих мам обычно два лагеря.
Одни собирают в голове длинный список запретов из серии ничего острого, ничего красного, ничего жирного, только гречка и варёная грудка. Другие, прочитав, что состав молока не зависит от еды мамы, решают, что можно есть всё что хочется, и вопрос закрыт. Как обычно, истина находится посередине, и обе крайности упускают что-то важное.
📌Строгая диета кормящей маме не нужна - это…
❤9🤔1
25 Jul 2026, 15:20 UTC541 views15 reactionsread 9 August 2026 File
На упаковке смеси написано «разводить водой 40 градусов», ВОЗ же официально рекомендует водой не ниже 70 градусов…
Оба утверждения существуют одновременно, и производители об этом знают. Объясню, почему так происходит.
Коммерческая смесь не является стерильным продуктом (это не моё мнение, это официальная позиция ВОЗ), в процессе производства и упаковки в смесь могут попасть опасные бактерии, именно поэтому в 2007 …
👍6😢6❤3
25 Jul 2026, 12:43 UTC87 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
Очередное напоминание
https://www.firststepsnutrition.org/march-2026#Updatedinfantmilkcostsandtrends
AMME - гв, прикорм, сон и жизнь с детьми 🫶
😍3👍2💯1
24 Jul 2026, 14:04 UTC76 views9 reactionsread 9 August 2026 И да, засыпать на груди нормально вплоть до самого завершения ГВ 😉.
💯6😁3
24 Jul 2026, 14:00 UTC82 views6 reactionsread 9 August 2026 ✒️Вы обучаете самостоятельному засыпанию?
Этот вопрос мне задают довольно часто 🤪. И многие даже не подозревают, насколько разными бывают консультанты по детскому сну…
Сейчас условно можно выделить два больших направления, поведенческий и холистический подход.
Поведенческий подход рассматривает сон как навык. Мол если изменить привычки, ассоциации на засыпание, режим, сон тоже изменится. Именно поэтому работа чаще…
🔥4❤2
18 Jul 2026, 13:16 UTC90 views8 reactionsread 9 August 2026 Photo
✒️Сегодня вспоминали историю о том как Даня знал о появлении Ярика раньше, чем мы.
Я консультант по грудному вскармливанию, и у меня есть кукла для работы. На ней я показываю мамам прикладывание, а также разные нюансы ухода за ребенком. И вот за пару недель до того, как мы узнали, что я беременна, Даня начал ходить с этой куклой в обнимку и говорить, что у нас скоро появится ребеночек. Я смеялась и думала, что он пр…
❤7🔥1
17 Jul 2026, 15:11 UTC214 views18 reactionsread 9 August 2026 ✒️«Нормально же выросли»
Нас возили на руках без автокресел, многим из нас давали пустышку, сок в 2 месяца и манную кашу в бутылке в 3 месяца, нас укладывали спать на бочок или живот, и вот мы живы, работаем, растим своих детей и пишем комментарии в интернете...
Человек, который говорит эту фразу, не обманывает, он просто описывает то, что видит.
Проблема не в том, что это неправда, проблема в том, что из этой пра…
💯8🔥6❤4
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @amme_gv. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.