Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Бросить пить легко

Channel

Бросить пить легко

@allencarrlife

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Citations · Cite this entry

16,785subscribers

+72 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 10,000–31,623.

Register entry

Telegram ID-1001373987375
TypeChannel
Username@allencarrlife
CreatedBetween 1 March 2018 and 31 August 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live28 August 2026
Measurements held19
Confirmed unchanged1 time, most recently 28 August 2026
On Telegramt.me/allencarrlife

Growth

16,69616,78516,740.57 August 2026 — 16,713 subscribers7 August 2026 — 16,713 subscribers7 August 2026 — 16,716 subscribers8 August 2026 — 16,714 subscribers9 August 2026 — 16,712 subscribers10 August 2026 — 16,709 subscribers11 August 2026 — 16,708 subscribers13 August 2026 — 16,702 subscribers14 August 2026 — 16,696 subscribers16 August 2026 — 16,699 subscribers17 August 2026 — 16,705 subscribers18 August 2026 — 16,714 subscribers19 August 2026 — 16,710 subscribers20 August 2026 — 16,709 subscribers21 August 2026 — 16,717 subscribers25 August 2026 — 16,756 subscribers26 August 2026 — 16,772 subscribers27 August 2026 — 16,775 subscribers28 August 2026 — 16,785 subscribers7 August 202628 August 2026
19 measurements spanning 21 days, net +72. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 16,683–16,798 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
28 Aug 2026, 15:3416,785+10
27 Aug 2026, 12:2516,775+3
26 Aug 2026, 10:4416,772+16
25 Aug 2026, 12:3316,756+39
21 Aug 2026, 11:2716,717+8
20 Aug 2026, 14:0616,709-1
19 Aug 2026, 16:4416,710-4
18 Aug 2026, 14:5716,714+9
17 Aug 2026, 16:3416,705+6
16 Aug 2026, 08:5816,699+3
14 Aug 2026, 23:3716,696-6
13 Aug 2026, 15:3516,702-6
11 Aug 2026, 08:4516,708-1
10 Aug 2026, 06:3116,709-3
9 Aug 2026, 09:1116,712-2
8 Aug 2026, 07:3616,714-2
7 Aug 2026, 09:4216,716+3
7 Aug 2026, 06:3016,713no change
7 Aug 2026, 06:2416,713first reading

Engagement

42 posts held, back to 19 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 44 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
9.77%
avg views ÷ 16,785 subscribers
Avg views / post
1,640
31 posts measured
Reaction rate
1.44%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
31
of 42 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 28 August 2026
Posts held42 (19 July 202628 August 2026)
Views total50,856
Reactions total733
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken28 Aug 2026, 14:04 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Video runtime
20m 38s
Average length
1m 53s

Measured directly from 11 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

1,052 reactions across 42 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 35.5% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
37335.5%
👍33832.1%
🔥25224.0%
👏555.23%
💯232.19%
🙏50.475%
🤔30.285%
😱20.19%
😁10.095%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 42 of the 42 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 1,052reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 42 most recent posts we hold, published 19 July 2026 to 28 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
7
across the posts below
Posts paid on
6
of 42 we hold a reading for · 14%
Most on one post
2
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @allencarrlife. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 42 most recent posts we hold for this entry, published 19 July 2026 to 28 August 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

28 Aug 2026, 10:40 UTC357 views12 reactionsread 28 August 2026
Photo

Почему вы раньше даже не думали бросать пить? Лет до 30-35 практически никто не думает об этом вообще. И вот по каким причинам: 1️⃣ Последствия зависимости проявляются очень постепенно. Молодому, т.е. пока еще сильному организму - гораздо проще справляться с отравлением. Здоровое тело быстро выводит яд, т.е. алкоголь. И утром ты бодрячком, даже если вечером допился до тошноты. Но с годами, регулярное отравление эт

👍53🔥3👏1

27 Aug 2026, 08:26 UTC753 views18 reactionsread 28 August 2026
Photo

Каждый хочет быть непьющим, даже если любит выпить Странно звучит, да? Это только на первый взгляд. После алкоголя, на следующий день вы чувствуете себя несчастным. Вам и физически, и психологически плохо. Гораздо хуже, чем если бы вы не пили. Это очевидный факт. Вы жалеете о том, что вчера пили. Так что, без алкоголя - вы точно будете жить счастливее. В ответ на это пьющие люди говорят: "Но мне же вчера было хорош

👍95🔥4

26 Aug 2026, 11:53 UTC956 views24 reactionsread 28 August 2026
Photo

Все алкоголики - большие оптимисты! Не верите? Это утверждение только кажется спорным. А посмотрите по факту, во что верят люди, которые пьют: ⚡️ Можно пить в меру Так говорят адепты "культурного пития", которые осуждают опустившихся бомжей за бесконтрольное употребление. Только вот, каждый этот "культурно" пьющий не раз просыпался утром с дикой головной болью, и жалел, что вчера пил без меры. А еще, если у него вд

👍14🔥7👏21

25 Aug 2026, 09:53 UTC≈1,080 views8 reactionsread 28 August 2026
Video

Могут закончиться нервы, деньги и настроение. Но когда закончится здоровье — закончится всё. И порой, это происходит неожиданно. Владу 26 лет. Сначала, он решил бросить курить. Из-за никотина болела голова, повышалось давление, ухудшались результаты на тренировках. Он прочитал книгу «Лёгкий способ бросить курить». Она помогла, но ненадолго. Тогда Влад обратился в Центр, как и рекомендовал автор книги. В итоге, курс

