4 Jun 2026, 08:11 UTC35 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
А что делать, когда «секреты» не работают? 🙈
Жизнь не состоит только из красивых принципов, в ней мы сталкиваемся с кризисами; моментами, когда «всё сложно», слова застревают, а непонимание растёт как снежный ком. И неважно, с кем это происходит: с партнёром, подростком, мамой или коллегой.
Поэтому я запускаю новую рубрику: «Трудности в отношениях: как проживать, а не терпеть». Будем вместе учиться видеть то, что ск…
❤2
18 May 2026, 16:41 UTC39 viewsread 9 August 2026 Photo
🔑Отношения - это про твой выбор, а не про долг
Девочки, привет, вспомните: сколько раз за неделю вы делали что-то из «надо» или «должна», хотя внутри хотелось совсем другого? С мужем, детьми, коллегами, подругами…
Будьте внимательны! «Должна» — это невидимый счёт! Мы тащим его, думая, что это ответственность. Но ответственность без желания превращается в обязанность… А обязанности копятся и однажды ты срываешься: «…
12 May 2026, 11:25 UTC39 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
Друзья, важная новость!
Меня зовут Татьяна Попова, и это я пишу посты в этом канале) Будем знакомы!)))💝
Я мастер игры «Amare. Компас отношений» и автор личного канала «СвобоДА быть собой в отношениях».
Раньше я сознательно оставалась «за кадром», чтобы фокус был только на теме «Отношений». Но сейчас поняла, что для кого-то может быть важно увидеть, как «секреты гармоничных отношений» живут в реальной жизни;) Поэтом…
❤2
12 May 2026, 10:10 UTC25 views1 reactionsread 9 August 2026 Photo
Про привычку думать, что «все так живут»…
Знаешь, как часто мы замечаем, что нам что-то не нравится в наших отношениях, но вместо того чтобы разобраться в своих ощущениях, мы просто привыкаем жить с этим?
Нам говорят, что нужно проявлять терпение в семье, на работе, как будто способность молча терпеть является главным признаком зрелости и правильности…
Однако я регулярно вижу в своей практике, что привычка подавля…
❤1
1 May 2026, 11:53 UTC37 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
Знаешь, как бывает?
Что-то тревожит…
Но ты молчишь.
«Не хочу ссориться».
«Вдруг он подумает, что я придираюсь».
«Само рассосётся».
Но правда в том, что молчание не решает проблемы. Оно просто прячет их — пока они не вырастут в стену.
А вот что работает — просто начать разговор… конечно, это бывает не просто, поднимаются переживания, страхи…
Но попробуй начать не с упрёка, не с «ты всегда…»
А с «мне важно…», «я зам…
❤3
28 Apr 2026, 19:10 UTC34 views1 reactionsread 9 August 2026 Photo
Про уважение, без которого ничего не держится…💗
Мы так часто хотим любви, внимания и заботы…
Но забываем главное: без уважения всё это долго не живёт.
Любовь может быть яркой, но если нет уважения — она быстро гаснет. Оставляя после себя обиду, контроль или тихую войну.
А вот что работает — начать с уважения. Сначала к себе. Потом к другому.
Когда ты уважаешь себя, ты не позволяешь с собой плохо обращаться.
Не мо…
❤1
7 Apr 2026, 17:37 UTC51 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
Про ожидание, что «он изменится» ⏳
Мы так часто ждём, что другой станет другим. Более чутким, внимательным, «правильным»…
Но правда в том, что если человек сам не хочет меняться — никакие наши усилия не сработают. Это просто невозможно!
А вот что работает — начать с себя;)
Не ради него, не для того, «чтобы он наконец понял»…А ради себя!
Чуть больше тепла к себе, чуть меньше требований к миру. И знаешь, что происходи…
💯3❤1
30 Dec 2025, 10:48 UTC113 views6 reactionsread 9 August 2026 ✨ С наступающим Новым годом, дорогие!
Пусть 2026 встретит вас с теплом в сердце, лёгкостью в теле и тихой уверенностью, что всё — именно всё — идёт своим чередом.
🎄
Пусть в новом году будет больше моментов, когда вы вдруг поймаете себя на мысли: «Ах, вот для чего это произошло))».
Желаем больше радости, больше пространства для того, чтобы просто быть — без масок, без спешки, без «надо».
🧭
Спасибо, что вы здесь, за…
❤4🎄2
26 Dec 2025, 15:18 UTC99 views3 reactionsread 9 August 2026 ❄️ Осталось 3 ДНЯ❄️❄️❄️
❄️❄️❄️
Представь: ❄️❄️❄️
ты заходишь в игру — и сразу получаешь вторую в подарок 🧦
А ещё — ты автоматически участвуешь в розыгрыше курса «Вглубь Себя» ⭐️
(3 полных доступа на 3000 ₽ — и кто знает, может, именно ты одна из тех, кому Вселенная приготовила этот подарок?).
🧭
Ты уже давно чувствуешь:
«Пора разобраться в себе. Пора определиться…
❤3
25 Dec 2025, 14:17 UTC63 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
😃
В длинной версии игры «Амарэ» участники получают доступ к специальным видео каждый раз, когда возвращаются на одно и то же поле во второй раз.
В этих видео — не просто теория, а:
🔹 глубокие разборы темы,
🔹 практические задания,
🔹 и инсайты, которые в момент игры могут быть незаметны.
📌 Доступ к каждому видео сохраняется в течение месяца — а значит, можно пересматривать столько раз, сколько нужно.
🔮
И за время иг…
❤2❤🔥1
24 Dec 2025, 09:44 UTC47 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
🧭 Попробуй сейчас: загадывай желание по-настоящему!
Сейчас — самое время, в преддверии Нового года, не просто мельком подумать, чего хочется, а по-настоящему сформулировать свои желания.
Не в голове.
Не «может, было бы неплохо…».
А ручкой — на бумаге.
Выделите 10 минут.
Даже если вы пока не знаете, чего хотите — начните писать. Просто выписывайте всё, что приходит в голову.
И поверьте: желания придут сами.
Потому…
❤2
23 Dec 2025, 07:10 UTC56 views2 reactionsread 9 August 2026 🎄 Новогодние подарки продолжаются!
Вчера мы раскрыли первый сюрприз от команды «Амаре»:
«Купите одну игру — получите вторую в подарок».
🧭
Но решили — почему бы не добавить ещё немного новогоднего волшебства?
Все, кто запишутся на игру до 29 декабря, участвуют в розыгрыше 3 полных доступов к курсу «Вглубь себя»
от Лены Сулиной (по 3000 ₽ каждый).
✨
5 уроков по 25 минут — и ты:
— научишься выходить из эмоциональных …
❤1🔥1
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @amare_game. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.