Channel
@alvianru
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
79subscribers
-2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002130195024 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @alvianru |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 9 September 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 9 September 2026 |
| On Telegram | t.me/alvianru |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Sept 2026, 23:37 | 79 | -1 |
| 9 Aug 2026, 19:16 | 80 | no change |
| 8 Aug 2026, 10:52 | 80 | -1 |
| 7 Aug 2026, 20:11 | 81 | first reading |
20 posts held, back to 23 October 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 17 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
6 reactions across 3 posts, in 1 kind.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 6 | 100.0% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 3 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 6 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 23 October 2024 to 17 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Человек слышит голоса, видит то, чего не замечают другие, уверен, что за ним следят, или внезапно начинает вести себя необычно. Что может указывать на острый психоз и как помочь в такой ситуации? В новом видео психиатр Папенкова Марина Викторовна объясняет: — что происходит с человеком во время психоза; — как выглядят бред и галлюцинации; — какие симптомы нельзя игнорировать; — почему логические доводы и споры обыч…
В команде «Алвиан» новый специалист — Северина Юлия Владимировна Юлия Владимировна — врач-психиатр, психотерапевт. Она принимает взрослых, а также детей и подростков от 10 лет, работает с широким спектром психических расстройств. К Юлии Владимировне можно обратиться при: * тревоге, панических атаках и фобиях; * депрессии, апатии и снижении настроения; * резких перепадах настроения и биполярном аффективном расстрой…
Паническая атака может начаться внезапно и сильно напугать: учащается сердцебиение, становится трудно дышать, появляется дрожь, жар или озноб, головокружение, ощущение нереальности происходящего и сильная тревога. В этом видео врач-психотерапевт Папенкова Марина Викторовна рассказывает, какие бывают симптомы панической атаки, как отличить приступ паники от обычной тревоги и почему важно не оставаться с этим состояни…
Почему одним людям легко создавать крепкие отношения, а другим снова и снова что-то мешает? В новом выпуске проекта «Жизнь без тревоги» с семейным психологом мы разбираем, какие внутренние установки, страхи и привычные сценарии могут мешать создать близкие, устойчивые отношения. Обсуждаем, почему страх повторить опыт родителей влияет на выбор партнера, как прошлый семейный сценарий отражается на отношениях в паре, …
Тест: сработает ли на вас гипноз? Гипноз в психотерапии — это не «выключение сознания» и не потеря контроля. Скорее, это состояние сосредоточенного внимания, в котором человеку легче работать с внутренними переживаниями, установками, реакциями и привычными сценариями. Хотите примерно понять, может ли вам подойти гипнотерапия? Ответьте «да» или «нет» на вопросы ниже. 1. Вам бывает легко погружаться в фильмы, книги,…
👁👃👁 Гипноз — это не магия и не потеря контроля, а один из методов психотерапии, который может применяться в работе с тревожными расстройствами, депрессивными состояниями, внутренними конфликтами, трудностями в отношениях и карьере. В новом видео врач-психотерапевт Абакумова Елена Викторовна рассказывает о лечении гипнозом: — как проходит сеанс гипноза; — при каких состояниях может применяться гипнотерапия; — помогае…
• Правда ли среди психиатров встречаются странные и больные люди • Может ли пациент влюбиться во врача • Бывает ли так, что пациент не болен, а его правда преследуют • Как влияет профессия на личную жизнь В новом выпуске подкаста «Жизнь без тревоги» честно и откровенно поговорили о разных сторонах работы психиатром В гостях была психотерапевт, психиатр Папенкова Марина Викторовна Смотреть в ВК Смотреть на YouTube
Стокгольмского синдрома не существует — по крайней мере, как научно подтверждённого диагноза Термин, который означает симпатию жертвы к насильнику, появился после ограбления банка в Стокгольме в 1973 году — так называемого ограбления на площади Норрмальмсторг. 23 августа преступник Ян-Эрик Олссон ворвался в отделение банка, взял сотрудников в заложники и потребовал освободить из тюрьмы своего знакомого — Кларка Уло…
Аудиоверсия выпуска про гипнотерапию, чтобы послушать прямо в телеграме 00:40 - Как называется лечебный гипноз 01:19 - Можно ли с помощью гипноза управлять людьми 03:34 - Помнят ли люди, что с ними происходило во время гипноза 04:50 - Что такое директивный гипноз и кодирование от алкоголя 06:45 - Что нужно сделать перед тем, как пройти лечение гипнозом 07:33 - С чем помогает лечебный гипноз 09:03 - Есть ли люди, на …
Лечебный гипноз успешно справляется с депрессией, выгоранием, помогает принять важное решение, начать строить крепкие отношения и использовать свои ресурсы на максимум. При этом современный гипноз не имеет ничего общего с тем, как гипноз представляют в кино: люди в трансе остаются в сознании, могут управлять собой и помнят, что с ними происходило. Но доля магии в гипнотерапии присутствует, потому что гипноз может в…
❤1
«Вот ты сидишь в машине и не хочешь идти домой, тянешь время. Подвез коллегу, пофлиртовали. Поставил лайк в социальных сетях. Никто не просыпается в один прекрасный день с мыслями изменить». В новом выпуске говорим с семейным психологом об изменах в отношениях — почему изменяют мужчины и женщины, какие есть первые сигналы, что это может случиться, можно ли после измены продолжить отношения и как пережить боль от пр…
❤1
Рождение ребенка может стать для матери не чудом, а началом тяжелой болезни — послеродовой депрессии. Хроническая усталость, апатия, болезненная бесчувственность, а в ряде случаев голоса и стремление уйти из жизни — опасные симптомы, на которые стоит обращать внимание, если упадок сил и настроения длится у молодой матери дольше двух недель. Подробнее о послеродовой депрессии мы поговорили с психиатром, психотерапев…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @alvianru. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Жизнь без тревоги • Центр психотерапии Алвиан” (@alvianru), 79 subscribers as measured 9 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/alvianru.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.