🔥8

24 Aug 2026, 08:29 UTC≈1,310 views21 reactionsread 28 August 2026
Video

Секрет освобождения от алкоголя - в 3х действиях Без этих действий, вы никогда не избавитесь от желания пить алкоголь. Сотни тысяч людей страдают, что у них не получается бросить. Даже не понимая, что они при этом не бросают пить, а просто пытаются сдерживаться от употребления алкоголя. Это главная беда - непонимание, что это значит - бросить пить. А значит это - перестать хотеть пить, а не просто перестать вливать

👍17🔥4

23 Aug 2026, 07:45 UTC≈1,410 views83 reactionsread 28 August 2026

Сегодня год, как я трезвая. ‎И я хочу сказать СПАСИБО, тем, кто помог мне в этом!!! ‎ Спасибо за то, что больше не хочу сдохнуть по утрам, что больше не выворачивает меня наизнанку. Что не смотрю на себя в зеркало с кровавыми глазами и не проклинаю больше себя. ‎ Спасибо за то, что мои дети больше не видят бухую маму и не чувствуют запаха перегара, когда я их целую, что трачу свои вечера на детей, а не на полтор

43🔥25👏15

22 Aug 2026, 10:11 UTC≈1,450 views32 reactionsread 28 August 2026
Photo

Алкоголизм неизлечим - это вранье Что "алкоголизм неизлечим" - эту фразу бездумно твердят все. Ее как попугаи повторяют даже те, кто не пьет. Потому что это много десятилетий целенаправленно вкладывали в головы людей. Чтобы она закрепилась там, как неоспоримый факт. Чтобы люди даже не размышляли - а так ли это вообще? Цель этой манипуляции всемирного масштаба очень понятна. Если пьющих людей убедить, что вылечиться

👍1512👏5

21 Aug 2026, 10:44 UTC≈1,420 views22 reactionsread 28 August 2026
Photo

Как вернуть себе трезвую жизнь? Это максимально точный вопрос! Мы все очень долго жили в трезвости, пока не начали пить алкоголь. Поэтому задача - в том, чтобы просто вернуться в свою естественную трезвость. Но для начала, надо понять - а как мы из нее вышли-то и почему? Когда это произошло? 👉🏻 Никто не предлагает ребенку накатить рюмашку от стресса, когда он бьется в истерике. Алкоголь же вредный и опасный, правд

👍165🔥1

20 Aug 2026, 08:39 UTC≈1,760 views22 reactions2 Starsread 28 August 2026
Photo

Квас после отказа от алкоголя - можно или нельзя? Люди доходят до абсурда в этом вопросе. Некоторые панически боятся кваса, когда бросают пить алкоголь. Под предлогом, что там есть содержание спирта. Другие же, начинают им упиваться в немыслимых количествах, чтобы заглушить чувство лишения. Давайте расставим уже всё по местам, и реабилитируем многострадальный квас. Содержание спирта в нем - на уровне погрешности.

14👍8

19 Aug 2026, 07:01 UTC≈1,730 views42 reactions1 Starread 28 August 2026
Photo

Что делать при наследственном алкоголизме? Запомните, или лучше запишите себе: не существует никакого наследственного алкоголизма. Он никак не передается вопреки воли человека. Нет никакого гена алкоголизма, который заставлял бы человека тянуться за рюмкой, если он сам этого не хочет. Ученые искали-искали его, но не нашли. По наследству мы перенимаем вот что: образ мышления, алгоритмы действий в разных ситуациях, м

👍2911🔥2

18 Aug 2026, 11:16 UTC≈1,660 views15 reactions1 Starread 28 August 2026
Video

Алкоголь превратился в рутину и рушил всё вокруг Насте сейчас 30, а осознала она свою проблему пару лет назад. Всё начиналось постепенно: казалось, что всё под контролем, а потом алкоголь стал просто частью жизни. И начали рушиться все сферы: здоровье, социальная жизнь, внутреннее состояние. Пробовала терапию, которая дала мотивацию, но не убрала желание выпить в какие-то моменты. Поэтому было все равно сложно не п

🔥123

17 Aug 2026, 09:40 UTC≈1,720 views24 reactionsread 28 August 2026
Photo

Чего вы НЕ понимаете, если пьете алкоголь? ...Хвост виляет собакой. ...А на противоположном полушарии люди ходят вверх ногами. ...А дождь идет - потому что туча прохудилась. Не верите в этот абсурд? Потому что вас в этом никто не убеждает, и не пытается изо всех сил доказать, что это так. Иначе бы многие поверили. Как в древности верили, что Земля стоит на трех китах, потому что доверяли тем, кто это убедительно до

14👍9👏1

Showing the 12 most recent of 42 posts we hold for @allencarrlife. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.

Citation-graph rank

Citation-graph rank — 554,891 of 1,623,166entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.

Forward network

Republished by

Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 28 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Бросить пить легко” (@allencarrlife), 16,785 subscribers as measured 28 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/allencarrlife.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.