Personal blog — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 29 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 60% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
3 measurements spanning 41 days, net -1. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 52–53 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)
Subscribers
Change
16 Sept 2026, 23:56
52
-1
10 Aug 2026, 09:30
53
no change
7 Aug 2026, 08:37
53
first reading
Engagement
17 posts held, back to 2 August 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 3 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
Video runtime
2m 47s
Average length
1m 24s
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
75 reactions across 15 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 38.7% of them.
Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction
Count
Share
Share, drawn
👍
29
38.7%
❤
24
32.0%
❤🔥
12
16.0%
🔥
4
5.33%
😁
3
4.00%
✍
2
2.67%
🤣
1
1.33%
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 15 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 75 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 17 most recent posts we hold, published 2 August 2025 to 3 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Примерно как эта Барби я чувствую себя по итогу первого года обучения в магистратуре ВШЭ. Я, конечно, предполагала, что будет непросто, но не могла подумать, что срастусь со стулом и ноутбуком, потому что очень много часов ежедневно что-то пишу и сдаю. Но еще рано отдыхать - мне нужно собрать данные для исследования. И в этом вы можете мне помочь!
По этой ссылке https://forms.yandex.ru/u/6a1ee6c46d2d733532f6769b вы…
Что-то я совсем замоталась и с тоской смотрю на свой канал, в который нет времени что-то писать. Обучение в магистратуре оказалось трудо- и времязатратнее (есть такое слово?) , чем я предполагала. Мой ворк-лайф-белэнс уже почти два месяца как разбалансирован, и с новогодних праздников у меня не было ни одного выходного (в смысле, когда я не занимаюсь работой/учебой). В перерывах лежу на кровати, как этот песик, думаю…
Спасибо всем, кто принял участие в опросе! Больше запросов про психологию, но буду что-то добавлять из других категорий.
Недавно узнала одну штуку и хочу вам рассказать. Она про защиту от выгорания.
Есть две концепции -
Work-life balance - это четкое разграничение времени на работу и на отдых, например, когда вы после 18 не участвуете в рабочем процессе ни в каком виде (рабочие чаты, звонки, решение вопросов - все…
Про психологию (факты, техники, про подходы и др.)76%
Мемы про психологию14%
Мемы про психологию и не только38%
Рекомендации книг и фильмов38%
Просто что-то из моей жизни48%
Кейсы (анонимные клиентские истории и результаты терапии)48%
Свой вариант0%
The shares total 262%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Друзья, хочу определиться с форматом ведения канала. Для души и для вас конечно.
Прикреплю опрос с вариантами, которые я придумала, но вы можете предложить свои в комментариях. Опрос анонимный, можно выбрать несколько вариантов. Вы мне очень поможете😊
Сегодня выложили конкурсный список, в котором значится, что я поступила в магистратуру Высшей школы экономики в Москве на бюджет😎
Я не верила до последнего, что это возможно - поступить в одно из самых топовых высших учебных заведений, еще и на бюджет! Из-за неверия я еле-еле заставила себя написать проект для портфолио, а к экзамену по английскому даже не стала готовиться. И даже приложив не очень много усилий, я п…
Рекомендую посмотреть фильм о внутриутробном периоде и его влиянии на психику ребенка. В теле матери, которая испытывает сильный стресс, вырабатывается куча нейромедиаторов, таких как кортизол и адреналин, и ребенок испытывает эту стрессовую нагрузку вместе с ней. После рождения травмированная мать не может полноценно заботиться о ребенке, быть включенной в контакт с ним. Ребенок не получает опыта заботы и принятия, …
Какие еще мифы вы слышали? Или какие опасения есть у вас насчет антидепрессантов? Давайте разберем😊
❤1
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @alisa_shpak. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Polls
The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
Про психологию (факты, техники, про подходы и др.)76%
Мемы про психологию14%
Мемы про психологию и не только38%
Рекомендации книг и фильмов38%
Просто что-то из моей жизни48%
Кейсы (анонимные клиентские истории и результаты терапии)48%
Свой вариант0%
The shares total 262%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 17 most recent posts we hold, published 2 August 2025 to 3 June 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this
entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Психолог | Терапия для тревожных” (@alisa_shpak), 52 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/alisa_shpak.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.