Публикую окошки на запись, для тех, кто все откладывал: 16.07: 16:00, 18:00, 20:00 21.07: 10:00, 12:00, 14:00, 16:00, 18:00 22.07: 09:00, 13:00 23.07: 12:00, 14:00, 18:00, 20:00 25.07: 16:00, 18:00
❤1🔥1

Channel
@alyona_kull_psy
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Polls · Cite this entry
233subscribers
-2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001511969463 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @alyona_kull_psy |
| Created | Between 1 August 2021 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 31 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 31 August 2026 |
| On Telegram | t.me/alyona_kull_psy |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 24 Aug 2026, 03:35 | 233 | -2 |
| 8 Aug 2026, 10:02 | 235 | no change |
| 7 Aug 2026, 08:58 | 235 | first reading |
12 posts held, back to 6 May 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 16 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
74 reactions across 10 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 66.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 49 | 66.2% | |
| 😁 | 9 | 12.2% | |
| 🔥 | 6 | 8.11% | |
| 👍 | 4 | 5.41% | |
| 🤣 | 3 | 4.05% | |
| 🥰 | 3 | 4.05% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 10 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 74 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 12 most recent posts we hold, published 6 May 2024 to 16 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Публикую окошки на запись, для тех, кто все откладывал: 16.07: 16:00, 18:00, 20:00 21.07: 10:00, 12:00, 14:00, 16:00, 18:00 22.07: 09:00, 13:00 23.07: 12:00, 14:00, 18:00, 20:00 25.07: 16:00, 18:00
❤1🔥1
До чего доводит скалолазание Турция горы вместо моря Сегодня только наблюдаем такой натюрморт с веранды, как лезут люди. Завтра присоединимся В начале откладываешь, говоришь, что хочешь пойти лазать день, месяц, год Оказалось, что можно не говорить, а осуществлять свои желания уже сейчас
❤9
Ну на 9-ку сегодня Нет, это не оценка мужских бицепсов Мы большой семьей сейчас на отдыхе, шведский стол и много очень вкусной еды. Так что можно пожелать себе второй желудок на эту красоту Заканчиваем одну из трапез и слышу «ну, на 9-ку сегодня» У меня идет загрузка в голове… И тут вспоминаю, когда работа с питанием напрямую давала задание оценивать уровень насыщения Хоть и было сказано в шутку, но помнят и исп…
❤5😁1
Продолжим... 2. Конец праздничных дней Праздники подходят к концу, скоро рабочий режим. Постарайтесь сделать переход максимально мягким, будто вы перетекаете из праздников в рабочий режим. Первое важное для восстановления - сон, если в праздники вы ложились поздно, то начинайте постепенно ложиться на 30мин- 1час раньше (это касается и подъема). Не стоит давать лишний стресс и для организма резкими изменениями. Вто…
❤2
Ответы достаточно элементарны, но лишь потому, что это база. Проверьте, насколько эта база у вас есть Итак, в новогодние праздники хочется как следует отдохнуть, настроиться на новый год, поставить цели и многое другое. И через какое-то время все праздники подходят к концу и нужно возвращаться в прежний режим Давайте разделим ответ на вопрос на 3 этапа: начало праздников, конец праздничных дней и начало рабочего ре…
❤5
Одним из пунктов было питание, захотелось так много сказать на эту тему, но было только 10мин Вам интересна тема как восстановить режим после праздников?
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Предложили записать в сми видео со статьей по теме «Как вернуться в режим взрослым и детям после праздников» И тут я поняла, пора…
«Таких чаевых у меня еще не было» — сказал мне курьер Это он говорил о раковине Женское счастье, когда новая мойка на кухне наконец-то подключена! Старую мне очень не хотелось нести выбрасывать самой, и вот уточнила у курьера, не мог бы он мне помочь. И он согласился, чему я была очень благодарна
😁8❤4🤣3
Signed Алена Куликова
Трудные клиенты - те, что уже все знают и понимают Ведь дело не в знании! И эти знания не то чтобы не помогают, а мешают, как пелена на глазах Мы всЕ сейчас всё знаем [ а что не знаем, сообщит чат джипити] Только насколько эти знания помогают жить ту жизнь, которую хочется? Мы знаем, что быть хорошими и прилежными имеет свои минусы, но продолжаем ими быть / мы знаем, что для фигуры мечты надо меньше есть и бол…
❤7
Signed Алена Куликова
Всем привет! Настало время возвращаться Последние месяцы заваливаю подругу радостными кружками после спорта и вижу как заразительно это влияет на нее Почему бы не увеличить масштаб действий… Осторожно будет много метафор и сравнений из спорта, особенное скалолазания [ угадайте почему ]
❤6🔥1
Signed Алена Куликова
На правах болеющего человека сегодня просто поделюсь результатами одной чудесной и сильной девушки — она сейчас находится на групповом сопровождение, описывала выше + для этой группы проводятся еженедельные личные сессии Знаю, что интересно до после четкое, но я их так не люблю, не люблю шаблоны, загонять под стандарты Скажу только, что девушка не разрешала себе легкости, дурачиться и быть ребенком. В начале было …
❤6👍4🔥4
Signed Алена Куликова
Май, праздники, болезнь Все круто и хорошо, хочется быстрее лето и тут подкрадывается холодный, противный ветерок и ты уже болеешь... В такие моменты всегда встает вопрос какая ответсвенность важнее [ раньше я даже не замечала, что есть выбор, варианты... но он есть ] Ответсвенность перед другими, рабочая, социальная Или ответсвенность перед собой за свое здоровье, выздоровление Когда хочется быь хорошей и це…
❤4🥰3
Signed Алена Куликова
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @alyona_kull_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
Одним из пунктов было питание, захотелось так много сказать на эту тему, но было только 10мин Вам интересна тема как восстановить режим после праздников?
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 12 most recent posts we hold, published 6 May 2024 to 16 July 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 24 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Куликова и психология тела” (@alyona_kull_psy), 233 subscribers as measured 24 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/alyona_kull_psy.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.